《紐約時(shí)報(bào)》丨最好的新年計(jì)劃就是沒(méi)有計(jì)劃

When the Best New Year’s Plans Are No New Year’s Plans

許多人選擇避開喧囂——這要么是他們由來(lái)已久的傳統(tǒng)，要么是因?yàn)榻衲暧辛瞬煌男膽B(tài)。

對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，家才是新年派對(duì)所在的地方。圖片來(lái)源：Lexey Swall /《紐約時(shí)報(bào)》

艾莉森·克魯格（Alyson Krueger）

2025年12月29日

阿比蓋爾·塔夫茨（Abigail Tufts）迫不及待地盼著跨年夜的到來(lái)。

這位36歲的紐約市民、公關(guān)公司創(chuàng)始人說(shuō)，過(guò)去幾年，她都會(huì)“穿上亮片禮服、化好妝、穿上舞會(huì)長(zhǎng)裙”去參加派對(duì)。

但今年——無(wú)論在職業(yè)還是個(gè)人生活上都格外艱難的一年——她決定徹底跳過(guò)所有慶祝活動(dòng)，獨(dú)自一人去電影院觀看《怪奇物語(yǔ)》第五季的大結(jié)局。

她不打算回顧過(guò)去一年，也不打算立新年決心。“我簡(jiǎn)直等不及要關(guān)掉手機(jī)了，”她說(shuō)。

一直以來(lái)，總有一群人樂(lè)于避開與跨年夜相關(guān)的狂歡——35歲的紐約人邁克爾·弗拉戈索（Michael Fragoso）就稱這一晚為“業(yè)余之夜”——他們更愿意待在家里，或做些低調(diào)甚至完全無(wú)關(guān)的事情。

而今年——巴黎和東京等城市因安全及其他顧慮取消了公共慶祝活動(dòng)——這群人將迎來(lái)新的追隨者。

24歲的亞歷山德里婭·德雷克（Alexandria Drake）是一名生活方式與旅行領(lǐng)域的公關(guān)人士，現(xiàn)居紐約。她說(shuō)，這將是她成年以來(lái)第一次在家過(guò)跨年夜。去年，她和一群閨蜜去了紐約東漢普頓（East Hampton）跨年，但那次經(jīng)歷讓她倍感壓力。“光是想想穿什么、去哪兒、跟誰(shuí)接吻，就讓我頭疼，”她說(shuō)。

今年，“我要一個(gè)人過(guò)，”她說(shuō)，準(zhǔn)備一瓶紅酒和一塊愿景板（vision board）。

她認(rèn)為，這種轉(zhuǎn)變是她這一代人更大范圍生活方式變化的一部分。“我們已經(jīng)不再追求‘玩到酒吧打烊’了，”她說(shuō)，“而是更愿意和朋友共進(jìn)晚餐，喝兩杯酒，晚上十點(diǎn)前就回家。”

“我覺(jué)得這種轉(zhuǎn)變影響了一切，跨年夜又何嘗不是呢？”她說(shuō)。

47歲的羅賓·萊文·肖賓（Robin Levine Shobin）是一名釀酒廠老板兼作家，常年往返于紐約市和澳大利亞黃金海岸之間。今年，她甚至沒(méi)打算像往常那樣列新年愿望清單。“通常我會(huì)做個(gè)典型的‘重置’，重新設(shè)定我的目標(biāo)。”

但今年她的感覺(jué)只有一個(gè)字：“唉。”她進(jìn)一步解釋道：“最近的新聞讓我有點(diǎn)心力交瘁，而且……每年的計(jì)劃從來(lái)就沒(méi)按預(yù)期實(shí)現(xiàn)過(guò)，差得可遠(yuǎn)了。”

因此，她對(duì)2026年的唯一計(jì)劃就是“順其自然”——從跨年夜就開始踐行：她打算和伴侶一起待在紐約家中，開一瓶好酒，點(diǎn)個(gè)披薩。

35歲的菲利普·沙因菲爾德（Philip Scheinfeld）從事房地產(chǎn)行業(yè)，常駐邁阿密和紐約。他過(guò)去常常舉辦盛大的跨年派對(duì)，但如今已不再如此。

“我有很多朋友現(xiàn)在都戒酒了，”他說(shuō)，并補(bǔ)充道，他們更注重健康與養(yǎng)生。“我每天早上鍛煉，做桑拿、冰浴，盡量吃得特別健康，還有很棒的心理咨詢師。”

這一切意味著，新年對(duì)他而言不再是“自我提升的機(jī)會(huì)”，“它只是普通的一天罷了。”

圖片說(shuō)明：身穿紅色制服的環(huán)衛(wèi)工人在時(shí)代廣場(chǎng)跨年水晶球落下后清掃彩紙屑。圖片來(lái)源：Michelle V. Agins /《紐約時(shí)報(bào)》

47歲的道格·梅爾維爾（Doug Melville）是紐約市的一名企業(yè)戰(zhàn)略顧問(wèn)。過(guò)去五年，他的跨年夜都是在斯里蘭卡、西班牙馬拉加、羅馬、斐濟(jì)和哥斯達(dá)黎加等遙遠(yuǎn)地方度過(guò)的。

但今年，他決定留在家里陪女友。“我覺(jué)得經(jīng)濟(jì)形勢(shì)讓我變得更謹(jǐn)慎了，”他說(shuō)，“而且隨著年紀(jì)漸長(zhǎng)，人群聚集的場(chǎng)合也變得越來(lái)越?jīng)]吸引力。”

對(duì)那些資深“跨年逃避者”來(lái)說(shuō)，這并不新鮮。

以42歲的凱西·弗里蒙特（Casey Fremont）為例，她住在洛杉磯。并不是她不喜歡派對(duì)——作為藝術(shù)制作基金（Art Production Fund）的執(zhí)行董事，她每年都會(huì)籌辦紐約最盛大的慈善晚宴之一，并全年出席各類活動(dòng)。

但從二十多歲中期起，弗里蒙特女士就再也沒(méi)參加過(guò)跨年派對(duì)。“跨年夜被炒作得太厲害了，”她說(shuō)。往年，午夜鐘聲敲響時(shí)，她都會(huì)刷著手機(jī)，琢磨著自己是不是因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了朋友們?cè)谏缃幻襟w上分享的那些內(nèi)容而感到格格不入。

答案是斬釘截鐵的“不”。她說(shuō)：“我大部分時(shí)間都很害怕錯(cuò)過(guò)什么，但每當(dāng)看到這些跨年動(dòng)態(tài)時(shí)，我很高興能舒舒服服地待在家里，躺在床上。”

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