政治特別難，歷史地理較難，生物簡單，2026浙江首考七選三結束

昨日下午5點30分，隨著技術考試結束鈴聲響起，2026年1月浙江省普通高中選考首日落下帷幕。全省近64萬名考生經歷了七選三科目的考核，考生們對試題難度的反饋出現明顯分化。

物理、化學考生反映難度中等，題型有創新但解題難度不大；生物則被普遍認為比較簡單，可能出現“倒賦分”情況。而政治科目則成為許多考生的“滑鐵盧”，歷史和地理也相對較難，但未達到政治的難度水平。

第一，各科難度分化的具體表現

物理科目雖題型有創新，但整體難度不大。單選題號沒變，多選題號沒變，實驗依然3道小題，解答題4道，順序變了兩道。有考生表示：“比平時聯考簡單多了！最后一道大題計算量大，但整體感覺不錯?！?/p>

化學科目也呈現類似特點，整體試卷結構沒變，但創新題較多，尤其是選擇題部分。反應原理（第17題）由12分調整為14分，實驗化學（第18題）由12分調整為10分，這種分值調整需要考生靈活應對。

相比之下，政治科目則讓眾多考生感到措手不及。有考生感慨：“政治完全寫不完，筆桿子都快冒煙了！考場好多都是最后10分鐘才寫！”選擇題被描述為“糾結、奇怪、模棱兩可”，做了半小時才完成，導致后面大題時間緊張。

生物科目的簡單程度出乎意料，考生普遍反應良好，但這反而引發了新的擔憂——可能出現“倒賦分”情況，即由于高分人數過多，導致賦分低于實際考分。

第二，試題難度差異對考生情緒的影響

選考科目的難度差異直接影響了考生的情緒狀態。考完政治后，不少考生面露苦色，表示政治科目難度較大，尤其是小論文，命題相對新穎，回答有一定難度。

一位考生坦言：“有些題目根本做不出來，心態爆炸！”但她同時表示在這之后又迅速調整了心態，繼續答題。這種自我調節能力在高考競爭中尤為重要。

難度分化也引發了考生之間的不同反應。物理、化學考生表現出較強的信心，而政治考生則可能面臨更大的心理壓力。有考生甚至表示：“什么都沒背到，考得沒招了，6月見！”

選考成績按照等級賦分進行，它是將參加這個科目的考生的卷面分按照從高到低按等比例公式進行折算。這一制度使得考生不僅要關注自己的絕對分數，還要考慮相對排名。

第三，浙江高考改革背景下的選考制度

浙江省作為高考改革試點省份，實行“七選三”模式，即語文、數學、外語為必考科目，考生從物理、化學、生物、政治、歷史、地理、技術7門學科中自主選擇3門作為選考科目。

浙江省的選考科目采取“賦分制”的計分方式：成績按等級賦分，以當次高中學考合格成績為賦分前提，高中學考不合格不賦分，起點賦分40分，滿分100分，共分21個等級，每個等級分差為3分。

選考科目每年安排兩次考試，分別在4月及10月進行，每科最多報考兩次。這一設計本意是打破“一考定終身”的局限，但也帶來了新的挑戰。

第四，迅速調整情緒，迎接英語高考

對于剛剛結束選考的考生，當務之急是迅速調整情緒，準備1月8日的英語高考。一位高考升學規劃師建議：“對于很多孩子來講，首考可能相當于第一次高考，所以會比高考還緊張，一定要‘祛魅’，不要太緊張?！?/p>

“考一科，忘一科，下一科更重要！”
這應成為考生們的座右銘。無論前期考試表現如何，英語作為必考科目，對所有考生都至關重要。

家長的支持方式也至關重要。一位考生家長表示：“只要她順順利利、平平安安就很好?！边@種平和的心態有助于減輕考生壓力。

對于感覺選考不理想的考生，要認識到還有第二次考試機會。正如一位母親所說：“兩次高考，可以選成績高的那次，取得好的成績的概率更大一點?！?/p>

第五，從選考到英語備考的策略調整

針對英語備考，考生需要進行策略調整。要合理分配剩余時間，強化薄弱環節。英語考試注重綜合能力，需要系統復習。

其次，保持良好心態是關鍵。選考科目難度分化已成定局，重要的是把握未來。考生應該避免與同學過多討論已考科目，減少不必要的比較和焦慮。

對于選考成績理想的考生，可以減輕英語備考壓力；而對于選考感覺不佳的考生，英語成績的重要性更加凸顯。無論哪種情況，平衡心態都是發揮水平的關鍵。

有考生已經認識到：“不拘泥于已有的模版，比較反套路、反刷題?！边@種認識有助于應對可能出現的創新題型。

面對首考成績的不確定性，一位來自杭二中的朱同學信心滿滿地對記者表示：“我的目標當然是浙大?！边@種積極心態將成為他應對后續考試的重要資源。

今天，歷史、生物和地理選考將繼續進行，對于文科生來說，這將是他們的主戰場。無論前期表現如何，調整好心態應對接下來的考試才是關鍵。

高考不僅是對知識的檢驗，更是對心態的歷練。在選考科目呈現難度分化的背景下，能夠快速調整情緒、專注下一科目的考生，將在最終的高考競爭中占據優勢。