人到中年，只有這兩類人真正值得聊天

要么激發你的真。

hi，我是貓。

要么激發你的求知欲，除此之外，其他無關緊要，總想拖著你閑聊、八卦的人，都是在爭奪你的注意力，借你的能量，滿足自己窺探他人的隱秘心思，通通都不值得交往。

前者的能量流動密度很高，雙方聊起來百無禁忌，結束之后更多體感是滋養、補給，而不是疲憊、空虛。

盡管這里面信息增量不一定很多，但雙方當下的磁場和能量是很充足的，有很澎湃的爽感，更多人性里面“真”的對撞，能照見自己更好的那一面。

后者可以拓寬你的視野，給你帶來認知迭代，信息增量，幫助自己學習到更多東西。

沒有這兩種體感之前，不要主動走近人群，反而保持距離，安靜內觀，把更多的注意力回收到自己身上，做一些具體，但可以裨益身心的行動。

比如管理身材、照顧身體、保持輸入、研究賺錢、與家人相處等，顯得更迫切，更緊要。

很多人空閑下來的興趣愛好，不是忙著讓自己認可自己，做更有復利價值的行動，而是在追求別人喜歡，或者他人的認可，沖進人群中與他人閑談，暗搓搓地較量。

這種行為不僅很吃能量，而且一次兩次下來更多的是身心俱疲和空虛，都是腦袋在過度分析他人，窮思竭慮，沒有真憑實據，全部都是人性陰暗面的互相揣測，爭奪，在情緒跟認知層面上都沒有增益，卻把最寶貴的時間給白白消耗了。

非常不劃算。

中年人的心力、精力、注意力、能量等本就是很重要的核心資產，早已被事業、工作、家庭、孩子給分走絕大部分了，再被性價比極低，吃能量的閑聊行為給奪走的話。

那么后續能量就會處于入不敷出，虧空狀態，被磨損的程度會更厲害，反過來影響自己生活、事業的其他維度。

接不住自己疲憊，無法增益疊加的人際關系，趁早做好取舍，也做好篩選。

我知道很多人會納悶，激發自己真的人可遇不可求，激發自己求知欲的人看不上自己，該怎么辦呢？

人際交往鐵律，遵循吸引力法則，你想要吸引什么樣的人，首先自己要成為什么樣的人。

你越真實，越能過濾掉虛情假意，越能把自己的磁場往正向的方向去托舉，越能遇到這樣的滋養關系。

反而是你越強行合群、越刻意討好，越隨大流，身邊匯聚的都是互相“裝”的人，都在演，那離“真”就越遠了。

所謂的真，是發心要正，有邊界的真誠，而不是一味地給出去，更不是一味地退讓。你自己是可以感受得到的，對方的心口一致，對方拒絕的果敢，而你不會因為對方的拒絕感覺到不舒服，感覺到不適，反而是一種不猜、踏實、安心的感覺。

再者，在激發自己求知欲的人面前，或者可能激發自己求知欲的人面前，千萬要戒掉不配得感，大膽地直面在認知層面上人家略勝自己一籌，承認你被對方“點亮”了，并且根本不用擔心展露出自己的欣賞與崇拜。

大方地看見跟認可是打開關系的開始。

交談中，不做一個被動傾聽的人，反而主動拋出思考，懂得接，并且拓展交談的深度與廣度，保持自己的節奏，真正吸收去落地，實踐，階段性互通實踐成果。

對于能帶給自己認知提升的人來說，你真正的成長也會促進彼此之間建立更長遠的關系。

人到中年，人際關系網就會慢慢趨向穩定，除了經營自己的深度關系之外，社交層面上肯定不是越多越好，而是以自己為基準去篩選，去吸引更同頻，也更能滋養自己的關系。

凡是消耗、不舒服、太費勁的一律遠離，有幫助包括在情緒上能滋養的，值得花一點兒精力去經營，關照，除此之外，明確自己的生活主線一直只有三個，錢、身體、家人，其他真的不值得花太多精力去費神了。

守住自己的能量，保護自己的心力，才是至關重要的。

End.

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