廣西
第一道：紅燒牛肋排
制作方法：首先在市場買好牛肋排，讓老板幫切好，回到家清洗干凈后，直接將牛肋排冷水下鍋焯水，加入蔥姜和料酒去腥，等水煮開后撈出用溫水清洗干凈。
接著起鍋燒油，把瀝干水分的牛肋排放進鍋中煸炒出焦黃，再加入適量的生抽，蠔油，老抽和鹽，把它們翻炒至入味和上色后，加入一勺豆瓣醬。再加入八角，桂皮，香葉，草果，干辣椒，姜片和冰糖。把它們翻炒均勻后，倒入適量的開水，以及一瓶啤酒，轉倒進高壓鍋煮，上汽后，定時壓個30分鐘。
時間到之后等自然排泄再打開，最后開大火收汁就可以出鍋開吃了。
第二道：羊肚菌蝦滑蒸蛋
制作方法：首先把羊肚菌泡發好，泡發好后把它剪開，再把蝦滑塞進去滿滿的，依次擺放整齊在盤中。
把它們攪拌均勻后再除去浮沫，然后把它倒進裝有羊肚菌的盤中。
等水燒開后，拿它們上鍋蒸8分鐘。時間到后，加入蔥絲，淋上熱油激發出香味，再淋上蒸魚豉油，這道美食就完成了。
第三道：香辣蝦
需要的食材：蝦，小米辣，蒜臺，蒜頭，生姜。
制作方法：第一個步驟、起鍋燒水，放入姜片，水煮開后，倒入洗清干凈的蝦，煮至變色撈起過涼水，然后去蝦頭。
第二個步驟、起鍋燒油，鍋中倒入蒜末，小米辣，蒜苔，把它們炒出香味后，倒入蝦。
第三個步驟、將它們快速的翻炒后，加入食用鹽，胡椒粉，生抽，醬油，翻炒至入味后即可出鍋開吃。
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