郎平這個人,在中國體育圈里絕對是響當當的存在。她在1978年被國家隊選中,成為女排主力主攻手。她的扣球力量大,速度快,很快就得了“鐵榔頭”的外號。
三年后的世界杯,中國女排拿下第一個世界冠軍,她在決賽里貢獻了不少得分。接著中國女排實現了五連冠,她是絕對主力。但這些成績背后,她的腰傷和膝傷越來越嚴重,26歲就退役了,因為身體扛不住了。
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退役后她沒閑著,去美國新墨西哥大學讀體育管理碩士,一邊打工當教練掙學費。那幾年日子過得緊巴巴的,但她學到了國際排球的先進理念。她1990年短暫復出幫國家隊打世錦賽,拿了銀牌,然后又退役。
五年后中國女排低谷期,她回國當主教練,用一年半時間帶隊在亞特蘭大奧運會拿銀牌,讓球隊重回世界前列。但因為腰傷和甲亢辭職了。隨后她去美國執教國家隊,帶隊在北京奧運會拿銀牌。
2013年中國女排又低迷,她第二次回國執教,推行大國家隊模式,發掘了朱婷、袁心玥、張常寧這些新人。中國女排又多次奪冠。她執教風格注重科學分析對手,訓練更注重細節。
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現在說說郎平的現狀,她66歲了,身體狀況確實讓人感慨。多年來高強度訓練和執教讓她傷病累積,經歷了十幾次手術,膝蓋就動過七次,還換了髖關節和頸椎。這些手術不是小事,術后恢復得每天做普拉提、踩橢圓機、關節活動訓練,就為了走路不瘸。
她在央視節目里說過,現在最大的愿望就是睡到自然醒,不設什么大目標。年輕時從18歲進國家隊,就開始超負荷運轉,關節磨損嚴重,26歲退役時醫生都警告可能截肢。轉教練后還是沒停下,經常熬夜分析比賽,壓力大到心臟出問題。
錢再多,能請最好的醫療團隊,但換不回年輕時的健康。她的經歷告訴所有運動員,成績重要,但身體是本錢,過度透支后悔都來不及。
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再看她的后續發展,東京奧運會后她卸任中國女排主教練,徹底退休。現在她主要在美國生活,和丈夫王育成、女兒白浪一起,偶爾遛狗散步,過得低調。
去年11月24日,她拿到了國際奧委會教練終身成就獎,這是三大球教練里第一個獲此獎的中國人。獲獎后她沒再接執教工作,婉拒了各種邀請,專注個人健康。
她的故事不是光鮮的表面,而是真實提醒:運動員退役后,醫療支持有限,國家有奧運獎牌得主的養老保險,但普通運動員容易忽略長期傷病。醫學上,髖關節置換后幾個月內不能深蹲,頸椎術后要避免低頭過久,這些都是實打實的限制。
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