鄧圣潔,是土生土長的重慶姑娘,185公分的身高讓她在人群里格外扎眼。
從小在重慶綦江區古南街道的筒子樓長大,天井里的水泥地就是她最初的籃球場。
鄰居們都記得,這個高個子姑娘總抱著籃球練投籃,眼里滿是對籃球的熱愛。
為了實現籃球夢,她不顧家人不舍,遠離家鄉重慶,去了千里之外的黑龍江農業工程職業學院。憑借身高優勢和對籃球的熱愛,她順利進入校籃球隊,身披30號球衣,成為一名正式的籃球運動員。
常年的籃球訓練,讓她身形挺拔,既有運動員的力量,又有女孩子的柔美。她長得好看,化妝后氣質更出眾,不少人被這個顏值與實力并存的籃球手吸引,成了她的粉絲。
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她的社交賬號里全是日常,有賽場上奔跑打球的颯爽模樣,也有試穿婚紗的嬌俏樣子,能看出她對未來充滿期待,盼著在籃球路上走得更遠,擁有自己想要的生活。
遠離家鄉的日子并不順利,重慶是溫暖濕潤的南方,而黑龍江氣候寒冷,冬天漫長多雪,她一個南方姑娘很不適應這樣的環境。
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她的IP地址總在重慶和黑龍江之間切換,能看出她很想念家鄉。在東北,她身邊沒有親人朋友,訓練之余空閑時間多,圈子又小,孤獨成了她最難受的困擾。
慢慢的,她找不到排解鄉愁和孤獨的辦法,就開始用喝酒打發時間、緩解情緒。一開始只是偶爾喝一點,時間長了便養成習慣,最后嗜酒成癮,根本控制不住自己。
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從她發的視頻里能看到,她倒汾酒的動作干脆利落,顯然是經常喝酒的人;冰箱里囤著一排排啤酒,桌上也常擺著好幾瓶酒,喝酒的場面讓人揪心。
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長期喝酒也影響了她的訓練,作為籃球運動員,訓練至關重要,但她因為喝酒漸漸疏于訓練,多次缺席校隊早訓。隊友和教練勸過她少喝酒、好好訓練,可她根本聽不進去,依舊我行我素。
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她的社交動態幾乎全和喝酒有關,飲酒頻率極高,酒精成了她排解情緒的主要方式,不管開心難過、孤獨無聊,她都要喝上幾杯,長期下來形成固定習慣,再也改不掉了。
這種每天喝很多酒的生活方式,日積月累給她的身體帶來了巨大負擔。可那時候的她年紀小,又覺得自己是運動員、身體好,完全沒意識到,這些負擔正在慢慢摧毀她的身體。
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沒過多久,悲劇就發生了。鄧圣潔離世的消息在社交平臺傳開后,引發很多網友關注,大家都很意外,因為就在她離世前不久,還更新過社交動態,狀態看起來毫無異常。
隨著相關信息梳理清楚,大家才知道,她的離世和長期無度喝酒有直接關系。她常年打籃球,身體素質比普通人好,可即便這樣,也沒能抵擋長期酒精帶來的損傷。
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她才20歲,正是身體最好、最有活力的時候,可長期喝酒讓她的身體慢慢出現問題,而且越來越嚴重,最終無法逆轉,20歲的生命突然停止,留給身邊人無盡的惋惜。
她的家人、隊友、教練和粉絲,得知她離世的消息后都格外痛心。以后的籃球場上,再也看不到這個185公分的高個子姑娘,那個曾經在球場上揮灑汗水的身影,永遠定格在了20歲的青春年紀。
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她還有很多未完成的心愿,熱愛籃球的她,還沒來得及實現籃球夢,沒來得及好好陪伴父母、看看這個世界,就帶著滿心遺憾永遠離開了。
鄧圣潔的悲劇,給所有年輕人,尤其是遠離家鄉獨自生活的年輕人,敲響了沉重的警鐘。她有185公分的身高、出色的籃球天賦,本該有多種人生可能,卻因為孤獨選錯排解方式,用喝酒麻痹自己,把年輕當作揮霍健康的借口,最終付出了生命的代價。
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現實生活中,類似的悲劇并不少見。很多年輕人和鄧圣潔一樣,有不錯的身體基礎,有的還是運動員,自認為身體好,就忽視長期喝酒的危害,平時肆意放縱、喝酒熬夜,久而久之給身體埋下隱患,最終引發無法挽回的悲劇。
這些案例都在告訴我們,表面良好的身體素質,根本扛不住長期不良習慣的侵蝕,不管年紀多小、身體多好,長期放縱自己、傷害身體,終究會讓身體垮掉。
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尤其是遠離家鄉獨自生活的年輕人,身邊沒有親人陪伴,遇到困難、感到孤獨時,很容易情緒低落,這時候一定要選對排解方式,千萬不能像鄧圣潔一樣,用喝酒麻痹自己。
喝酒根本解決不了任何問題,反而會讓情緒更差,還會慢慢損傷內臟器官,埋下健康隱患,時間長了會引發各種疾病,甚至像鄧圣潔一樣付出生命代價。
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大家一定要記住,身體是一切的基礎,是支撐所有生活和夢想的根本。不管有多大夢想、多高天賦、多年輕,沒有健康的身體,一切都無從談起,再多期待也無法落地。
希望所有年輕人都能從鄧圣潔的悲劇中吸取教訓,珍惜身體、敬畏生命,不要把年輕當作揮霍健康的資本,重視不良生活習慣的危害。
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平時少喝酒、規律作息、好好吃飯,遇到情緒問題、感到孤獨時,多和家人朋友聯系,培養積極健康的愛好,用正確的方式排解情緒。
也希望遠離家鄉獨自生活的年輕人,能好好照顧自己,不讓家人擔心,不要因為一時的孤獨迷茫,就傷害自己的身體。生命只有一次,一旦失去就再也回不來,好好愛惜自己,才是對自己、家人和夢想最好的負責。
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最后,愿鄧圣潔一路走好,愿她在另一個世界沒有孤獨、沒有酒精,能繼續追逐自己的籃球夢;也愿每一個人都能銘記這個教訓,珍惜健康,不負青春,不負自己。
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