來源:滾動(dòng)播報(bào)
(來源:上觀新聞)
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又到了一年一度拼手速的時(shí)候,
今年返鄉(xiāng)過年的車票你搶到了嗎?
來自湖北恩施的95后小伙小王,
不走尋常路,
為了健康對(duì)自己下了狠手。
他選擇從上海出發(fā),
徒步1400公里回老家!
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目前,小王已歷經(jīng)34天風(fēng)雨兼程
不僅成功減重25斤,
還在行程第24天,
實(shí)現(xiàn)血脂指標(biāo)恢復(fù)正常!
這么勵(lì)志的返鄉(xiāng)路,
跟著小儂一起了解下吧!
小王是一名在上海打拼的95后,
平時(shí)由于工作忙、不愛運(yùn)動(dòng),
再加上飲食不規(guī)律,
年紀(jì)輕輕的他竟然患上了急性胰腺炎,
反反復(fù)復(fù)住院。
更嚇人的是,
他的血脂指標(biāo)已經(jīng)高到“爆表”,
藥物控制效果也不理想。
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醫(yī)生叮囑他:“你得動(dòng)起來啊!
再不控制,
可能第三次胰腺炎就要來了!”
看著手里的體檢單,
再想想醫(yī)生“加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)”的建議
小王做了一個(gè)瘋狂的決定:
今年過年,我走回湖北!
今年1月1日,
小王背上近30斤的行囊從上海出發(fā),
計(jì)劃在40天內(nèi)走回家中。
起初十天最難熬,
日均30多公里的路程讓他腿疼難忍,多次萌生放棄的念頭。
途中,小王不僅走壞了兩雙鞋,
還曾遭遇大雪封路凍得難眠、
連續(xù)爬坡12小時(shí)膝蓋劇痛等困境。
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他把自己的徒步日常發(fā)在短視頻平臺(tái)上,累計(jì)點(diǎn)贊量
網(wǎng)友們的加油打氣
成為他堅(jiān)持的重要?jiǎng)恿Γ?/p>
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為了嚴(yán)格控制飲食,
他堅(jiān)持每天只吃一頓飯。
這趟行程,
小王的食宿花費(fèi)大約3000元,
還隨身帶著帳篷應(yīng)急。
而在此之前,
他因工作繁忙幾乎從不運(yùn)動(dòng)。
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意外收獲,倍感溫暖
這一趟旅途,
許多意外收獲讓小王倍感溫暖:
在安徽山區(qū)借宿時(shí),
村民贈(zèng)送的棉鞋和柴火烤紅薯,
讓他在寒冬中感受到久違的質(zhì)樸溫情;
長江邊的放聲吶喊,
更讓他釋放了工作積累的壓力。
行程第24天,
小王專程前往醫(yī)院復(fù)查,
結(jié)果顯示,
血脂從最高時(shí)的20多,
直降到了1.15。
這一不可思議的變化,
讓他更加堅(jiān)定了走完全程的決心。
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截至發(fā)稿時(shí),
小王距離恩施老家僅剩最后一段路程,
幾天后就能和家人團(tuán)聚啦。
他表示,“到家第一件事就是先睡一覺!”
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小王的徒步之旅火了后,
吸引大批網(wǎng)友關(guān)注,
大家紛紛稱他是:現(xiàn)實(shí)版阿甘!
有人為他的毅力點(diǎn)贊
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有人想讓他開團(tuán)同行
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也有人提醒他:
春節(jié)假期可得繼續(xù)管住嘴,
別大吃大喝喲
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也有網(wǎng)友擔(dān)心,
這樣高強(qiáng)度的徒步
會(huì)不會(huì)有損膝蓋和肌肉
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此前,也曾有專業(yè)醫(yī)生指出,
長期高強(qiáng)度負(fù)重徒步
可能導(dǎo)致半月板損傷、
橫紋肌溶解等嚴(yán)重后果。
小儂友情提醒,
“徒步降脂”雖有奇效,
不過,大家可別頭腦一熱
就盲目跟風(fēng)哦,
還是要根據(jù)自己的身體素質(zhì)量力而行
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小王說,這場特殊的歸鄉(xiāng)之旅,
不僅讓他找回了健康,
更讓他在慢下來的行走中,
重新體會(huì)到堅(jiān)持的意義
與親情的珍貴
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小王的減重之旅即將結(jié)束,
新的一年,
你有哪些新年Flag呀?
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或者給這位硬核的湖北小伙點(diǎn)個(gè)贊!
【儂好上海·小鹿綜合編輯】
儂好上海(ID:helloshanghai2013)綜合編輯,來源:@看看新聞 @長江云新聞
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