劉展華中醫:要想癌癥一輩子不復發不轉移,這4點很重要!尤其是最后一點
大家好,我是廣州公立三甲醫院劉展華主任,你們的醫生朋友。現定期在廣州宏韻中醫互聯網醫院坐診。
許多朋友在經歷手術和放化療后,心里總懸著一塊石頭,怕哪天癌癥又找上門來。這種擔心我特別理解,因為復發確實意味著更難應對的局面。今天就跟大家聊聊,怎么把復發轉移的可能性盡量壓到最低。有四點我覺得特別關鍵,尤其是最后一條,很多人沒真正明白。先給我點贊,在看你的支持是我的動力。
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1、定期復查這就像定期看看家里的門窗關好沒有,及時發現隱患。剛開始每3個月查一次,
2年后可以拉長到半年,5年以上每年查一回就行。這樣萬一有變化,我們能最早知道,應對起來也從容。
2、增強體質手術和放化療會傷到人的元氣,免疫力也跟著往下走。這時候營養得跟上,多吃些新鮮的蔬菜水果,適量補充優質蛋白。每天出去走走,活動活動身體,但要注意保暖,別著涼感冒。把體質一點點提升起來,就是給身體多筑一道墻。
3、穩定心態心態這件事,說容易也不容易。很多人一聽腫瘤兩個字就先慌了。其實越怕,越容易把自己壓垮。病人自己先要穩得住,家人也多陪著、鼓勵著,一起把日子過正常了。心氣順了,身體的恢復才會跟著順。
4、結合中醫藥整體調理中醫講究的是整體觀,既要清理局部的殘余,更要調整你整個身心的土壤。用中藥干預,可以幫助抑制腫瘤血管的新生,讓殘留的癌細胞失去滋養;它可以增強免疫系統識別清除異常細胞的能力;它還能促使腫瘤組織萎縮、鈣化,降低轉移的可能。
更重要的是,通過益氣、溫陽、滋陰等方法,糾正你身體的偏頗狀態,等于從土壤上杜絕癌細胞再生的機會。這樣局部與整體兼顧,才是防止復發的根本辦法。這些方面看起來平常,但貴在堅持和配合。每一步都在為你的身體加固防線,尤其是中醫藥的整體調理,它讓康復的路走得更穩、更遠。希望每位朋友都能安心、扎實地走下去。
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