節后擔心體檢指標“不好看”？專家提醒：春季正是體檢黃金期

春節的喜慶與熱鬧漸漸散去，是時候關心一下自己的身體了。很多人年后對體檢“犯怵”，怕節日里吃喝放縱，讓體檢單“不好看”。對此，中山大學附屬第一醫院健康管理中心主任洪華主任醫師提醒：“春節后恰恰是了解身體真實狀況、規劃新年健康的‘黃金期’！”

打破“淡季”慣例，

春季體檢意義何在？

“很多人春節后不愿體檢，怕吃得多、動得少，指標‘不好看’。這其實是個誤區。”洪華表示，體檢的目的是反映真實的日常狀態，而非呈現一個刻意調整后的“理想數值”。春節期間親友聚會多、飲食豐盛、作息可能不規律，身體經過冬季的“儲能”和節日的“負荷”，內環境已經發生變化，血脂、血糖、尿酸等指標可能處于高位。“此時體檢，恰恰能發現真實問題，為我們新一年的健康管理提供明確目標和動力，這就是‘一年之計在于春’在健康層面的體現。”

洪華進一步從醫學角度闡述了春季體檢的價值：一是春季萬物生發，人體從冬季相對“安靜”的狀態轉向活躍，身體內環境變化大，一些精神情緒疾病也在春季高發，此時體檢有助于了解身體的適應與變化情況；二是冬春交替時節，病毒活躍，流感等呼吸道傳染病多發，通過體檢評估自身免疫水平，可以更好地了解身體抵抗外界感染的能力；三是心腦血管疾病在季節變化時容易高發，春季體檢有助于監測相關指標，預防風險。

此外，洪華還指出，許多大型單位體檢集中在第四季度，這種“前低后高”的季節性分布是體檢行業的普遍現象。在春季錯峰體檢，不僅能獲得更舒適、高效的體檢體驗，也能更早發現健康問題，為全年的健康管理贏得時間。

中山一院推出新春“健康伴手禮”

免費贈送心腦血管風險十年評估

針對大眾關心的體檢項目，洪華重點介紹了中山一院健康管理中心的特色項目——心腦血管風險評估系統（V2.0）。該系統由中山大學附屬第一醫院健康管理中心聯合中山大學公共衛生學院、英國伯明翰大學三方合作研發，核心競爭力在于內置了專為嶺南地區人群量身打造的GBCS-CVD風險預測模型。目前該系統已經獲得了軟件著作權，并作為院內備案的健康管理新技術正式應用。

“我們的系統將體檢者的問卷信息（如家族史、生活方式等）與抽血化驗、影像檢查等體檢數據自動整合，通過算法一鍵生成未來十年的心腦血管疾病風險等級。”洪主任介紹，該評估能直觀告訴受檢者是低風險、中風險還是高風險，為后續的精準干預提供依據。目前，該系統已應用于中山大學教職員工的體檢篩查中。

為倡導春季體檢，2月 8日—3月31日，中山一院健康管理中心特別推出了“新春體檢伴手禮”活動，并針對不同人群贈送特色項目，上述心腦血管風險十年評估即為贈送項目之一。

孝心禮

適合人群：50歲以上父母長輩

核心篩查：心腦血管風險（頸動脈超聲 + 同型半胱氨酸） 腫瘤早篩組合（AFP、CEA、CA19-9等） 骨密度檢測 + 老年肌少癥篩查 腹部彩超 + 腎功能 + 血糖血脂全套專屬

加贈服務：

骨密度檢測/心腦血管風險十年評估（二選一）

自愛禮

適合人群：30–55歲職場中堅力量

核心篩查：代謝綜合征深度評估（胰島素抵抗、脂肪肝、尿酸）甲狀腺功能 + 性激素（男/女分設） 胃腸風險篩查（幽門螺桿菌抗體 + 胃蛋白酶原） 心理壓力測評 + 睡眠質量評估

男性：前列腺專項

女性：乳腺+HPV+TCT專屬

加贈服務：

心腦血管風險十年評估

夫妻福

適合人群：家庭（夫妻）

篩查項目：成人套餐自由搭配（含部分【孝心禮】【自愛禮】項目）

加贈服務：

人體成分分析（專業報告，專屬營養師指導家庭飲食注意事項）

家庭健康指導（分析共性風險如幽門螺桿菌、HPV、遺傳傾向）

體檢地點：中山大學附屬第一醫院健康管理中心
現場預約：廣州市越秀區中山二路58號中山一院6號樓一樓健康管理中心27室
線上預約：關注【中山一院】微信公眾號→健康體檢與管理中心

采寫：南都N視頻記者 王詩琪 通訊員 梁嘉韻