張水華可以跑到40歲！身體天賦適配馬拉松，辭職后有望進(jìn)入巔峰期

“最快女護(hù)士”張水華辭職了，終于擺脫了“既要又要”全身心投入了跑馬事業(yè)，這無疑是一個(gè)雙贏的局面。張水華獲得了自由，可以盡情追逐自己的馬拉松夢(mèng)想，并且實(shí)現(xiàn)商業(yè)價(jià)值的騰飛，而醫(yī)院則可以回歸正常的工作秩序繼續(xù)救死扶傷，雙方都能因此遠(yuǎn)離負(fù)面輿論的漩渦。

消息一出，恭喜張水華的絡(luò)繹不絕，但同時(shí)也有網(wǎng)友替張水華操心起來，認(rèn)為她以35歲“高齡”辭職去跑馬實(shí)在太冒險(xiǎn)，能不能出成績(jī)還不一定，上了年紀(jì)受傷的概率卻不小，很有可能跑不了多久運(yùn)動(dòng)生涯就提前結(jié)束了。
網(wǎng)友們是出于好心，但他們可能忽略了很多重要因素。中國有那么多業(yè)余跑馬拉松的，卻唯獨(dú)張水華能在疲勞的三班倒之后還跑出國際健將水平的成績(jī)，這和她獨(dú)特的身體天賦離不開關(guān)系。據(jù)她的丈夫透露，張水華平時(shí)的心率只有30-40跳，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體消耗會(huì)比常人小，造就了她在耐力方面巨大的優(yōu)勢(shì)，天生適合跑馬拉松。

更關(guān)鍵的是，張水華是在26歲做志愿者的時(shí)候才開始接觸跑步運(yùn)動(dòng)，屬于大器晚成。這最直接的好處就是，比起很多青少年時(shí)期就開始訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員少了將近10年的身體損耗，遠(yuǎn)離了陳年老傷的困擾，她的運(yùn)動(dòng)生命周期理論上也可以比多數(shù)人都要漫長(zhǎng)，跑到40歲完全有可能。
馬拉松運(yùn)動(dòng)對(duì)于年齡的要求本就沒有那么高，國際賽場(chǎng)上跑到40歲的馬拉松大神比比皆是，相比起短跑主要依靠青春荷爾蒙產(chǎn)生的爆發(fā)力，長(zhǎng)跑更依賴堅(jiān)韌的意志力和身體的相結(jié)合。
張水華在2025年兼職跑就已經(jīng)可以跑出230左右的成績(jī)，如今辭職后有了更多的時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練和備戰(zhàn)，接下去她非常有希望一步步刷新自己的PB，迎來運(yùn)動(dòng)生涯的巔峰期。

1月11日廈門馬拉松就要舉行了，作為國內(nèi)唯二的國際田聯(lián)白金標(biāo)賽事，比賽成績(jī)是可以直接納入國際健將等級(jí)認(rèn)定的，張水華只要可以跑進(jìn)2小時(shí)33分20秒達(dá)標(biāo)線，將不會(huì)再有人懷疑她的實(shí)力。她將一躍成為真正的業(yè)界大神，晉升成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也并非不可能，到時(shí)候田協(xié)的競(jìng)賽管理系統(tǒng)里肯定不會(huì)再遺漏她的積分和排名了。
退一萬步講，張水華如果真的不幸受到傷病侵襲提前退役，以她目前的人氣，無論是擔(dān)任媒體嘉賓，還是馬拉松俱樂部教練，抑或開始直播帶貨，都肯定會(huì)被人搶破頭，根本無需擔(dān)心生計(jì)問題。