記者黃庠棻/臺北報導
女星隋棠演出過《犀利人妻》、《征婚啟事》、《親愛壞蛋》等經典臺劇,獲得第46屆金鐘獎戲劇節目女主角獎提名,近期還跨領域演出舞臺劇,演藝事業佳績有目共睹,平時她也時常會在社群網站上分享生活,近日就曬出一張對鏡全身自拍,好身材引起熱議。
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隋棠。(圖/翻攝自Instagram/suitangtang)
隋棠近期努力增肌減脂,曾在舞臺劇記者會上透露,自己抱著很多衣服再也穿不下的決心,健身重訓胖了8公斤,坦言「完全是冒身材的險,大家都知道我是凱渥出來的,公司里的model一個比一個瘦,那時候標榜要能夠穿下最小號的衣服,才有資格走上臺。」
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隋棠。(圖/翻攝自Instagram/suitangtang)
而隋棠公開自己增肌減脂的決心之后,也時常會在社群網站上分享自己的健身菜單,近日就坦言因為工作忙碌飛來飛去,飲食與運動都不規律,導致減脂期也不斷卡關,現在的體重維持在58公斤,她也仔細記錄了體重的變化,從51公斤胖到60公斤,在努力減脂到58公斤。
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隋棠。(圖/翻攝自Instagram/suitangtang)
目前,隋棠一周固定兩次訓練臀腿,說道「過去10個月臀推從20kg慢慢推進到190kg,負重登階是3kg啞鈴慢慢推進到28kg壺鈴」,雖然累人但效果很驚人,更對著鏡子自拍展示訓練成果,只見她穿著黑色連體內衣,屁股用蕾絲包裹,更能看得出翹臀曲線,火辣身材讓網友紛紛大贊「好厲害」、「我的女神」,引起熱議。
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