山西
大家最關(guān)心的問(wèn)題就是血氧儀哪個(gè)牌子比較準(zhǔn)確，要搞懂這個(gè)，先明白血氧儀什么時(shí)候測(cè)最準(zhǔn)！正確的做法是在靜息狀態(tài)下測(cè)，比如早上起床后，或者坐下來(lái)休息 30 分鐘再測(cè)，這時(shí)候身體狀態(tài)穩(wěn)定，數(shù)值最有參考性。剛爬完樓梯、情緒激動(dòng)的時(shí)候千萬(wàn)別測(cè)，數(shù)值會(huì)偏高或偏低，沒(méi)意義。另外，測(cè)的時(shí)候要保持手指干燥溫暖，強(qiáng)光會(huì)干擾傳感器，最好在室內(nèi)自然光下測(cè)。同一臺(tái)儀器連續(xù)測(cè)三次，數(shù)值波動(dòng)超過(guò) 2% 就得多留意了。很多品牌宣傳自己多精準(zhǔn)，但實(shí)際測(cè)評(píng)中發(fā)現(xiàn)，即使是熱門(mén)機(jī)型，在極端環(huán)境下也會(huì)有誤差。其實(shí)家用款不用追求醫(yī)療級(jí)精度，日常監(jiān)測(cè)只要波動(dòng)不大、能穩(wěn)定出數(shù)就夠了。接下來(lái)分享我用命整理的選購(gòu)攻略，全是實(shí)測(cè)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，幫你選到真正靠譜的款。
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