龍洋出生在湖南郴州,那地方不算大城市,家庭也普通,父母就是當(dāng)?shù)厣习嘧濉Kr候就挺活躍,學(xué)校里總參加些文藝活動,初中時候偶爾客串主持人,覺得上臺說話挺有意思。
2007年畢業(yè),高考沒考上中國傳媒大學(xué)那種頂尖學(xué)校,轉(zhuǎn)頭去了南京藝術(shù)學(xué)院的播音主持專業(yè)。大學(xué)幾年她沒閑著,積極參加比賽,拿過山東電視臺主持人大賽的亞軍,還在青海電視臺主持過《花兒朵朵》節(jié)目,那時候就開始攢經(jīng)驗。
畢業(yè)后進(jìn)了南京廣播電視臺,當(dāng)上《直播南京》的主持人,主要播報本地新聞。她在那幾年干得風(fēng)生水起,搞了個創(chuàng)新節(jié)目叫《龍洋來了》,把脫口秀和新聞混在一起,觀眾挺買賬。
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2013年她參加《超級演說家》,口才不錯,評委李詠和魯豫都給她點了個贊。李詠說她聲音控制好,基本功扎實,狀態(tài)松弛,這話當(dāng)時聽著普通,現(xiàn)在回想才覺得有先見之明。
魯豫還請她上《魯豫有約》,讓她在地方臺圈子小有名氣。2014年她主持了《中國城市春晚》,接著在南京臺主播主版塊新聞,還參與過本地活動采訪。
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2015年是個轉(zhuǎn)折,她跳槽到中央電視臺財經(jīng)頻道,主持早間節(jié)目《第一時間》。這活兒苦,早晨4點起床,5點到崗,6點開始錄新聞。冬天北京冷,她得在外面背稿子,一手拿著包子啃,一手翻材料。
有次她把“GDP”念成“雞的屁股”,視頻火了,31萬播放量,網(wǎng)上嘲她一堆,領(lǐng)導(dǎo)提醒她要正式點。她也沒氣餒,調(diào)整風(fēng)格,把專業(yè)術(shù)語簡化,讓普通人聽著親切。節(jié)目收視率上去了,她還主持子欄目《龍洋早間秀》,每天鉆研財經(jīng)知識,學(xué)那些晦澀的詞。
除了財經(jīng),她還接了其他活兒,像《驚喜連連》這種益智節(jié)目,沒提詞器,全靠臨場發(fā)揮。她上《中國經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查晚會》,講經(jīng)濟(jì)議題,還去《魅力中國城》現(xiàn)場,分析城市經(jīng)濟(jì)。
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這些年她在央視財經(jīng)干了五年,基本是坐冷板凳,沒啥大曝光,但磨練了基本功。2020年她接手《中國詩詞大會》第五季,頂替董卿,這下爭議大了。
網(wǎng)友說她沒文化,不配主持詩詞節(jié)目。她準(zhǔn)備時間短,臺上偶爾錯用典故,網(wǎng)上喊換人。她就悶頭學(xué),通勤路上背《唐詩三百首》,化妝間也念,晚班后還繼續(xù)。到第九季,有次提詞器黑屏,她憑記憶撐了三分鐘開場,導(dǎo)演直接通過了。觀眾從挑刺慢慢轉(zhuǎn)成認(rèn)可。
春晚是另一個考驗,2021年她第一次上,是備選角色,連續(xù)彩排三次,新年夜前一天才定。
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2022到2025年她連續(xù)主持春晚,經(jīng)驗多了,表現(xiàn)穩(wěn)了點,雖然2025年有破音,但整體沒崩。她自己出錢去中國傳媒大學(xué)和北京電影學(xué)院培訓(xùn),練習(xí)發(fā)音,用筷子夾著練元音,就連電梯里也念叨。
金聲獎那天,她36歲,穿正紅色禮服,和何炅、李杰搭檔主持。現(xiàn)場有86歲的陳鐸,她叫他“最有活力的80后代表”,陳鐸樂了。她還和酈波玩詩詞接龍,念“千錘百煉出深山,烈火焚燒若等閑”,顯示功底。
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尼格買提全程鼓掌,臉上那驚訝勁兒,估計沒想到她控場這么穩(wěn)。彈幕里還有人問董卿去哪了,質(zhì)疑她能力,但她沒受影響,開場用“似曾相識燕歸來”拉近距離。
這個獎項是播音主持界的權(quán)威,她拿獎證明了實力,正好呼應(yīng)李詠2013年的話。那時候李詠就看出她基礎(chǔ)牢,現(xiàn)在11年后,她在金聲獎上讓大家刮目相看。
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