想知道女人是否生過孩子，看這3個部位就知道了，很準確！

今年我38歲，是個二胎媽媽，大女兒上初中，小兒子剛上小學。這些年不管是在小區帶娃、參加寶媽聚會，還是跟閨蜜聊天，總能遇到一種情況：有人悄悄拉著我問，“你看那誰誰誰，看著挺年輕的，到底生過孩子沒??？”

其實以前我也沒太留意這些，直到自己生了兩個孩子，又見過身邊無數寶媽的變化，才慢慢發現，女人是否生過孩子，身體是藏不住的。不是說生過孩子就不好看了，而是孕育生命的過程，會在身體上留下一些獨特的“印記”。今天就跟大家聊聊，想知道女人是否生過孩子，看這3個部位就知道，很準，但也希望大家看完后，能多一份理解和尊重。

第一個部位，就是腹部。這應該是最明顯的一個部位了，幾乎每個生過孩子的媽媽，腹部都會留下痕跡，只是明顯程度不一樣。

我懷大女兒的時候，身材偏瘦，孕前腰圍才一尺九。懷孕六個月后，肚子一天天大起來，皮膚被撐得緊緊的，那時候就感覺肚子上的皮膚有點癢，醫生說這是皮膚彈性纖維在拉伸，讓我多涂橄欖油?？晌夷菚r候嫌麻煩，沒堅持涂，結果到了孕晚期，肚子上就長出了淡淡的妊娠紋，一開始是粉色的，后來慢慢變成了銀白色，像一道道細小的疤痕，爬在肚子上。

生完大女兒后，我特意減肥，肚子上的贅肉是減掉了，可那些妊娠紋卻再也消不掉了，而且腹部的皮膚也變得松弛了不少，不像以前那么緊致，用手摸上去，能感覺到一點點褶皺。后來懷小兒子的時候，我吸取了教訓，堅持涂橄欖油，還控制體重增長，這次妊娠紋沒怎么新增，可之前的舊紋還在，而且因為第二次懷孕，腹部肌肉有點分離，生完后肚子還是有點松垮垮的，穿緊身衣的時候，能明顯看到肚子上的紋路和松弛的皮膚。

我閨蜜小琳，孕前是個十足的“小蠻腰”，穿什么都好看。她生寶寶的時候是順產，寶寶體重有八斤多，生完后肚子一下子空了，皮膚松弛得更明顯，妊娠紋也比我嚴重，從肚臍一直延伸到恥骨附近。她為此郁悶了好久，說再也不敢穿露臍裝了。

不過也有少數寶媽，因為孕前皮膚彈性好、孕期體重控制得好，加上產后恢復得好，腹部的妊娠紋不明顯，皮膚也比較緊致，但仔細看的話，還是能發現和沒生過孩子的女孩不一樣——生過孩子的媽媽，腹部可能會有一點點色素沉著，或者在肚臍周圍有淡淡的紋路，而且腹部肌肉的緊致度，和沒生過孩子的女孩是不同的，那種松弛感，是歲月和孕育生命留下的痕跡。

第二個部位，是乳房。很多人可能沒注意到，女人是否生過孩子，乳房的變化也很明顯。

沒生過孩子的女孩，乳房通常比較挺拔、飽滿，形狀也很好看?？梢坏言猩?，乳房就會經歷一系列變化。我懷孕后，體內激素水平變化，乳房就開始脹痛、變大，比孕前大了兩個罩杯。生完孩子后，為了給寶寶喂奶，乳房會變得更加充盈?？傻葘殞殧嗄毯螅瑔栴}就來了——乳房會慢慢縮小，而且因為之前被乳汁充盈過，皮膚彈性會下降，變得有點松弛、下垂，不像以前那么挺拔了。

