當你被人討厭、攻擊時，記住這3個字，你就贏了

有一句話說的好：

“別人眼中的你，

都不是真的你。”

都是片面的你，

你又何必在意他人怎么看你？

真正想要了解你的人，

不會隨隨便便定義你。

當有人說了不中聽的話，

或者是對你有負面評價。

你可能真的會覺得苦惱：

“自己真的這么不堪嗎？”

“為什么我不能讓他滿意？”

當你問自己這樣的問題，

其實就是在內耗，

你太在意他人的想法了，

所以很容易受他人影響，

當你被討厭了，要記住3個字！

01、他的討厭，與你無關

有些人給你差評，

并不是你這個人真的，

做錯了，或者是為人有問題。

而是他的嘴巴有問題，

他見人就喜歡諷刺挖苦，

就喜歡說對方不愿意聽的話，

他仿佛看誰都不順眼，

無差別的攻擊身邊人。

當你遇見，

總是拿言語當“刀子”用的人，

你真的無需承接他的情緒，

你和他杠，和他動怒，

最后無非就是幫他消耗，

他消化不了的垃圾情緒。

有些人就喜歡找存在感，

如若你無視他，你對他愛答不理，

他發現他自己在你這里無足輕重，

就會換一個攻擊目標。

你不拿他當一回事，

他就無法興風作浪。

02、他攻擊你，源于嫉妒你

還有一種情況，

有些人會莫名其妙攻擊你。

你和他從前在同一水平線上，

但是忽然之間，

你升職了、加薪了，

或者是你家買了大房子了。

這會讓他心里憤懣不平，

為啥同是一個水平的人，

你有那么大的改善，而他沒有？

人啊，

最喜歡盯著自己身邊的人看，

并且喜歡暗自較勁和攀比。

如若你比他強，他生了嫉妒心，

就會忍不住說出風涼話，

而風涼話都是不中聽的。

遇見這種情況，你沒必要郁悶，

嫉妒的人是見不得他人好的，

你和他解釋，他也聽不進去，

他不是看不慣你，

而是看不慣比他優秀的你。

03、他打壓你，是為了維持全能自戀

心理學家科胡特，

提出了一個觀念“全能自戀”：

每個嬰兒早期具備的心理，

嬰兒總覺得自己無所不能，

只要動動念頭，就有人滿足他。

一個全能自戀的人，

是非常自我的，

討厭別人與他意見不同。

但凡你遇到了一個，

特別自我，聽不進他人觀念的人，

真的沒必要再去和他掰扯，

因為你說的話，他不但聽不進去，

還會因此覺得你和他對著干，

從而對你產生敵意。

有些人，之所以看不慣你，

就是因為他是這種，

以自我為中心的人，

認為地球都得圍著他轉，

這樣的人，無容人之量，

面對他最好三緘其口。

記住了，

別人無法定義你。

你沒必要對一個，

不喜歡你的人，浪費情緒；

看不慣你的人，心生煩惱。

當你面對他人的惡意，

你越不在意，你就越輕松；

你越無所謂，你就越自在。

誰喜歡你，誰認可你，

你再花費時間和精力，

至于別的人，他又算老幾？