冷空氣即將就位，北京跨年氣溫下行，局地有小雪！數九天小心這種疾病——

元旦小長假將至的同時

冷空氣也將頻繁“打卡”

跨年冷空氣即將就位

我國中東部地區氣溫下降6至8℃

局地降溫10℃以上

北京跨年前后氣溫下行

局地有小雪

首先，今明兩天天氣以晴為主，風力不大，氣溫步入下行車道，預計白天最高氣溫在3~4℃之間，夜間最低氣溫在-7~-5℃之間。

冷空氣影響下，12月31日至1月1日（周三至周四）天空云量有所增多，氣溫繼續下跌，白天最高氣溫只有1℃左右，夜間最低氣溫在-7℃上下。1日白天山區還會有零星小雪或小雪天氣，山區出行請注意防范。

預計本周末氣溫止跌回升，但依舊是低位運行。一九二九不出手，室外體感寒冷，特別是對于元旦跨年活動有不利影響，戶外活動還請大家及時關注氣溫變化，出行注意防寒保暖。

看看鄰居們都在聊些啥

寒潮來襲，卒中高發期

帽子是腦卒中的“防護盾”

冬季是腦卒中的高發季節。流行病學調查顯示，溫度每降低1℃，腦卒中發病風險升高1.13個百分點，死亡風險升高1.2個百分點。

具體原因可能與頭部生理結構相關，人體頭部血管豐富但較身體無脂肪保溫，熱量散失占全身30%以上，低溫會直接刺激頭皮血管急劇收縮，導致全身系統血壓的劇烈波動，而對于已有動脈粥樣硬化的中老年人，寒冷刺激與血管痙攣會導致血管進一步收窄與血栓形成，從而引發缺血性卒中；同時，血壓波動還可能沖破腦內脆弱的小血管，誘發腦出血。

看似普通的帽子實則是冬季護腦利器，有研究表明，靜止狀態下不戴帽子，氣溫為15℃時，人體約1/3的熱量會從頭部散發；而氣溫在4℃左右時，約一半的熱量會從頭部跑掉。

醫生介紹，冬天戴帽子，猶如給身體加上一個“暖瓶塞”，減少熱量散發，讓身體更好地保暖，還有助于預防多種疾病！

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看看鄰居們都在聊些啥

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