斯帕萊蒂：比賽多了休息時(shí)間也要增加，我將休息稱為隱形訓(xùn)練

北京時(shí)間2月2日03:45，尤文圖斯將在意甲第23輪客場(chǎng)挑戰(zhàn)帕爾馬。比賽前夕，尤文圖斯主教練斯帕萊蒂出席了新聞發(fā)布會(huì)，本文為新聞發(fā)布會(huì)的上半部分。

下午好，教練，最近幾個(gè)星期的賽程非常密集，基本上每三天就要踢一場(chǎng)比賽，都是一周雙賽，我想問(wèn)您，在這種高強(qiáng)度的時(shí)期，球隊(duì)目前的身體和精神狀態(tài)怎么樣？此外，明天客場(chǎng)挑戰(zhàn)帕爾馬的比賽，主要的隱患和挑戰(zhàn)在哪里？

很明顯，我們現(xiàn)在進(jìn)入了一個(gè)馬不停蹄的階段，所有比賽都挨得非常近，我們必須找到解決方案。以前，我們每七天踢一場(chǎng)比賽，每天訓(xùn)練，然后有一天的時(shí)間恢復(fù)和休息。我認(rèn)為現(xiàn)在這種模式需要做一些調(diào)整。比如，我選擇不進(jìn)行集訓(xùn)，是為了給球員們更多的空間和自由。就我個(gè)人而言，我認(rèn)為解決方案在于給予更多的休息。也就是說(shuō)，比賽增加了，休息時(shí)間也必須相應(yīng)增加。

考慮到比賽之間的這三天時(shí)間，基本上第一天是比賽，第二天是積極恢復(fù)，這對(duì)于上場(chǎng)和沒(méi)上場(chǎng)的球員都至關(guān)重要。對(duì)于沒(méi)上場(chǎng)的球員，我們會(huì)利用二隊(duì)或是預(yù)備隊(duì)的資源進(jìn)行模擬比賽訓(xùn)練。接著是休息，或者我稱之為“隱形訓(xùn)練”。因?yàn)槿绻阃耆珨嗟袈?lián)系，你就無(wú)法進(jìn)入下一場(chǎng)比賽的狀態(tài)。

所以流程是：比賽、恢復(fù)性訓(xùn)練、為沒(méi)有上場(chǎng)球員提供的體能補(bǔ)償訓(xùn)練——這也是為了使他們的運(yùn)動(dòng)量和參賽球員持平——然后是“隱形訓(xùn)練”，接著第二天就是下一場(chǎng)比賽的賽前準(zhǔn)備，最后是比賽。這就是我們?cè)噲D找到的合適方案，目前來(lái)看球員們的反應(yīng)很好。所以，今天我們要進(jìn)行對(duì)陣帕爾馬的準(zhǔn)備工作，而昨天我們剛完成了所謂的“隱形訓(xùn)練”。

下午好，教練，前幾天晚上在摩納哥，您強(qiáng)調(diào)了球隊(duì)成功從艱難的歐冠聯(lián)賽階段突圍的功勞，我想問(wèn)，這段歐戰(zhàn)賽場(chǎng)的征程給您留下了哪些確信的東西？特別是在即將到來(lái)的2月，我們將會(huì)面臨幾乎所有賽事都進(jìn)入淘汰賽的關(guān)鍵時(shí)期……

很明顯，通過(guò)這些比賽，我們總能獲得新的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，這對(duì)我們的未來(lái)很有幫助。在上一場(chǎng)比賽當(dāng)中，我們表現(xiàn)得并不算好，只能說(shuō)非常平庸。足球比賽里偶爾表現(xiàn)平庸是可能發(fā)生的，但我期待球隊(duì)能立即對(duì)那場(chǎng)比賽做出反應(yīng)。

正如我多次提到的那樣，現(xiàn)在的足球比賽里已經(jīng)沒(méi)有所謂的“平庸階段”了。要么是施壓和進(jìn)攻，要么是回防準(zhǔn)備反擊。我甚至在想，現(xiàn)在是否應(yīng)該更改“進(jìn)攻階段”和“防守階段”的定義或表達(dá)方式，因?yàn)楸荣惱锍錆M了持續(xù)不斷的攻防轉(zhuǎn)換。

現(xiàn)在的比賽處于一種“混亂”階段，你必須學(xué)會(huì)適應(yīng)這些持續(xù)的動(dòng)蕩。我希望看到我的球隊(duì)能夠承受住一些被反擊的情況，因?yàn)槲覀兿肴ミM(jìn)球，但絕不能像前幾天晚上那樣表現(xiàn)得太“平常”或太“安逸”。我不知道我描述得是否準(zhǔn)確，因?yàn)槲业纳钍请S著球隊(duì)在場(chǎng)上的表現(xiàn)而波動(dòng)的，球隊(duì)怎么踢，我就怎么生活。因此，我希望看到球隊(duì)更能適應(yīng)這種持續(xù)的攻防更迭，而不是待在舒適區(qū)里追求安寧。無(wú)論面對(duì)誰(shuí)，我們都要迎難而上。

