這一次，43歲的“央視名嘴”楊帆，已經徹底走上另一條人生大道

楊帆是央視里一個挺低調的主持人，遼寧鐵嶺人，從小家庭環境就帶點文藝范兒。父母一個拉大提琴，一個當播音員，這背景讓他早早接觸音樂和語言表達。

小時候他試過學大提琴，但沒堅持下來，后來又換小號、鋼琴、小提琴，興趣跳來跳去，沒專注一項，不過這也讓他積累了點多面手技能。

高考那會兒，音樂路走不通，就轉播音主持，2000年考進北京廣播學院，也就是現在的中國傳媒大學，學播音與主持藝術專業。

大學期間，楊帆發現自己東北口音重，在正式場合容易出糗，就下功夫練普通話，從基礎發音抓起，到畢業時，口音問題基本解決了。

2004年畢業后，他沒留在北京或去上海發展，而是回遼寧電視臺工作，一方面是家鄉情結，另一方面也跟個人感情有關。

那時候他跟高中同學李楓確認關系，兩人從高中就互相有好感，高考分開后，楊帆大學畢業就回去表白，順利走到一起。

回遼寧后，楊帆很快就上手主持節目，2005年還站上遼寧春晚舞臺，事業起步算順利。

不過，楊帆沒滿足于地方臺，2006年央視辦《挑戰主持人》大賽，他報名參加，一路闖關，拿了亞軍。這比賽讓他進央視大門，從基層干起，邊學邊練。

比賽中他認識張蕾，她拿第一，兩人后來常搭檔主持，關系處得像好哥們兒。

進央視后，楊帆主持過《想挑戰嗎》《巔峰音樂匯》《黃金100秒》等節目，風格陽光幽默，不張揚，觀眾慢慢接受他。

2010年前后，他事業漸穩，獲獎不少，還被央視列為了重點培養對象。

個人生活上，楊帆2011年跟李楓結婚，2012年生了大女兒，后來又生了二女兒，一家四口過得平穩。他工作忙，但總抽時間陪家人，偶爾在節目里提提家常事，讓人覺得接地氣。

就在事業高峰期，楊帆突然查出膽管炎，好在早發現，早治療，沒什么大事，住院休養一段時間。

那段日子朋友來探望，張蕾去得勤，外界傳聞他們關系不一般，楊帆出院后澄清，兩人就是普通朋友。

病好后，他沒消沉，社交賬號改成“不著名主持人楊帆”，自嘲一把，繼續從基礎節目做起。

恢復后，楊帆主持《黃金100秒》《越戰越勇》等，保持曝光率。2018年、2019年他上央視春晚分會場，2023年武漢分會場，2024年沈陽分會場，2025年又回武漢分會場，跟陳超搭檔。

2025年，他還主持央視元宵晚會，參與《新春喜劇之夜》《全家好拍檔》等，工作節奏沒慢下來。

10月，網上突然傳他生病患癌，楊帆親自發回應，說后臺私信一大堆安慰的，甚至親媽都打電話問，他去醫院全身檢查，一切正常，辟謠及時，避免事態擴大。

這些年，楊帆沒只盯央視一臺，2023年后開始涉足新媒體，分享主持日常、家庭趣事、美食。

2025年，他里做紅燒魚、揉面團，粉絲互動多，播放量高。

2026年元旦，他參與《揚帆遠航大灣區——2026新年音樂會》，央視綜合、綜藝、音樂頻道播出，展示他多面能力。新

媒體讓他接觸更多年輕觀眾，央視崗位穩固，兩邊并行，收入渠道拓寬，也算職業新階段。

現在，楊帆43歲了，沒打算退休，還是央視春晚分會場常客，新媒體活躍，生活節奏穩。

別人可能覺得他低調，但這低調里藏著韌勁兒。主持圈競爭激烈，他沒靠緋聞上位，靠專業立足。

家庭方面，兩女兒長大，他分享教育心得，強調陪伴重要。

工作上，他嘗試跨界，2025年爆料主持日常，粉絲反饋好，增加親和力。

別人看楊帆低調，其實內涵足。堅持專業，平衡家庭，面對挑戰不慌。

這路走得值。未來幾年，他可能會參與更多跨界，但依舊會保持活力。