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《本草綱目》記載:“黃芪‘補諸虛不足,益元氣’,百合‘潤肺止咳,清心安神’,二者搭配,能補肺氣、清肺毒,是調理肺結節的絕佳搭檔。”
中醫認為,肺結節的形成主要和肺氣不足、痰瘀阻肺有關。肺主氣司呼吸,肺氣不足時,身體的防御能力下降,外界的邪氣(如霧霾、油煙、病毒等)就容易侵入肺部,導致肺絡不通,痰濁、瘀血在肺部積聚,久而久之就形成了結節。
如果你常有這些癥狀,說明你的肺可能已經“堵”了:胸悶氣短、呼吸不暢、咳嗽痰多,痰色白或黃,質地黏稠、容易感冒,免疫力低下、皮膚干癢、口干舌燥,咽喉腫痛、情緒低落。
這些癥狀都是肺功能下降的信號,如果不及時調理,就可能發展成肺結節,甚至肺癌。
而黃芪和百合搭配,不僅能從根本上清除肺部的毒素和痰濁,促進肺絡的通暢,以及調節肺部的氣機,平衡陰陽,使肺部的功能恢復正常,此外還能增強身體免疫力,從而減少外界邪氣對肺部的侵襲。
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那黃芪和百合該如何食用呢?
今天,邀請肺結節專家黎同明主任給大家分享3款黃芪百合搭配的散結食療方,大家可根據自己情況選擇:
1,黃芪百合茶
食材:黃芪,百合,桔梗,甘草;
用法:將所有藥材洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡,燜10分鐘后即可飲用,可反復沖泡至無味;
功效:補肺氣、通肺絡,緩解胸悶氣短、呼吸不暢等癥狀,適合伴有胸悶氣短、呼吸不暢,活動后加重,容易疲勞,說話聲音低微等癥狀的結節患者。
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2,黃芪百合粥
食材:黃芪,百合,茯苓,大米;
用法:將黃芪、百合、茯苓洗凈,放入鍋中,加入適量清水,煎煮30分鐘,去渣取汁,加入大米煮成粥即可;
功效:清肺化痰、活血化瘀,緩解咳嗽痰多、胸悶胸痛等癥狀,適合伴有咳嗽痰多,痰色白或黃,質地黏稠,不易咳出,胸悶胸痛等癥狀的結節患者。
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3,黃芪百合湯
食材:黃芪,百合,白術,防風;
用法:將所有藥材洗凈,放入鍋中,加入適量清水,煎煮30分鐘,去渣取汁,分早晚兩次服用;
功效:補肺氣、固表,增強免疫力,減少感冒的發生,很適合伴有容易感冒,免疫力低下,經常感覺疲勞,怕冷,手腳冰涼等癥狀的結節患者。
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