下午好，教練，上個(gè)星期您很恰當(dāng)?shù)貙⒁翣柕掀澏x為眾多“外星人”中的一個(gè)，您執(zhí)教過(guò)很多出色的任意球大師，我想問(wèn)，任意球是不是伊爾迪茲正在加強(qiáng)的領(lǐng)域？您認(rèn)為隨著時(shí)間的推移，他是否能成為一名任意球?qū)＜遥?br/>

是的，如果指的是他，他完全可以通過(guò)訓(xùn)練成為專家。因?yàn)樗哪_法已經(jīng)展露無(wú)疑，現(xiàn)在只需要達(dá)到那個(gè)認(rèn)知水平，也就是要相信自己能達(dá)到那個(gè)高度。如果他是個(gè)外星人，他自然也得會(huì)踢任意球，否則算什么外星人呢？

除了他，我們隊(duì)里還有其他可以主罰任意球的球員。但如果你是想暗示我們的任意球表現(xiàn)應(yīng)該比現(xiàn)在更好，那是事實(shí)，你說(shuō)得對(duì)。這不僅僅是為了致敬皮耶羅那樣的進(jìn)球方式，更是因?yàn)橐恢С墒斓那蜿?duì)必須具備這種全面性，這些細(xì)節(jié)在賽季末往往能轉(zhuǎn)化為積分。無(wú)論是皮耶羅式的直接任意球，還是角球、邊路任意球的傳中，這些我們都需要加強(qiáng)。

下午好，斯帕萊蒂教練，接著您剛才關(guān)于休息的回答，我想問(wèn)的是您個(gè)人休息得怎么樣？通過(guò)觀察您的言談舉止，給我的印象是那個(gè)“偏執(zhí)”的斯帕萊蒂又回來(lái)了，就像我們?cè)谀遣焕账箍吹降哪菢樱踔習(xí)诳ㄋ固貭栁譅枅D諾的辦公室里去追求某個(gè)目標(biāo)，在執(zhí)教尤文圖斯僅僅三個(gè)月后，您又回到那種狀態(tài)了嗎？

但我并不覺(jué)得累，對(duì)吧？只要你沒(méi)覺(jué)得我看起來(lái)很疲憊就行，你覺(jué)得我累了嗎？

有一點(diǎn)點(diǎn)？

可我不這么認(rèn)為。現(xiàn)在進(jìn)入這種多項(xiàng)賽事的階段，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常美好的時(shí)期。我完全進(jìn)入了屬于我的世界：所有的比賽、所有需要快速處理的情況，這正是我所需要的。我是有點(diǎn)偏執(zhí)，但如果是關(guān)于足球，想讓我感到厭倦很難。

如果我看到我的球隊(duì)停滯不前，看到球隊(duì)沒(méi)有提供新的東西，沒(méi)有展現(xiàn)出創(chuàng)造力和探索新事物的欲望，那我才會(huì)感到累。只有這種情況會(huì)讓我感到疲倦，自然也會(huì)讓我有些惱火。這樣一來(lái)，給出下一次指令、提供新思路就會(huì)變得更困難，因?yàn)橐磺卸夹枰焖俨蹲健Ｎ液芟矚g即將進(jìn)入的這個(gè)階段，我也希望我的球員們樂(lè)在其中。

斯帕萊蒂教練，下午好，關(guān)于球隊(duì)的疲勞和活力，為了再次看到您想要的能量，我們是否會(huì)看到大量的輪換呢？就像我們?cè)跉W冠對(duì)陣摩納哥的時(shí)候看到的那樣？除此之外，在這些變動(dòng)當(dāng)中，我們是否能再次看到戴維出場(chǎng)？戴維是否正在逐漸展現(xiàn)出您前段時(shí)間要求的某種“特質(zhì)”？

我必須看到我們經(jīng)歷的每一個(gè)情境都是通往下一個(gè)目標(biāo)的中間站，而且我們要走得更好，這必須是一個(gè)進(jìn)化的過(guò)程。我也期待那些出場(chǎng)比較少的球員能有所表現(xiàn)，因?yàn)檎撬麄儤O大地提升了球隊(duì)的整體水平。正如我前幾天所說(shuō)的，出場(chǎng)少的球員是那些出場(chǎng)多的球員的“真正教練”。為了獲取足球意義上的新信息，球員需要真實(shí)的對(duì)抗，而那些出場(chǎng)少的球員在訓(xùn)練當(dāng)中提供了這種真實(shí)的對(duì)抗，這是一個(gè)自我循環(huán)的動(dòng)力系統(tǒng)。

每個(gè)人都會(huì)有空間，我堅(jiān)信根據(jù)我的觀察，我們會(huì)得到積極的反饋。這些評(píng)估是經(jīng)過(guò)深入分析的，不是嘗試一天就能定論的，我們掌握了這段共同相處時(shí)間里的事實(shí)數(shù)據(jù)。雖然實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)茯?yàn)證你是否已經(jīng)成熟，但我們還有很多沒(méi)有展現(xiàn)的東西。到目前為止，由于我的選擇，我給了那些我認(rèn)為更合適的球員更多空間，但我堅(jiān)信那些出場(chǎng)比較少的球員身上具備能夠快速爆發(fā)的素質(zhì)。