春節別打亂孩子的學習節奏

教育的奇跡，往往發生在生活細節的堅守里。

除夕夜，婷婷媽媽的朋友圈曬出一張照片：孩子在餐桌上支著作業本，背景是推杯換盞的親戚。配文是：“過年也不能放松，走哪寫哪，為自律的娃點贊。”

評論區一片點贊。可飯桌那頭，婷婷正被親戚們輪流逗弄：“別寫了，來給叔叔敬杯酒！”“小學生那么用功干嘛，過了初五再說！”

孩子握著筆，笑容勉強。

這樣的場景，是否也在你家上演？

01

春節，不是學習的“暫停鍵”

寒假有個看不見的陷阱：表面上是讓孩子休息，實際上卻在悄悄打亂他們的節奏。

心理學中有個“飛輪效應”——讓靜止的飛輪轉動起來，起初需要很大力氣，但只要轉起來，只需一點點動力就能持續運轉。孩子的學習狀態也是如此。期末復習積累起來的慣性，如果被春節徹底中斷，節后想要重新啟動，往往事倍功半。

海南省婦聯家庭教育講師團團長季淑華提醒，寒假期間家長容易走極端：要么放任不管，作業拖到最后一刻；要么過度焦慮，逼著孩子不停刷題。

這兩種看似相反的做法，本質是一樣的——把學習當成了任務，而不是節奏。

真正有效的學習，不是靠春節期間的“硬撐”，而是靠有意識的節奏設計。

02

節奏的秘密：三個階段，讓春節成為“加油站”

聰明的家長懂得，春節不是用來跟孩子較勁的，而是用來調整節奏的。寒假可按三個階段科學安排：

第一階段（放假至臘月二十八）：趁熱打鐵

趁著期末學習的慣性還在，年味兒還沒有那么濃，讓孩子以學習為主，完成大部分寒假作業。這時候強行讓孩子“徹底放松”，反而會讓他們無所適從。

第二階段（臘月二十八至正月初七）：沉浸式過年

此時年味兒已濃，孩子也無心學習，不妨讓他們盡情享受過年的歡樂。但“盡情享受”不等于“徹底放羊”——帶孩子置辦年貨、大掃除、貼春聯、走親訪友、教拜年禮儀，讓孩子在春節氛圍里了解傳統文化。

河南登封的王春玉家族有一個傳承數十年的“八角凳”。最初是懲戒不聽話孩子的“懲戒凳”，后來演變為“光榮凳”——每逢春節，家族里學業進步、工作受表彰、做了好事的家庭成員，都會在親人見證下坐上此凳，接受家族最高榮譽。

這個家庭走出了7名碩士博士、26名本科生。一把八角凳坐出的好家風，正是春節儀式感與成長節奏的完美融合。

第三階段（大年初七至開學）：收心歸位

年味兒漸散，開學近在眼前，此時需幫孩子調整作息，檢查作業，預習新知，逐漸找回學習狀態。

這三階段設計的高明之處在于：順應人性，而不是對抗人性。

03

真正的教育，藏在春節的細節里

很多家長擔心：過年期間徹底放開，孩子的心就收不回來了。這種擔憂不無道理。研究顯示，春節后很多孩子會出現“假期后遺癥”：作息紊亂、沉迷電子產品、腸胃不適、排斥上學。

但問題的關鍵不是“管還是不管”，而是“怎么管”。

1. 規則內化，比強制更重要

調查顯示，80%的小學生單獨過馬路時遵守交規，但近半數在父母陪伴下反而闖紅燈。規則教育的失效，往往源于成人的“身教”漏洞。

一位3歲女孩因多次隨母親橫穿馬路，最終在車流中遭遇車禍。這個慘痛的案例告訴我們：如果父母日常漠視規則，孩子便容易陷入“規則只是擺設”的認知陷阱。

春節期間，與其嘮叨孩子“別玩手機”，不如自己先放下手機；與其逼著孩子“守規矩”，不如帶孩子一起遵守公共秩序。

2. 餐桌禮儀，是最好的社交課

家庭聚餐時，敲碗催飯、轉盤搶菜、浪費食物等行為，不僅影響他人，更暴露家庭教育的短板。

學者馬未都曾提到，友人因夾菜時翻攪挑揀被評價“不可深交”。餐桌舉止如鏡，映照一個人的共情能力。

郭德綱家的規矩值得借鑒：長輩先動筷、不吧唧嘴、添飯時用敬語。應采兒的方法也很實用：杜絕浪費、避免孩子“餐桌特權感”。

3. 感恩教育，從一句祝福開始

鄰居老人與孫子視頻時，孩子開口只要紅包、不問冷暖。這樣的案例警示我們：缺乏感恩教育，容易養出“情感冷漠癥”。

除夕夜，不妨引導孩子為長輩準備拜年禮物——哪怕是一張手寫賀卡、一個手工作品；也可以全家人一起回顧年度“感恩清單”，列出幫助過自己的人。

04

學習節奏，是習慣的復利

兒童心理學告訴我們：孩子的大腦不是被動接收知識的容器，過度加壓容易引發逆反心理，削弱學習興趣。制定寒假計劃的真正目的，是讓孩子學會對自己的任務負責，并在完成過程中體驗樂趣。

