沈騰也沒想到，拒春晚解散公司的賈玲，今年一現身就打了場翻身仗

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一邊是米蘭男裝周上與Prada創意總監并肩而立、生圖中下頜線如刀刻般的時尚先鋒，一邊是全網熱議“懷念胖賈玲”的集體情緒涌動；一邊是連續三年未登春晚舞臺的悄然退場，一邊是曾用笑聲填滿除夕夜的溫暖身影。

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2026年初，賈玲以一場極具張力的身份轉換，重新定義了“蛻變”二字。那個曾經靠憨態可掬和即興搞笑贏得喜愛的喜劇演員，為何執意將自己重塑為一個連熟人都需駐足辨認的模樣？

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1月18日，賈玲作為Prada官方邀請嘉賓亮相米蘭男裝周。出發當日，她身著灰色長款大衣搭配基礎牛仔褲現身機場，漁夫帽壓低遮面，身形卻已清瘦得令人側目；秀場現場，她選擇黑色連衣裙外搭駝色西裝外套，疊穿手法利落有型，與馬龍、許光漢同框時氣場沉穩，毫無違和感。當路人驚呼“瘦到差點沒認出”時，她爽朗回應，鏡頭捕捉下的自然神態，遠比精修照更具感染力。

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海外媒體以“中國喜劇女王的美學躍遷”形容此次登場，有意大利女性觀眾主動上前擁抱合影，她們或許不了解《喜樂街》的橋段，卻能感知一位女性掙脫標簽、重塑自我的力量。

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這場驚艷亮相的背后，是超過三百天近乎嚴苛的自我規訓。為了電影《熱辣滾燙》的角色需要，她先增重40斤，再減掉整整100斤。每日訓練時間長達6至8小時，晨跑、拳擊、抗阻訓練貫穿全天，甚至連拍攝間隙也不放過，拉著教練加練體能動作。

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飲食管理更是精確到克：堅持“16+8”間歇性斷食法，每日攝油量控制在20克以內，鹽分攝入不超過5克。餐桌上常見的是糙米飯、水煮雞胸肉與清炒蔬菜，過去靠美食緩解壓力的習慣，已被規律飲茶與早睡作息取代。

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在素人拍攝的畫面里，她因脂肪大量流失而顯現的法令紋與木偶紋清晰可見，標志性的梨渦不再，部分網友調侃其狀態顯“熟齡感”。

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但如今的賈玲早已無懼直面真實。行走在米蘭街頭面對外媒多角度跟拍，她毫不回避，眼角細紋與面部肌理坦然呈現，反而收獲“美得通透舒展”的廣泛贊譽。

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事業斷舍離

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2024年，大碗娛樂發布重組公告震動行業，張小斐、許君聰等核心藝人合約到期后未續約，多位創始團隊成員陸續退出，外界一度猜測公司走向解體。事實并非如此。

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這次變革實為賈玲主導的戰略升級——她主動辭去所有管理職務，卻保留100%股權結構，將原本涵蓋經紀、孵化、運營的綜合性平臺，轉型為專注個人影視創作的內容工坊。

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剝離繁雜經紀事務，是為了徹底擺脫行政牽絆。過去要協調藝人行程、處理團隊矛盾，如今她得以將全部精力投入劇本打磨與導演構思之中。

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即便手握Prada、Lululemon等多個國際品牌代言，商業價值持續攀升，她依舊保持低調生活節奏，微博動態極少更新，婉拒高達三千萬元的綜藝單期飛行邀約，僅在作品宣傳或必要場合露面。

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與張小斐等人也并未割裂聯系，而是轉向項目制合作模式。即將上映的《轉念花開》中二人再度攜手出演，便是友情與專業信任延續的最佳佐證。

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對于春晚與綜藝節目的疏離，更是清醒抉擇的結果。自2023年起，賈玲已連續三年缺席央視春晚，并非被邊緣化，而是基于三重現實考量：春節晚會冗長籌備周期與其電影制作檔期嚴重沖突；體型劇變后重返傳統喜劇小品易引發觀眾跳戲；作為轉型導演，她不愿再依賴“扮丑賣萌”維持公眾熱度。

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那些年留在春晚舞臺的經典瞬間——從《喜樂街》的靈動反應到《真假老師》的情感共鳴——早已成為國民記憶的一部分，而她選擇主動留白，為導演身份騰出成長空間。

