成都保膽取石醫(yī)院案例：18歲就失去一個器官 這個習(xí)慣很多人都有

18歲的成都金堂女孩苗苗，本該活力滿滿，卻因一顆直徑1.0厘米的結(jié)石，永遠失去了膽囊。日前，她因突發(fā)上腹脹痛就診，被診斷為膽囊結(jié)石，慕名前往四川結(jié)石病醫(yī)院尋求保膽取石治療。無奈術(shù)中發(fā)現(xiàn)，一顆直徑1.0厘米的結(jié)石嵌頓在膽囊管造成梗阻，膽囊嚴重充血水腫，已喪失保膽條件，醫(yī)院肝膽外科陶濤主任只能為其切除病變膽囊。

在四川結(jié)石病醫(yī)院，像苗苗這樣的青少年患者并非個例。陶濤主任表示，近年來膽結(jié)石發(fā)病呈現(xiàn)出顯著的年輕化趨勢，“像這樣的年輕患者，現(xiàn)在每周都會接診好幾例。”

膽結(jié)石“養(yǎng)成記”：不規(guī)律飲食埋下隱患鍵

膽結(jié)石的形成，往往與長期不規(guī)律的飲食密切相關(guān)。陶濤主任指出，膽汁由肝臟分泌后儲存在膽囊，進食時膽囊收縮，將膽汁排入腸道助力消化。而苗苗的生活習(xí)慣為結(jié)石形成創(chuàng)造了條件：她長期沒有吃早餐的習(xí)慣，為減重又經(jīng)常不吃晚餐。這種不規(guī)律進餐導(dǎo)致膽囊無法及時排空，膽汁淤積于膽囊內(nèi)且過度濃縮，進而使膽固醇等物質(zhì)析出結(jié)晶，逐漸積聚形成結(jié)石。

△ 從患者膽囊管內(nèi)取出的結(jié)石

“很多年輕人覺得少吃一頓沒什么，實則給膽結(jié)石的形成創(chuàng)造了條件。”陶濤主任強調(diào)，盲目節(jié)食減重危害更大，不僅讓膽汁在膽囊內(nèi)長期淤積，還會導(dǎo)致體重快速波動，影響體內(nèi)正常的膽固醇代謝，顯著增加膽結(jié)石風(fēng)險。

被忽視的信號：為何保膽未能如愿

很多年輕患者都對膽結(jié)石的早期癥狀缺乏足夠的警惕。據(jù)苗苗回憶，此前她曾出現(xiàn)過腹脹、隱痛等不適癥狀，但由于癥狀不明顯，她誤以為是“吃壞了肚子”而未予重視。直到日前因結(jié)石在膽囊管內(nèi)嵌頓引起劇烈腹痛，才選擇入院治療，可惜這時膽囊已經(jīng)失去了正常的生理功能，錯過了保膽取石的最佳時機。

陶濤主任表示，膽囊具有重要且復(fù)雜的生理功能，對消化、吸收、免疫和維持膽道系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境平衡穩(wěn)定等都有重要作用。失去膽囊后，部分人可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹和消化不良、長期上腹部脹滿不適，并誘發(fā)胃炎、胃潰瘍、造成反流性胃炎及反流性食管炎、繼發(fā)膽總管結(jié)石、結(jié)腸癌率上升等多種近、遠期并發(fā)癥及不良反應(yīng)。

膽囊守護指南：規(guī)律生活是關(guān)鍵

陶濤主任表示，膽結(jié)石在很大程度上是可以預(yù)防的。而預(yù)防膽結(jié)石，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣至關(guān)重要：

01、三餐規(guī)律：避免暴飲暴食和長時間空腹，堅持吃營養(yǎng)早餐，及時排空隔夜?jié)饪s膽汁；

02、膳食均衡：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂高膽固醇食物，多攝入膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，適量攝入脂肪以刺激膽囊收縮；

03、足量飲水：每天喝1500-2000毫升水，稀釋膽汁減少結(jié)晶，少喝含糖飲料；

04、適度運動：控制體重，肥胖是膽結(jié)石高危因素，避免長期久坐；

05、科學(xué)減重：每月減重不超過2-3公斤，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和適量脂肪攝入，切勿盲目節(jié)食。

手術(shù)后，苗苗的身體逐漸康復(fù)，但失去的膽囊再也無法挽回。“以前總覺得少吃一頓沒關(guān)系，現(xiàn)在才知道會有這樣的結(jié)果。”她的懊悔，也是一次健康的警鐘。