查不出原因的口干口苦：困擾我8年的老毛病，病根真的只在口腔嗎

“劉醫(yī)生，我這嘴里苦得像吃過黃連，干得快要冒火了，整整8年啊！牙科看了，胃鏡做了，甚至連心理科都去過，藥吃了一大堆，怎么就是不好呢？”

說這話的是我上周接診的一位老患者。看著他焦慮的神情，我太理解這種感受了——這種病，雖然不要命，但就像鞋里的沙子，磨得人寢食難安。

其實(shí)，口苦口干，病根兒真的不一定在口腔。很多患者覺得嘴里不舒服，就一定是牙齒或口腔黏膜的問題。其實(shí)，口腔只是人體的一個“窗口”。

中醫(yī)講“五官通五臟”，舌頭和口腔的各種感覺，其實(shí)是內(nèi)臟發(fā)出的“求救信號”。如果你查遍了口腔檢查、血常規(guī)甚至生化指標(biāo)都沒問題，那就要從全身的中醫(yī)辨證去尋找答案。

我是劉海云，今年72歲了。在口腔黏膜專科這一行，我一待就是50年。半個世紀(jì)以來，我見過了太多被口干、口苦、口臭困擾多年的病人。

到了我這個年紀(jì)，名利已經(jīng)不重要了。我之所以還堅(jiān)持出門診，就是想用這50年攢下的這點(diǎn)中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，幫大家少走點(diǎn)彎路，讓那些被“怪病”折磨的老百姓，能吃得香、睡得著，嘴里清清爽爽。

說正題：三種最常見的“口苦口干”真相

根據(jù)我這50年的觀察，長期的口干口苦，中醫(yī)辨證通常離不開這三個核心：

肝膽火旺：苦在“火”上

如果你不僅口苦，還容易發(fā)脾氣、眼睛發(fā)干、甚至覺得肋骨兩側(cè)脹痛，這多半是肝火過旺。肝氣不舒，膽汁上溢，嘴里自然苦澀難咽。

脾胃濕熱：苦在“濁”上

如果你覺得嘴里不僅苦，還黏糊糊的，舌苔厚膩，甚至有口臭，那多半是脾胃出了問題。現(xiàn)代人吃得油膩、熬夜，導(dǎo)致濕熱困在脾胃，上蒸到口腔。

陰虛火旺：干在“水”少

這種多見于中老年人或更年期女性。總覺得口干，尤其是晚上，半夜得醒來喝好幾次水。這是體內(nèi)的“津液”枯竭了，就像鍋里的水干了，光滅火不行，還得加水（滋陰）。

治病不能只盯著那張嘴，更要調(diào)理全身的這股“氣”。我常對病人說：“病得久了，心里的火比嘴里的苦更難治。” 很多人的口干口苦，其實(shí)和長期焦慮、壓力大有很大關(guān)系。

如果你也被這個問題困擾多年，別灰心，換個思路，從調(diào)理臟腑入手。50年的經(jīng)驗(yàn)告訴我，只要找對了根源，哪怕是8年、10年的老毛病，也有撥云見日的那一天。