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春晚的空位，與沈騰的分寸感情誼

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2026年馬年春晚彩排正緊鑼密鼓進行，沈騰與馬麗合體現身的消息讓網友感慨“年味回歸”，但評論區總有一句高頻留言：“沒有賈玲，總覺得少了點什么?！?/p>

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業內普遍認為，當前小品領域新人不斷涌現，卻始終難覓第二個兼具親和外形、穩定笑點輸出能力以及精準契合節日氛圍的女喜劇人。這種稀缺性使得觀眾愈加懷念她與沈騰組成的黃金搭檔。

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兩人在《王牌對王牌》中的默契互動曾帶來無數歡樂時刻，也因此被過度解讀出情感傳聞。

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面對外界揣測，他們以喜劇人的豁達應對：賈玲曾在節目中打趣“沒想到我喜歡沈騰這么明顯”，沈騰則笑著回應“我這張臉粉絲基數不小”，臺上互損調侃不斷，臺下卻始終保持恰如其分的距離感。

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如今二人雖各奔前程——沈騰堅守舞臺一線，賈玲深耕幕后創作——私下的交集從未中斷。

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沈騰親自出席賈玲新片首映禮支持助陣，賈玲也為沈騰作品積極宣傳發聲。無需刻意捆綁營業，點滴細節盡顯彼此成就的深厚情誼。所謂“關系破裂”的網絡傳言，在這份長久穩固的關系面前，不攻自破。

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從情感家書到現實題材，賭上口碑的突破

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非科班出身的賈玲，其導演之路始終交織著質疑與驚嘆。首部執導作品《你好李煥英》，以對母親深切追憶為核心，摒棄炫技手法，憑借真摯情感打動億萬觀眾，不僅創下驚人票房紀錄，更獲得索尼影業全球發行權及好萊塢翻拍資格，成為華語影史現象級喜劇里程碑。于她而言，這不僅是商業成功，更是一封遲到了多年的親情告白，完成了與逝去母親的精神對話。

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第二部作品《熱辣滾燙》暴露了創作短板，影像語言高度借鑒原版，雖借減肥話題引爆輿論，斬獲34億票房，卻被批評為“靠話題驅動而非藝術突破”。

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更有聲音將其置于風口浪尖，指責其減肥Vlog占用過多公共資源，加劇“中國電影寒冬論”。面對爭議，賈玲未曾公開辯駁，而是潛心籌備新作，用《轉念花開》作出有力回應。

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這部定檔2026年春節檔的新片，是她的背水一戰。改編自涉案金額高達50億元的真實反傳銷案件，80%臺詞源自警方審訊錄音原始資料，千人集會洗腦場面實地還原，徹底跳出過往溫情喜劇框架，邁向嚴肅現實主義題材。

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陣容堪稱豪華：賈玲素顏出演深陷騙局的普通女性，張小斐挑戰冷靜干練的反傳調查員，楊紫首次嘗試陰郁狠厲的傳銷組織頭目，張譯、王驍等實力派演員加盟保駕護航。

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尤為值得關注的是，部分鏡頭早在《熱辣滾燙》拍攝期間同步完成，觀眾或將看到短暫回歸的“胖版賈玲”，既是一次情懷觸動，也是對大眾集體記憶的溫柔致意。

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若該片最終票房突破12億，賈玲將成為中國影史上首位同時達成“百億導演”與“百億演員”雙重成就的女性電影人，開創行業先河。這一跨越背后，是她從“取悅觀眾”到“講述內心所信”的堅定轉向。

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在兩極評價中，活成自己的光

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賈玲的轉變，始終伴隨截然不同的聲音。有人懷念那個圓潤親切、毫無距離感的開心果形象，覺得現在的她眼神銳利、氣質疏離，連雷佳音都坦言“像重新認識一個人”；也有人充分肯定她的蛻變，指出中年女性不應被“胖瘦”“搞笑”等單一維度束縛，米蘭時裝周上的從容姿態，正是女性多元審美最生動的詮釋。

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2026年春節檔即將拉開帷幕，《轉念花開》能否贏得市場認可，仍有待驗證。但對于賈玲本人而言，這場蛻變本身已是答案：從全民笑匠到百億級導演，她舍棄了“討喜”的外殼，換來了創作自主權與人格完整性。

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春節檔的票房數字不是終點。那個敢于撕開舒適區、孤身前行的賈玲，未來仍會帶來更多可能。畢竟，真正的成長，從來不是迎合定義，而是破界生長，向陽而行。

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本文內容信息來源：經典傳奇、哈爾濱日報、環球網、西寧晚報等

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