我身邊很多寶媽都有這種困擾。我表姐生寶寶前，乳房很挺拔，穿內衣都是聚攏型的。生完寶寶后喂了一年母乳，斷奶后乳房明顯下垂了，她說現在穿衣服都不敢穿太緊身的，怕顯得不好看。還有我小區里的寶媽倩倩，她生寶寶后沒怎么喂奶，可乳房還是比孕前松弛了不少，她說這是懷孕時激素變化導致的，就算不喂奶，乳房也會有變化。

當然，也有寶媽產后通過按摩、鍛煉，乳房恢復得不錯，但那種自然的挺拔感，和沒生過孩子的女孩還是有區別的。而且很多生過孩子的媽媽，乳頭顏色會變深，從孕前的粉色變成深褐色，這也是激素變化留下的印記，很難完全褪去。

第三個部位，就是臀部和骨盆。這個部位的變化，可能不如腹部和乳房那么明顯，但仔細觀察也能發現。

懷孕后，為了給寶寶的出生做準備，身體會分泌一種叫“松弛素”的物質，讓骨盆的韌帶變得松弛，骨盆也會被撐大。我生大女兒的時候，順產過程比較順利，可生完后感覺自己的臀部變寬了不少。孕前我穿27碼的牛仔褲，生完后竟然要穿29碼的，而且臀部的線條也變了，以前是比較緊致的，生完后變得有點松弛、下垂，穿緊身褲的時候，能明顯感覺到臀部的贅肉有點往下掉。

我閨蜜小雅，生寶寶的時候是剖腹產，本以為剖腹產對骨盆的影響不大，可生完后她發現，自己的臀部還是變寬了，而且走路的時候，感覺和以前不一樣，后來去醫院檢查，醫生說就算是剖腹產，懷孕過程中骨盆也會自然擴張，這是身體的正常反應。

不過也有寶媽因為體型偏瘦，或者產后堅持做骨盆修復和鍛煉，臀部和骨盆的變化不明顯，但和沒生過孩子的女孩比起來，生過孩子的媽媽，臀部可能會更寬一點，線條也更柔和，不像年輕女孩那么緊致有彈性。

說了這么多，可能有人會說，“那我知道這些有什么用呢？”其實我想說，分享這些，不是讓大家去評判一個女人是否生過孩子，更不是讓大家去嘲笑那些身體有“印記”的寶媽。而是想讓大家知道，女人孕育生命，真的很不容易，那些身體上的“印記”，都是母愛的見證。

我見過太多寶媽，因為生完孩子后身體的變化而自卑、焦慮，覺得自己不如以前好看了，甚至不敢穿自己喜歡的衣服?？晌蚁胝f，這些“印記”并不可恥，反而很偉大。它代表著一個女人，曾經經歷過十月懷胎的辛苦、分娩時的劇痛，以及養育孩子的操勞。

我生過兩個孩子，肚子上有妊娠紋，乳房也不如以前挺拔，臀部也變寬了，但我并不覺得自卑。因為這些痕跡，是我的兩個孩子帶給我的，它們見證了我從一個女孩，變成一個媽媽的過程。每次看到肚子上的妊娠紋，我都會想起懷寶寶時的點點滴滴，想起他們第一次在我肚子里踢我，想起他們出生時的樣子，心里就充滿了溫暖。

而且，生過孩子的女人，身上會多一種獨特的氣質——那是一種溫柔、堅韌、有力量的氣質。這種氣質，是沒生過孩子的女孩所沒有的。所以，希望大家以后再看到身邊有這些“印記”的女人時，能多一份理解和尊重，不要用異樣的眼光看待她們，更不要隨意議論她們的身體。

最后想說，每個女人都有選擇生不生孩子的權利，無論選擇是什么，都值得被尊重。而生過孩子的媽媽們，也不要因為身體的變化而自卑，你們孕育了生命，本身就是一件很偉大的事情。那些身體上的“印記”，不是瑕疵，而是母愛的勛章，是生命最美好的見證。

希望我們都能溫柔以待每一個媽媽，也希望每一個媽媽，都能接納自己的身體，愛自己，因為你們真的很棒！