人這一輩子,總有那么幾個階段,好像喝涼水都塞牙。
明明很努力,卻總是得不到認可;明明很善良,卻總是碰上爛人爛事;好像全世界都在和你作對,心情跌入谷底,做什么都提不起勁。
這種時候,我們往往會陷入焦慮,不停地抱怨“為什么是我?”
其實,所謂的“倒霉”,往往是一種心態的投射。當你的磁場亂了,周圍的一切自然就亂了。
玄學上講:“運隨心轉。” 想要改變現狀,等、靠、要是沒用的,唯有先調整自己的心境。
當你感到諸事不順、迷茫無助時,靜下心來,默讀這5句話。它們能幫你撥開迷霧,轉念思維,把好運重新找回來。
01
“一切都會過去的。”
*默讀它,為了放下當下的焦慮。*
很多人在遇到挫折時,容易把痛苦無限放大。覺得這次失業就是一輩子的失敗,這次分手就是永遠的孤獨。
但你要知道,時間是最好的治愈師。
回過頭看,你曾經以為天要塌下來的大事,現在不也都成了過眼云煙了嗎?沒有哪一種痛苦是永恒不變的,也沒有哪一場冬天是結束不了的。
默念這句話,是在告訴自己:眼前的困境只是暫時的,別怕,熬過去,就好了。
當你不再執著于“馬上解決”,心態放松了,智慧的靈光反而會顯現。
02
“禍兮福之所倚。”
*默讀它,為了看到危機背后的轉機。*
《道德經》里這句千古名言,道破了人生的辯證法:壞事有時候是好事的偽裝。
當你覺得自己倒霉透頂時,也許命運正準備給你一份大禮,只是它需要一個契機。
也許失業是為了讓你跳出舒適區,去尋找真正熱愛的行業;也許分手是為了讓你騰出懷抱,去遇見那個真正對的人。
凡事發生,必有利于我。
當你學會把“倒霉”看作是“提醒”,把“挫折”看作是“考驗”,你就拿到了逆風翻盤的劇本。
默念這句話,是在訓練自己在廢墟中撿拾寶石的能力。
03
“允許一切發生。”
*默讀它,為了停止和現實較勁。*
很多痛苦的根源,在于“抗拒”。我們不接受自己生病,不接受別人背叛,不接受計劃被打亂。
這種抗拒,消耗了我們大量的能量。
真正的強者,不是沒有情緒,而是學會了接納。
與其憤怒地問“為什么”,不如平靜地說“好吧”。
允許自己做錯事,允許別人不完美,允許事情不按計劃發展。當你不再與現實死磕,不再在爛人爛事上糾纏,你的能量就節省下來了。
把省下來的能量,用在提升自己上。
默念這句話,是在學會放過自己,輕裝上陣。
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04
“我允許自己休息,但不允許自己放棄。”
*默讀它,為了找回內心的力量。*
人在低谷期,最容易產生一種習得性無助,覺得“我不行了”、“算了吧”。
這時候,你需要給自己一點心理暗示:我可以暫停,但我不會退場。
累了就睡一覺,痛了就哭一場,這不叫認輸,這叫修整。就像手機沒電了要充電一樣,人也需要回血。
休息是為了更好地出發,而不是為了逃避。
只要你心中的那口氣還在,只要你還沒認輸,好運就不敢徹底拋棄你。
默念這句話,是在給自己注入一種名為“韌性”的能量。
05
“凡是發生的,皆有利于我。”
*默讀它,為了重塑積極的磁場。*
這是一種強大的“吸引力法則”。
如果你每天都在想“我真倒霉”,那你吸引來的全是倒霉事;如果你每天醒來都告訴自己“今天會有好事發生”,你的潛意識就會幫你捕捉生活中的亮點。
相信相信的力量。
當你把心態從“受害者”轉變為“幸存者”,甚至“受益者”時,你會發現,周圍的人開始變好了,機會開始變多了。
這不是玄學,這是因為你變了,你的世界就變了。
老話常說:“三尺之上有神明。” 其實,那神明就是你自己。
你的心念,就是你的風水;你的心態,就是你的命運。
好運從來不是求來的,而是你修來的。
當你不再抱怨,當你心懷希望,當你停止內耗,當你開始愛自己,那個叫做“好運”的東西,就會順著光,不請自來。
愿你哪怕身處低谷,依然心中有光,慢慢變好。
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