染發燙發雖然新潮，一不留神會損傷頭皮健康，4個重點需要您把握

如今的社會追求個性解放與主觀美學，出于對美的欣賞，不少人在擺脫學生生涯后，會選擇熨燙一頭秀發，并且漂染成自己喜歡的顏色。

這種行為本身當然無可厚非，但需要注意的是，許多發廊使用的廉價染發劑含有復雜的化學成分，在保護措施不足的情況下，不僅可能損傷頭皮與發質，還有加深細胞癌變的風險，需要警惕。

當然，經過長期調整改善后，正規的染發手段能夠將危害降到低點，但為了自身的安全著想，我們在進行染發前，還是應重視4個環節，層層把關之后，方能讓染發更安全。

1.做好染發前的過敏測試

為判明自身對染發劑的耐受程度，大眾在染發前需要做好過敏測試，如果選擇的發廊沒有相關服務，則多半不甚正規，建議找個更專業的店家。

在測試中，應選擇耳后或者手臂內側作為試驗區域，因為這兩處皮膚相對更為敏感，且和頭皮的生化性質更為接近。

然后，將少量染色劑均勻涂抹在指定位置，定期進行觀察。根據染發者實際需求?？烧{整測試時間，一般認為48-72小時能夠判斷皮膚的耐受度，如無紅腫、瘙癢等異常表現，則可認為通過。

測試過程中有不適癥狀，則需要盡快請求專業醫師進行救治。

2.準備好全套染發工具

無論是在發廊里，還是居家自行染發，都需要確保工具齊全與安全。一般而言，染發過程中需要染發碗、染發刷、染發紙、保護圍布、手套、毛巾、護頸等器皿，且在進行染發前，需要徹底進行消殺處理。

自己在家染發的話，應盡量使用全新的工具，并在正式操作前，于沸水中進行消毒殺菌，以免染發過程中給頭皮帶來感染與炎癥風險。

3.控制好染發的頻率

雖然專業的設備與工具能夠降低染發過程對頭皮的損傷，但若是頻繁進行染發行為，依然可能造成毛囊細胞衰亡、皮脂炎等問題，故而需要嚴格控制。

一般而言，兩次染發之間的間隔不應低于3個月，且每年染發次數維持在3次以內較為適宜，如果是中老年男性或頭發較短的人群，需要將銀發調整為黑色，則可適當增加些次數。

4.注意好染發后的護理工作

經過漂染的頭發可能會更脆弱，因而日常護理也要多加上心。選用具有保濕、修復與鎖色功能的洗發水，并在沐浴后適當涂抹護發素，能夠改善發質、保護頭皮，減少染發帶來的損傷與不適。

在染發之后，還需要降低洗發頻率，一般以每周2-3次為宜，并且在洗發后，盡量少使用熱吹風、卷發棒、電直棒等器械，以防頭發與頭皮出現水分喪失。

此外，在染發后還應定期進行深層護理，使用發膜、發油等物質改善頭發的柔韌性與光澤度，并在日常飲食中補充礦物質與蛋白質成分，輔助促進頭發生長。

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