數(shù)字在攀升,健康卻在打折。
據(jù)《柳葉刀》最新預(yù)測(cè),2050年全球人均壽命將邁入80歲,一個(gè)前所未有的長(zhǎng)壽時(shí)代正在到來。然而,長(zhǎng)壽的背面是沉重的現(xiàn)實(shí)。
在全球老齡化社會(huì)下,許多人的晚年時(shí)光都和心血管、代謝性以及呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病捆綁在一起。即便活了更久,但生活質(zhì)量卻嚴(yán)重不對(duì)等。
當(dāng)我們擁有越來越多時(shí)間,怎樣才能確保這不是一份漫長(zhǎng)的"病痛賬單"?
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01 活得久≠活得好,疾病負(fù)擔(dān)飚了5倍!
全球范圍內(nèi),人類壽命普遍延長(zhǎng)已是不爭(zhēng)事實(shí)。按照GDB 2023的人口估算,我國(guó)95歲以上的高壽老人數(shù)量,更是可以坐穩(wěn)全球第一的寶座!
然而,一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)是--"壽命的延長(zhǎng)并未同步帶來健康壽命的增長(zhǎng)"。雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)讓這群長(zhǎng)壽者的死亡率明顯下降,但疾病負(fù)擔(dān)卻足足增加了5倍以上。其痛苦的來源,正是各種慢性病。譬如,高血壓患者已達(dá)2.4億,每年死亡人數(shù)超過700萬;1億"糖人"中,也有50%大概率會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期高血糖對(duì)眼部血管和神經(jīng)的損傷,而出現(xiàn)失明。
據(jù)畢馬威數(shù)據(jù)報(bào)告,目前我國(guó)65歲以上人群,整體患病率已高達(dá)54%。這意味著,相比死亡而言,帶病活過十幾二十年或許是一件更恐怖的事。值得欣慰的一點(diǎn)是,在"銀發(fā)經(jīng)濟(jì)"浪潮下,醫(yī)療健康、多元養(yǎng)老服務(wù)體系不斷得到系統(tǒng)性的完善,正逐步助力國(guó)民實(shí)現(xiàn)"活得久"、"活得好"。
去年,《銀發(fā)經(jīng)濟(jì)》政策文件中,國(guó)家更是給出了"不癡呆、不臥床,高質(zhì)量享受晚年生活"的健康長(zhǎng)壽管理新方案--發(fā)展抗衰產(chǎn)業(yè)。
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02 健康百歲人生,即將走進(jìn)現(xiàn)實(shí)?
大眾傳統(tǒng)觀念中,往往將衰老簡(jiǎn)單等同于外在變化,卻忽視了肌肉流失、代謝下降等內(nèi)在機(jī)能衰退。頂刊《Cell》發(fā)表的研究明確指出,衰老的根源與細(xì)胞內(nèi)的"能量中心工廠"--線粒體密不可分。
隨著年歲增長(zhǎng),線粒體功能會(huì)逐漸下降,能量供給不足的同時(shí),還會(huì)破壞細(xì)胞健康生態(tài)環(huán)境,從而助推阿爾茨海默病、帕金森以及心力衰竭等一系列老年病的發(fā)生,造成晚年生活質(zhì)量下滑、生存期縮短等負(fù)面影響。
而在近年中山大學(xué)展開的人體臨床實(shí)驗(yàn)中,經(jīng)補(bǔ)充"派絡(luò)維pro"核心成分的400余名中老年受試者,線粒體功能平均提升47%,其肌肉耐力、日常步速以及毛發(fā)質(zhì)量均出現(xiàn)顯著改善。
據(jù)報(bào)道,"派絡(luò)維pro"涵蓋的尿石素A、AKG以及非瑟酮等尖端抗衰成分,可以針對(duì)性清除受損線粒體、促進(jìn)健康線粒體新生,從"維持細(xì)胞健康生態(tài)"以及"增加能量供給效率"兩方面,根源提升機(jī)體活力。而這種作用機(jī)制的結(jié)果,也集中反映在京東平臺(tái)的用戶留言中:"代謝指標(biāo)穩(wěn)定在正常范圍"、"運(yùn)動(dòng)水平提升"以及"睡眠質(zhì)量變好"。放眼當(dāng)下,我國(guó)65歲以上老年人口已突破2億,占全球老年人口總量的25%。而這一龐大群體對(duì)健康百歲的愿景,正通過前沿長(zhǎng)壽科技的普及與應(yīng)用,變得愈發(fā)清晰可及。
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03 科技賦能,成為未來趨勢(shì)
在生命長(zhǎng)度與健康質(zhì)量日益失衡的今天,遠(yuǎn)不止是人口結(jié)構(gòu)老齡化的單一結(jié)果,更是全球性肥胖流行、普遍的不健康飲食結(jié)構(gòu)、長(zhǎng)期的環(huán)境空氣污染等多重因素相互疊加,共同加劇了這一趨勢(shì)。
調(diào)查顯示,我國(guó)35歲以下的高血壓病患人數(shù)已超7000萬,而在糖尿病患者中,18-49歲的人群占比高達(dá)22.6%。這意味著,很多處于人生黃金階段的中青年,早早便踏入了慢性病的泥沼。
面對(duì)這一無法短期內(nèi)改變的健康危機(jī),未來趨勢(shì)必然將借助前沿長(zhǎng)壽科技進(jìn)行主動(dòng)干預(yù)與預(yù)防,以此大幅壓縮生命的病痛期,從而推動(dòng)人類從單純的"壽命延長(zhǎng)"邁向"健康長(zhǎng)壽"。
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