湖北
這是6個月前寫的第80篇筆記，道元洗髓功助你安全練習(xí)不彎路！
今翻看了下洗髓經(jīng)，與洗髓功的練習(xí)是不同的，認(rèn)為洗髓經(jīng)是靜心的功夫，而洗髓功，是動靜結(jié)合的功夫。
從字面來看，都有洗髓二字，洗是洗滌，髓是骨髓、腦髓的意思，主要作用通過練習(xí)讓身體通透，達(dá)到身心平衡的狀態(tài)。
還有其它的說法，洗髓是啟迪自我思維，活出人生智慧，實現(xiàn)身心如一的做法！
從洗髓經(jīng)的書本寫到，它來自印度的達(dá)摩祖師到大陸傳法，傳承下來的一部經(jīng)典。
里面沒有關(guān)于洗髓功相關(guān)修煉的說明，但兩者都有共同之處，是通過練習(xí)讓自我通透。
如果市面上，還說洗髓功來自達(dá)摩祖師，請去看看洗髓經(jīng)，你就知道了。
搜索有關(guān)洗髓功的相關(guān)書籍，目前有記錄的是喬長虹道長出的一本，及鑒山老人出的一本，兩本書出版年限只差一年，分別是在1982年及1983年出版，后看到相關(guān)人士在網(wǎng)上分享，鑒山老人是喬長虹道長的弟子，具體是否屬實，沒有求證。
因此而言，洗髓功的出處，大概率可判斷來自大陸，近代是從喬長虹道長的傳承而來。
而且看到很多書籍有介紹到三千年洗髓，二千年伐毛，看來洗髓是被很多高人重視的一項修習(xí)。
對于今天結(jié)緣到洗髓功的朋友們，你會不會重視它？
今練習(xí)吐納一組，手法吐納一組，簡易拍打一組，狀態(tài)不錯。加油！
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