
今日健康提示
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。新年伊始,積極踐行文明健康綠色環(huán)保的生活方式,合理飲食,規(guī)律運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡,保證睡眠,積極社交,主動(dòng)學(xué)習(xí),讓健康成為習(xí)慣,用行動(dòng)定義生活。
健康,是生活最妥帖的饋贈(zèng)。
愿你每月邂逅一個(gè)健康小節(jié)點(diǎn),
把守護(hù)身體的小事,
刻進(jìn)時(shí)光里。
收藏這份健康日歷,
讓2026年的每一天,
都有健康提醒相伴!
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來源:健康中國(guó)
一審:陳素玲
二審:黃新珠
三審:寧永鑫
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