高爾基說過:人只有在絕對的寂靜中才能更接近自我。
不知道你們是不是跟我有一樣的感覺,前些年每次回家過年,本來以為會是放松,畢竟這可是難得的小長假。
然而過完年回到出租屋,渾身提不起一點力氣,只覺得心力、精神全都被消耗。
面對即將要來的工作,更是絕望。一個長假怎么就能讓人這么累?
以前我家過年,最熱鬧的往往是三十夜之后,大年初一,大年初二。幾乎每天都在外走動。
走親戚,這句話要多形象有多形象。而到了親戚家,其實遠沒有那么輕松,因為親戚會根據你的情況問詢,看似妥帖的關心,卻讓人壓力山大。
也許對親戚來說,他們找出來的話題是想與你更親近,好不容易見一次面,總不能冷落了你。
可這不自知的壓力給到了你本人,你才會覺得過年,遠沒有小時候那么輕松。
一部分親戚是真的關心你,但還有一部分親戚,有可能別有用心。過個年好像回到職場,在言語里再三敲打回味,尋思誰善誰惡,這樣的消耗能讓人休息好幾分?
后來我也想明白了,與其去和親戚兜圈子,不如自己一個人清凈。
我的過年方式很簡單,沒有大吃大喝,宅家就是我的態度。過年本來就應該讓人感到愜意,既然對外無法感到愉悅,為什么不用力討好自己?
過年最好的娛樂,不是在三姑六婆的八卦里迷失自我,而是在有限的空余時間內發呆。
發呆看起來是一種浪費時間的活動,但其實這種形式有助于你總結過去,反省自身。
發呆是對個人腦容量的放空,讓你沉浸于當下那一刻。看似不起眼的發呆,其實跟冥想類似,都是讓你沉靜下來。
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自然界中,靜水流深,大音希聲。發呆是一種靜下來的運動,看似誰都能做到,實際上不是人人都可以。
因為它需要你摒棄周身雜念,不去專注于某個癥結,是徹底的放空。
過年想要好好休息,盡量避免跟他人聯系,因為這段時間人與人之間的交流,除了拜年就是維系關系,這些對外的情感都會消耗本人能量。
過年,我不打算走訪任何一個親戚,宅家就是我對新年的信念。
人要找到適合自己恢復精力的方式,有人適合對外交流,有人喜歡與人相處,有人卻只能向內求,才能獲得內心的平靜。
去見親戚時,我總是在扮演另一個角色,一個被很多人稱頌,唯獨不成為自己的角色。
我變得懂事,有禮貌且善解人意,我是人人口中夸贊的好女孩。
但我知道,這些表象之下,是我盡力將最真實的自我縮小,然而等到夜深人靜,那個小孩會委屈地跑出來哭訴。
人要接受真實的自我,也不能被周圍人的夸獎迷失自己。親戚的目光,親友的評判,都會讓人逐漸搖擺。
我過年的方式很簡單,從多余的人際關系中抽身而出,我只想成為真正的自己。
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