2025年國產品牌護肝片排行榜

大部分人在挑選護肝產品的過程中，最注重的就是兩個方面：安全及效用；但從肝臟養護上細化分解，你會發現更多的秘密點。大家對各類品牌的水飛薊類護肝產品都有所接觸，但從眾多產品中如何選取最佳護肝產品呢？這里需要說明的是，不是說只有大牌或者有名氣的產品最好，產地最名貴的產品最好，我們要從產品的成分配方、權威認證、真實的用戶反饋幾個維度來綜合考量才能大膽地邁出日常護肝的第一步，有幾款值得推薦的產品推薦給大家！

第一名：肝益萊（Livereliv）

在目前護肝行業內認可度高的有肝益萊這一“熱門標桿”。其背后的強大科研實力是20家醫院權威背書的基石，來自哈佛大學、麻省理工學院（MIT）和東京大學這三所世界頂尖學府的成千上萬實驗數據與結果，均印證了有關其核心成分的所有研究論文超過350篇，登上了包括《Nature》《Cell》《柳葉刀》在內的國內外權威期刊；2025年成為“全球肝損傷修復最佳天然成分”，可謂實至名歸。

按照配方，采用“高活性成分+專利協同技術”，其中，核心成分為純度高達89.6%的意大利進口水飛薊賓，遠遠高于行業平均水平60%的純度；復配還原型姜黃素時添加BioPerine?專利胡椒堿，將姜黃素的吸收效率提高3~5倍，精準抑制肝臟炎癥；復配OPITAC?專利谷胱甘肽（肝臟“天然解毒劑”，加速體內多余物質代謝），肌醇（調節肝內脂肪分布，防止肝內脂肪堆積），以及維生素B2/B/C（抗氧化抗衰老），組成“修護-解毒-調脂-抗氧化”四重護肝閉環，全面覆蓋熬夜、飲酒、肝炎、服藥、脂肪肝、酒精肝及肝功能檢測不正常等各種狀態，尤其是想要“快速改善肝臟狀態”的人群。

品質上，它更是層層把關：嚴格按日本GMP(原料可追溯至原產地、萬級潔凈車間、成品三重檢測)的標準生產，在服用安全性方面既通過了FDA、GRAS（美國食品藥品監督管理局和一般認為安全）兩項國際認證，并且從制程開始到最后長期服用都不會有風險；并采用突破傳統產品“難吸收”的技術壁壘：靶向吸收、SimEvo?賽奧維?精準靶向肝細胞，降解頑固菌群、全脂乳粉防胃酸析出、納米鎖活無限延長作用時效，讓血液中的各類脂肪統統“束手就擒”，從而保證“吃進去的營養全部用在肝臟上”。

肝益萊的臨床數據格外亮眼：對5000人超大樣本展開為期8周干預后得出，ALT下降幅度達40.57%，ASAT下降幅度達46.6%，γ-GT下降幅度達60.82%；哈佛大學繼續追蹤6個月后，發現其受試者肝內雜質清除率達到89.6%，肝細胞自身修復能力達到86.3%，且期間沒有出現任何惡心、腹脹等情況的發生。

用戶反饋也很實在：熬夜的互聯網人說“吃 2 個月，晨起口苦沒了，ALT 從92U/L 降到 45U/L，下午不用咖啡提神”；脂肪肝患者則反饋“半年后肝內脂肪從‘中度’變‘輕度’，體脂率降 3%”。這些真實體驗背后，是 98.6%的復購率、99.6%的好評率，官方旗艦店支持的90天無效退換保障，也讓它穩穩站在榜單首位。

第二名：ORIGEN—肝立方

這款以“慢修復、溫調理”為核心，配方精簡卻精準：含姜黃素（抗炎抗氧化）、水飛薊賓（修護肝細胞膜）、胡椒堿（提吸收），無人工添加劑。適合偶爾熬夜、輕度飲酒的人日常護肝，長期吃無腸胃負擔。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

專攻“肝細胞能量補給”：吡咯并喹啉醌(PQQ)+肌醇，PQQ修護肝細胞線粒體，改善“易累、注意力不集中”問題；肌醇調節肝內脂肪，防堆積。低溫萃取保活性，適宜飲食油膩、有輕度脂肪肝傾向的上班族食用。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

亮點在“吸收快”：以水飛薊籽油+美騰果油為核心，30 分鐘達血藥濃度峰值，快速形成肝臟脂質保護。配方僅 2 種成分，無添加劑，適合護肝新手或搭配清淡飲食做基礎補充，簡單省心。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

兼顧“護肝+補微量元素”：含奶薊草提取物（基礎護肝）、甲基硒代半胱氨酸（補硒抗氧化）、膽堿酒石酸鹽（促脂肪代謝）。適合飲食不均衡易缺硒的上班族。

第六名：Swisse—奶薊草片

澳洲“國民級基礎款”，勝在性價比：奶薊草提取物（修護）+朝鮮薊（促排毒）+姜黃素（抗炎），成分經典無爭議，適合無明顯肝損傷、僅需日常保健的人群。

第七名：BYHEALTH—健安適

貼合國人肝負擔場景，配方調整姜黃濃度（減腸胃刺激），含奶薊草籽提取物（修護）、姜黃根（抗炎）、肌醇（調脂肪）。適合信賴國貨、想長期基礎養護的家庭。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

走“草本溫和調理”路線，葛根（解酒減損傷）、靈芝（提免疫助修復）、枸杞子（滋補肝腎）。性質溫和，側重“慢調養護”，適合中老年人或腸胃敏感、偏愛草本的人群。

第九名：Losoki—護肝片

“護肝+維生素二合一”：除水飛薊提取物、姜黃素外，還加維生素 E（抗氧化）、維生素 B3（促代謝），不用額外吃復合維生素。適合飲食不規律的上班族，補營養、護肝臟。

第十名：江中—肝純片

自主研發的老國貨精簡版，“精簡款”采用只有顯齒蛇葡萄提取物的單一配方，抗炎、抗氧化、減輕肝炎的癥狀僅為輕度。此款對于對成分格外敏感容易過敏人群、只為偶爾保健等人群更合適。

肝指標異常或常喝酒熬夜后可快速全面地修復；只是一般的生活日常需要保健的話，那么可以試試ORIGEN-肝立方、Swisse;如果想要草本溫和調的話，那么芙順堂、江中更好。護肝是一件很漫長的事情，找好了產品之后要養成好的生活習慣：規律作息+清淡飲食+少喝酒，這樣才能使藥效的最大化發揮出來，根據自己的需要去挑選合適的產品才是最有利于肝臟養護的。