那天下午四點二十六分,太陽黃經剛好走到315度。沒人敲鑼打鼓,也沒人發朋友圈,可就在那一瞬,北斗七星斗柄悄悄東指,地球繞著太陽轉出一個微小但確鑿的角度偏差——節氣里的“立春”,真的來了。不是日歷翻頁,不是微信彈窗,是天體運行刻下的一個物理節點。可你摸摸自己后頸,是不是剛曬完太陽,轉身進樓道就起了一層雞皮疙瘩?對吧?這感覺,比手機電量掉到1%還讓人心里發虛。
![]()
南方朋友上周還在穿棉拖,結果立春頭兩天,濕冷空氣卷土重來,杭州早晨氣溫跌到3℃,體感像被冰箱門夾住了脖子。有人早上出門只套了件薄毛衣,傍晚回家就開始擤鼻涕、喉嚨發緊。這不是矯情,是身體在節氣切換時“系統重啟”的真實卡頓。中醫說“冬藏春生”,可陽氣哪是按鬧鐘起床的?它剛冒個頭,風一吹就縮回去,跟小區里那棵老玉蘭樹一模一樣——枝頭鼓著十幾個花苞,可只要夜里降溫,全縮成青豆大小,死活不開。
![]()
2月4日那天,我路過菜市場,看見賣香菜的大爺把最后一把韭菜扎得整整齊齊,旁邊攤主吆喝“春卷餡兒新鮮豆芽!”可回頭就打了個噴嚏,手背蹭鼻子時,口罩邊緣還結著一點白霜。這場景多熟悉:春天的菜單已經端上桌,可冬天的余威還在灶臺底下燒著暗火。尤其晚上九點以后,哪怕白天曬得人想啃西瓜,只要風一起,腳踝一露,關節就隱隱發沉——寒氣專挑這種“交接班”的空子鉆。
![]()
你記得小時候穿秋褲嗎?大人總說“春捂秋凍”,不是讓你裹成粽子,是提醒你:陽氣升得慢,寒氣退得更慢。后頸、肚臍、腳踝,三處皮膚薄、血管淺、沒肌肉蓋著,風一刮,寒就直往里鉆。有位社區醫生告訴我,他二月頭兩周接診的眩暈和急性腸胃炎,七成病人前一天都“以為回暖了”,晚上睡覺踢了被子,或是吃了口剛出鍋的春卷配冰啤酒。
![]()
吃東西也得講節奏。韭菜、豆芽這些“春菜”,不是越新鮮越好,是得看你自己嘴里的火氣。肝火旺的人,吃兩口韭菜可能當晚就睡不著;可要是手腳常年冰涼,一杯菊花茶下去,胃先抗議。我試過,去年立春喝玫瑰茶,結果半夜胃脹醒,第二天改喝姜棗茶,才踏實。這些事,書上不寫,AI也推不出,得你自己嘗出來。

立春那天,北京南郊觀象臺記錄顯示,午后最高溫12.3℃,凌晨跌至-2.1℃,24小時溫差超14℃。血管一縮一張,心腦負擔就上來。不少老人就在這幾天血壓飄忽,藥片得跟著天氣調劑量。你說這節氣跟人較什么勁?它不較勁,它只是照常走路。錯的是我們,總把節氣當天氣預報,卻忘了它本質是地球繞太陽公轉的刻度尺——刻度到了,人得自己調表。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.