浙江
好雨知時節，當春乃發生
隨風潛入夜，潤物細無聲
今天（2月18日）23時52分
我們迎來雨水節氣
“且東風既解凍
則散而為雨矣”
雨水時節
氣溫回升，冰雪漸融
空氣濕潤而透亮
此時節
春雨如絲如縷、如煙似霧
雨滴落在田野里
草漸綠、花始開
萬物復蘇的序曲已經悄然展開
正所謂
“東風散為雨，春回萬物興”
雨水·三候
一候獺祭魚：雨水之日“獺祭魚”，獺，水獺，又名水狗，魚感水暖上游，水獺捕食，往往吃兩口就扔于岸上，古人認為是陳列祭水。
二候候雁北：雨水后五日，“候雁北”，雁為知時之鳥，熱歸塞北，寒去江南，它感知到春信，即刻北飛。
三候草木萌動：再五日，“草木萌動”，雨媚風嬌中，鶯飛草長了。
雨水·養生
中醫有“膏粱之變，足生大疔”（《素問.生氣通天論》）的說法，大魚大肉吃的太多，你消化不了，多余的東西就會積聚在體內，中醫認為就會產生濕熱，身體就會發生一系列的改變。
在春天，袪濕要多吃一些素食，特別是富含膳食纖維的食物，要順應春天萬物生發的特點，應少食油膩之物，多吃芽菜，葉菜，可選擇韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、薺菜、春筍、山藥、藕、芋頭、蘿卜、荸薺、甘蔗等。
尤其是老年人，晚上吃的過飽，難免腹脹，不妨適當地餓一餓，特別是晚上，餓一餓反而會感覺舒服。
雨水·天氣
今天陽光就會回歸，晴好天氣會持續5天左右。需要注意的是，這兩天早晨的氣溫較低，可備好厚外套。正月初四開始氣溫快速回升，最高溫直沖20℃，正月初五、初六的最高溫甚至會達到23~25℃。
編輯：張婷
一審：陳佳
二審：泮永翔
三審：黃元杰
來源：臺州發布綜合
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