今天這道是燉菜,不想炒菜的時(shí)候就這樣燉上一鍋,簡(jiǎn)單省事味道好,暖身快營(yíng)養(yǎng)高。肉和菜在鍋里咕嘟嘟地冒著熱氣,香飄滿屋,趕緊吃上幾口,唇齒留香,很值得一試。
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這道菜的食材用到了豬肉、干豆腐、大白菜和粉條,都是冬季常見還不貴的,用這幾樣燉上一鍋,特別滋潤(rùn),既有動(dòng)物蛋白,還有植物蛋白,還有水靈靈的白菜,滑溜溜的粉條,口感豐富,味道驚艷,無論就著米飯還是饅頭烙餅,都是神搭。
做這道豬肉白菜燉干豆腐,首先要把豬肉的腥味給去掉,再炒出濃厚的滋味,就用這香噴噴的肉來燉菜,肉不油膩,菜有滋味,越吃越愛。
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天冷你就像我這樣燉上一鍋,香噴噴倍兒暖和,食材簡(jiǎn)單,做法簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì)哦~
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家常食譜:【豬肉白菜燉干豆腐】
需要準(zhǔn)備的食材:帶皮五花肉1長(zhǎng)條,干豆腐2張,中等白菜多半棵,紅薯粉條1小把,蔥段,生姜,大蒜2-3瓣,八角2個(gè),干辣椒段1個(gè),花雕酒或料酒適量,醬油適量, 半勺十三香,小半勺白胡椒粉, 植物油適量,鹽適量
具體做法:
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第一步,五花肉是冷凍的,需要提前拿出來解凍,室溫下融化就可以,不要泡水,喜歡吃肉的可以多放一些,但一定要注意不能都是瘦肉,帶點(diǎn)肥的菜才香。
干豆腐我用了兩張,也是冷凍儲(chǔ)存的,需要提前拿出來泡涼水解凍。大白菜哪一個(gè)品種都可以,我用的這棵不大,我用了多半個(gè)
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第二步,白菜我沒用刀切,直接上手撕,手撕的口感更好。撕的時(shí)候要順長(zhǎng),先把葉子撕下來,再撕菜幫,然后加涼水清洗兩遍,撈出來控水待用
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第三步,干豆腐泡軟以后切成粗條,這時(shí)候的干豆腐已經(jīng)恢復(fù)了新鮮時(shí)的顏色。煮鍋里加入涼水燒開,加入少許小蘇打攪勻,放入干豆腐焯水,直到變得柔軟。經(jīng)過焯水的干豆腐吃著軟乎肉頭,不干,還有點(diǎn)滑,這一步不建議省略,當(dāng)然了,如果不太介意口感的可以省略
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第四步,豬肉不用去皮,直接切成微厚的片。用帶著肥肉的肉燉菜,下鍋的時(shí)候能多煸出油脂,也是菜香的關(guān)鍵
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第五步,大蔥斜刀切厚片,姜切成粒狀,大蒜2-3瓣即可,切成厚片。八角準(zhǔn)備2個(gè),這次的干辣椒有點(diǎn)辣,我只用了一個(gè)辣椒段來提味
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第六步,家里用的是鐵鍋,每次用之前我都是先大火干鍋燒到有點(diǎn)冒煙再加植物油潤(rùn)鍋,為的是不粘鍋。先把肉片下鍋中火煸炒至微黃吐油,再加入蔥姜蒜、八角、干辣椒,炒到香味濃厚
在這一步里,如果用的肉少或者偏瘦,植物油就要多放點(diǎn),燉出來的菜才會(huì)噴香可口
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第七步,趁著鍋里的熱乎乎的勁頭,立馬順鍋邊淋入適量花雕酒或者料酒,在翻炒中揮發(fā)去肉腥味,再加入適量醬油,炒出醬油的豉香味,肉也炒得紅潤(rùn)誘。這時(shí)候的味道油潤(rùn)濃厚,噴香四溢
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第八步,把白菜下鍋大火煸炒,剛下鍋的白菜幾乎滿鍋了,不要慌張,接著大火煸炒,慢慢地白菜會(huì)打蔫塌秧,一直炒到白菜出湯
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第九步,先把干豆腐撈入鍋里拌勻,再倒入和食材齊平的熱水,往鍋里加入半勺十三香,小半勺白胡椒粉,把紅薯粉條沖洗去灰塵,鋪在白菜上,再加入適量鹽調(diào)好咸淡。不要攪動(dòng),蓋上鍋蓋大火燒開鍋,再轉(zhuǎn)中小火慢燉11分鐘。這個(gè)時(shí)間正好是粉條軟爛合適的時(shí)間,同時(shí)白菜和干豆腐也燉好了
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第十步,此時(shí)鍋里的菜湯只剩了一少半,湯汁的滋味更加濃郁。就這樣燉出來的菜才會(huì)吃著香
菜燉好了,要點(diǎn)我再嘮叨幾句:
要想炒菜香多放油少擱湯,這道燉菜里的油脂,一部分是肉煸出來的,一部分是植物油。因?yàn)橛玫陌撞撕透啥垢看螅灾参镉臀叶喾帕艘恍W詈笞尣藴障氯ィ彩遣瞬磺鍦阉贸缘年P(guān)鍵。
做燉菜的時(shí)候,粉條不用提前泡,直接下鍋燉即可,你只要掌握好粉條的燉制時(shí)間,根據(jù)粗細(xì)程度控制在10-12分鐘即可,有彈性還筋道,且沒有硬芯,還熟透了。
干豆腐是我家一年四季都離不開的食材,鮮的買回來,按照2張一盤的量折起來冷凍,放好久都不壞。用的時(shí)候拿出來泡水解凍至鮮干豆腐的顏色,然后就可以正常使用了,吃著跟鮮干豆腐沒啥區(qū)別。
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