重慶女籃鄧圣潔去世，20歲185cm身高，日飲兩場

2026年開年沒多久，籃球圈就傳來一個讓人揪心的消息，重慶一個20歲的美女籃球手鄧圣潔去世了。

這個姑娘個子特別高，有185公分，本來正是好好打球、享受青春的年紀，卻因為長期喝酒，一天喝兩場，最后把自己的命喝沒了，實在太可惜。

鄧圣潔是土生土長的重慶姑娘，從小在重慶綦江區古南街道的筒子樓里長大，身邊沒有專業的籃球場，小區天井的水泥地，就是她小時候練球的地方。

鄰居們都記得，這個高個子姑娘，不管夏天多熱、冬天多冷，總抱著一個籃球在天井里練投籃，從來沒間斷過，能看出她是真的喜歡籃球。

她小時候就展現出了過人的籃球天賦，加上身高有優勢，很快就被社區籃球場的老教練注意到，在同齡孩子里特別突出。

那時候的她，就想著以后能穿上專業的籃球服，在更大的賽場上打球。為了實現這個籃球夢，成年后她離開了重慶，遠赴千里之外的黑龍江農業工程職業學院，一邊上學一邊打球，在校隊里她穿的是30號球衣，因為個子高、球技也不錯，在賽場上很顯眼。

作為籃球運動員，185公分的身高讓她在搶籃板、防守的時候很占優勢，加上她動作靈活，運球、投籃都很利落，平時訓練也很刻苦，慢慢積累了不少粉絲，大家都親切地叫她“籃球美女”，很多人因為她，開始關注校園籃球，也期待她能在籃球路上走得更遠。

生活里的鄧圣潔，和所有20歲的小姑娘一樣，喜歡打扮自己、嘗試新發型，也會對著鏡頭拍日常，分享自己的生活碎片。

可沒人能想到，這個看起來陽光開朗的姑娘，心里藏著不少孤獨，也養成了一個致命的習慣——長期喝酒，而且喝得很頻繁，一天要喝兩場。

她遠離父母和親友，一個南方姑娘獨自在北方生活，北方的冬天又冷又冷清，和重慶的熱鬧煙火氣完全不一樣，她常常想家。

加上平時訓練強度大，比賽也有壓力，日常日子又簡單重復，她找不到合適的方式排解心里的孤獨和壓力，就慢慢開始用酒精麻痹自己。

翻看她的社交賬號，能看到很多喝酒的痕跡，冰箱里常年堆著啤酒，桌子上也總放著白酒，她倒酒的動作很熟練，還曾在網上說“一天干兩場，舒服了”，還自嘲自己是“酒蒙子”，甚至說“誰管得了我啊”。

她的室友說，她總念叨著北方太冷、太冷清，想念重慶的味道，衣柜里還藏著兩瓶離家時帶的家鄉酒，能看出她一個人在異鄉的心酸。

她不是天生就喜歡喝酒，只是把酒精當成了解決孤獨的辦法，覺得自己年輕，又是運動員，身體底子好，扛得住這樣喝，卻不知道酒精正在一點點傷害她的身體。

其實鄧圣潔的悲劇本來可以避免，她的爸爸早就發現她喝酒的問題，一直反復叮囑她，讓她少喝點，好好照顧自己。

2月3號晚上，她爸爸還是不放心，特意發語音提醒她少喝酒，可那時候她正在參加當天的第二場酒局，還笑著用變聲視頻敷衍爸爸，說“老漢兒莫擔心，我們運動員身體扛造”，這句話，成了她對爸爸說的最后一句話，也成了她爸爸永遠的遺憾。

2月4號晚上，有監控拍到鄧圣潔在酒吧里連喝了好幾杯烈酒，中途她突然按住自己的左胸，走路也不穩，可她卻謊稱是打球留下的舊傷，繼續和別人拼酒。那時候她血液里的酒精濃度，已經遠超醉駕標準，這也成了壓垮她生命的最后一根稻草。

2月5號，鄧圣潔的教練王雨晴在社交平臺上低調發布消息，確認她已經離世，面對網友的追問，教練也只強忍悲痛，回復“因病離世”，不愿意多提過往。

據業內人士推測，鄧圣潔的離世，大概率是因為長期酗酒，誘發了急性心肌梗死。后來法醫檢查發現，她的心臟被酒精嚴重損傷，肝臟也比正常重量重了近一倍，很難想象，一個20歲的姑娘，身體會被酒精傷害到這種程度。

消息傳出來后，很多人都不敢相信，紛紛去翻看她的社交賬號，發現她最新一條動態停留在2月1號。

那天她燙了卷發，化了精致的妝，對著鏡頭笑，粉絲在評論區夸她好看，她還一一回復，狀態看起來特別好，沒有一點異常。從鮮活地分享日常，到永遠停更，僅僅過去了四天，生命的脆弱讓人揪心。

2月6號，承受著白發人送黑發人之痛的鄧爸爸，在社交平臺上發聲悼念女兒，一句“我摯愛的寶貝女兒，愿你在天堂過得更好”，字字都是心酸和痛苦。

她的親友、隊友和粉絲，也都紛紛留言悼念，滿屏都是“太可惜”“一路走好”的嘆息。

那些曾經和她并肩作戰的隊友，再也看不到賽場上那個穿30號球衣的高挑身影；那個愛漂亮、念家鄉、有籃球夢的重慶姑娘，再也不能更新日常、追逐自己的夢想了。

鄧圣潔才20歲，本來有光明的未來，有熱愛的籃球，有疼愛她的家人，可就因為長期一天兩場喝酒，親手毀掉了自己的一切。

她作為運動員，本該比普通人更懂健康的重要性，卻因為一時的任性和對健康的忽視，付出了生命的代價。

這件事也提醒所有年輕人，年輕從來不是揮霍身體的資本，不管身體多好，長期酗酒都會傷害心臟、肝臟，就算是運動員的底子，也扛不住日復一日的消耗。

希望大家能從她的悲劇里吸取教訓，珍惜自己的身體，別讓一時的放縱，釀成永遠的遺憾。