這種“體驗樂趣”的能力，不是靠春節這幾天臨時抱佛腳養成的，而是靠日積月累的習慣復利。

有遠見的家長會這樣做：

把計劃權還給孩子。“共同制定”計劃，意味著傾聽孩子的意見，否則再好的計劃也難以落實。假期計劃應尊重孩子的想法，設置必要的“玩樂時間”。

讓進度看得見。可將計劃制成表格貼在墻上，每天任務完成后就打鉤，這樣能幫助孩子積累成就感，有助于養成良好的學習習慣。

用互動替代監督。孩子做作業時，家長如果“互動式參與”，效果會更好。例如親子共讀，家長與孩子交替朗讀并分享感悟。

05

融合，而非割裂

最深的誤解，是把“學習”和“過年”對立起來。

仿佛學習就是苦差事，過年就是徹底放縱。這種二元對立的思維，恰恰讓孩子學會了——學習是為了完成任務，過年是為了逃離任務。

其實，春節本身就是最好的學習場景。

大掃除時，讓孩子負責整理自己的玩具、書籍，這是在培養責任感和分類思維。

置辦年貨時，讓孩子參與預算、比價、計算，這是在鍛煉數學思維和規劃能力。

走親訪友時，教孩子禮貌稱呼、得體應對，這是在訓練社交智慧和情緒管理。

準備年夜飯時，讓孩子做一道拿手菜——哪怕只是剝蒜、擺盤，也能增強參與感和成就感。

跨年夜晚，不妨放下手機，找一個玻璃罐，和孩子一起寫下“今年最想記住的一刻”。孩子寫：“春天在公園撿到了一片像蝴蝶的葉子。”你寫：“六月加班回家，你睡著了還抱著我的枕頭。”

那一刻孩子會懂：原來我們走過的每一天，都被認真記得。原來平凡的日子，也能攢出一罐光。

06

最深的教養，是溫柔地堅持

家庭教育中，家長的示范作用至關重要。如果家長自己熬夜打麻將、沉迷手機，卻要求孩子早睡早起、認真學習，家庭教育就很難產生說服力。

貴州的楊菊珍是福利院的“家庭媽媽”，14年來帶過百余個孩子。今年除夕她因排班原因無法陪在孩子們身邊，便通過視頻“隔空”為孩子們展示做年夜飯、一起看春晚。

視頻那頭，孩子們爭相湊近屏幕；視頻這頭，楊菊珍笑著承諾：“初一就回去！給你們帶好吃的！”

她的女兒曾吃醋說媽媽對別人家的孩子比對她還好。后來女兒去福利院做義工，看到那些孩子的情況，回去抱著媽媽說：“媽，我懂了。”

“雖非親骨肉，依然父母心” ——這句話道出了教育的真諦：真正的愛，是溫柔地堅持；真正的教育，是潤物無聲的陪伴。

濟南市兒童福利院的“親親媽媽”李德紅，大年初一清晨五點半就起床為6個孩子包餃子。她握著孩子的手教搟餃子皮，雖然孩子動作笨拙，但她始終笑著鼓勵：“真棒，一下、兩下、三下……”

這些特殊孩子學會了說“新年快樂”，學會了主動幫忙貼春聯，學會了規整凳子。每一個微小進步的背后，都是日復一日的耐心與堅持。

過年期間，不妨留一個晚上，什么都不安排。

關掉電視，把玩具收進筐里。全家人靠在沙發上，或者干脆坐在地毯上。不說話也可以，發呆也可以，看窗外的煙花一朵一朵炸開又落下。

孩子可能會靠在你肩膀上睡著，手里還攥著半塊沒吃完的年糕。

這一刻沒有節目，沒有任務，甚至沒有對話。

但很多年后，他會記得這個晚上——世界很吵，而他和最愛的人，安靜地待在一起。

原來幸福不用被填滿，留白的部分，剛好裝得下溫柔。

春節再忙，也請守護好孩子的節奏。那不是幾張卷子、幾道題的節奏，而是一個生命向上生長的節奏。