春節期間免疫力易松動，警惕“三高一疹”多病疊加

春節即將到來，大家各有各的快樂“忙法”：50-60歲的中老年朋友是家中的“頂梁柱”，忙前忙后地打掃衛生、收拾屋子、準備豐盛的大餐；年輕人忙著和朋友聚餐、熬夜打游戲；還有平時就較忙碌的上班族，假期也“報復性”熬夜追劇，“犒勞”自己。然而，有一種已經潛伏在大部分人身體中的病毒盯上這些過度勞累、免疫力下降的人群，它就是——水痘-帶狀皰疹病毒。

春節后帶狀皰疹患者數量增加，警惕“三高一疹”多病疊加

據多地醫生反映，往年每逢春節后，前往醫院就診的帶狀皰疹患者數量顯著增加，這與春節期間季節交替、過度勞累和生活不規律導致免疫力下降等因素密切相關。

帶狀皰疹俗稱“蛇纏腰”“纏腰龍”，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病。超過90%的成人體內潛伏水痘-帶狀皰疹病毒。大約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹。年齡是帶狀皰疹最重要的危險因素。50歲以上為易發人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重。帶狀皰疹是老年人中最常見的感染性皮膚疾病，發病率呈顯著上升趨勢。對于中老年人群，不僅面臨罹患帶狀皰疹的風險，還同時面臨慢性病如高血壓、糖尿病、高血脂等多病管理的問題。“三高一疹”已成為中老年人群健康管理的“必修課”之一。慢性病患者離帶狀皰疹更近，相比于一般人，糖尿病患者、慢性腎病患者、心血管疾病患者、慢阻肺患者、類風濕關節炎患者患帶狀皰疹疾病的風險增加。

春節期間，慢性病人群對于自己的健康管理難免有些松懈，不規律吃藥甚至停藥、血糖監測不及時等，一方面既影響自身的疾病控制和管理，另一方面也為帶狀皰疹的侵襲帶來了“可趁之機”。以糖尿病為例，北京大學第一醫院內分泌科主任醫師郭曉蕙曾表示，糖尿病患者發生帶狀皰疹的風險比普通人群增加60%。這兩種疾病之間存在危險的“多重影響”。一方面，高血糖狀態為水痘-帶狀皰疹病毒激活創造了條件；另一方面，糖尿病患者罹患帶狀皰疹后，可能影響血糖控制，造成糖尿病管理難度增加。患帶狀皰疹后的劇烈疼痛會引起血糖升高，研究顯示：24%的糖尿病患者患帶狀皰疹后血糖控制惡化。

筑牢“免疫屏障”，過年更安心

目前，帶狀皰疹的治療仍以抗病毒、止痛、營養神經為主。雖然抗病毒藥物治療可以一定程度上縮短皮疹的持續時間，但是通常患者很難在發疹后的72小時內及時開始治療，而患者超過72h就診發生帶狀皰疹后神經痛的概率高達41.38%。

同濟大學附屬楊浦醫院疼痛科主任夏明教授曾表示，目前帶狀皰疹的治療方法有限，主要以抗病毒藥物和對癥止痛為主，且最佳治療窗口期短，因此，主動預防遠比發病后治療更重要。接種疫苗是預防帶狀皰疹的有效方式。尤其對于50歲及以上人群，不論是否曾患水痘或帶狀皰疹，都應及時接種。如果有疫苗接種相關的問題，可前往相關醫療機構，向醫生尋求專業建議。接種疫苗前可就疫苗的保護效果、保護時長、接種禁忌、安全性等信息咨詢專業醫生，進行科學接種。此外，預防帶狀皰疹的其它方法還包括：提高基礎抵抗力，清淡飲食，適度鍛煉。

帶狀皰疹不是“小病”，其疼痛與后遺神經痛可能長期困擾患者。對于50歲以上、患有糖尿病、高血壓等慢性病、免疫力較低的人群而言，做好主動預防，是遠離“纏腰龍”之苦、守護生活質量的重要方式。

原標題：《春節期間免疫力易松動，警惕“三高一疹”多病疊加》

欄目編輯：郜陽

來源：作者：新民晚報 左妍