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62歲的王大爺因為頭暈頭痛到醫院就診,起初大家都以為他中風了,但是檢查卻提示,王大爺其實是罹患了高血壓。
得了高血壓,吃點降壓藥不就行了嗎?其實這樣的理解是大錯特錯的,醫生提醒,得了高血壓,絕不是吃一兩片藥那么簡單,必須要保持良好的生活習慣,不然吃再多降壓藥,血壓都不可能控制在一個很好的狀態,可問題來了,如何才能保持好習慣呢?
通過詢問,醫生了解到王大爺有長期喝酒的習慣,所以,他一定要戒酒,因為酒精會導致血壓的波動,不利于高血壓的控制,很多人認為喝酒會擴張血管,能降低血壓,殊不知喝酒對于血壓的作用分成兩個階段,一開始是舒張,然后是收縮,收縮時間持續更長。
長期喝酒,不僅不利于血壓的控制,還很容易誘發心腦血管疾病。
很多人年齡大了,都有這樣錯誤的觀念,他們覺得活一天算一天,活一天逍遙一天,該吃吃該喝喝,殊不知,一旦健康出問題,那就不是死亡那么簡單,而是活得非常痛苦。
醫生發現:老人若長時間不喝酒,用不了多長時間,身體或會迎來5大改善。
第一,老年人若長時間不喝酒,大腦會變得越來越好
長期喝酒,會對大腦造成不同程度的損傷,喝酒的人,容易出現酒精中毒性腦病;喝酒的人,會損傷腦血管健康,導致腦卒中的發病風險增加;長期喝酒的人,大腦反應遲鈍,大腦會變得越來越呆滯,罹患老年癡呆的風險會大大增加。
老年人若是長時間不喝酒,則可以讓大腦變得更好。
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第二,老年人若長時間不喝酒,心臟會變得越來越好
喝酒會導致血壓的波動,而高血壓又會進一步損傷心臟的健康;喝酒很容易導致冠狀動脈粥樣硬化,冠狀動脈狹窄以后,很容易導致冠心病;喝酒還會損傷心肌的健康,更易誘發酒精性心肌病。
如果老年人能長時間不喝酒,就可以更好地保護心臟健康,讓心臟越來越好。
第三,老年人若長時間不喝酒,精力和體力都會變得更好
長時間喝酒,人會變得更頹廢,這種頹廢,不僅僅是精神上的頹廢,還包括身體上的頹廢,老年人的精力和體力都會出現不同程度的下降。
只要能長時間不喝酒,無論是精力還是體力,都能得到不錯的恢復。
第四,老年人若長時間不喝酒,肝臟會變得更好
長期喝酒的人,肝臟往往好不到哪里去,原因很簡單,因為酒精的代謝要經過肝臟,喝酒會導致脂肪紊亂,會消耗大量的陽氣,會直接損傷肝功能,這些都會讓肝臟不堪重負。
脂肪肝、肝纖維化、肝硬化,甚至是肝癌,都與長期喝酒密切相關。
老年人若長時間不喝酒,肝臟往往能變得更好。
第五,老年人若長時間不喝酒,胃會變得更好
酒精穿過食管,首先抵達的部位就是胃,酒精,特別是高濃度的酒精,很容易損傷胃粘膜的健康,時間長了,容易誘發急性胃粘膜病變,甚至是胃癌。
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