元宵節,闔家團圓的時刻,一頓熱鬧溫馨的家宴必不可少。下面就為你詳細介紹8道適合元宵節家宴的菜肴,做法簡單,鮮香美味,保證讓家里的小孩都饞哭!
一、西紅柿炒蛋
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【食材】
西紅柿、雞蛋、蒜末、蔥花、水淀粉、白糖、鹽、生抽、醋
【做法】
1.西紅柿劃十字刀,開水燙3分鐘去皮切塊。
2.雞蛋加水淀粉和幾滴醋打散,煎熟盛出。
3.首先用小火慢慢地,輕輕地炒香蒜末,接著把紅彤彤的西紅柿倒進鍋里,一邊炒著,一邊用力地壓著,讓它能夠快速地析出足夠多的汁水,隨后加入適量的白糖與鹽。
4.加入煎好的雞蛋,加1勺生抽,撒蔥花翻炒均勻。
二、可樂年糕燉雞翅
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食材:雞中翅10個,手指年糕200克,可口可樂1罐(330毫升),生姜3片,白芝麻少許;需要生抽2湯匙,老抽半湯匙,料酒1湯匙。
制作過程:
1、預處理:雞翅兩面劃兩刀,便于入味。年糕如果是冷凍的,提前取出分開。
2、煎香雞翅:鍋燒熱后不用放油,雞皮朝下直接放入鍋中,用中小火慢煎,煎出雞皮自身的油脂,煎至兩面金黃。這個步驟能讓雞翅吃起來更香不油膩。
3、燉煮入味:放入姜片,淋入料酒。倒入可樂,再加生抽和老抽。可樂的量剛好沒過雞翅即可。大火燒開后,蓋上鍋蓋轉小火燉15分鐘。
4、加入年糕:打開鍋蓋,放入年糕,翻動一下讓年糕浸入湯汁。繼續加蓋燉5-8分鐘,直到年糕變軟,湯汁也變得濃稠。
5、收汁出鍋:開大火收汁,讓湯汁更粘稠地包裹在雞翅和年糕上。出鍋裝盤,撒上白芝麻。甜咸交織,年糕軟糯吸汁,特別好吃!
三、酸辣豆芽
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食材:黃豆芽1小把、蔥蒜少許(切碎)、干辣椒2-3個、食用油1勺、生抽1勺、陳醋1勺、蠔油1勺、鹽少許、雞精(可選,減脂期可省略)
做法:1. 鍋中放入1勺食用油,油熱后放入蔥蒜、干辣椒,小火爆香(新手全程小火,避免炒糊蔥蒜);
2. 下入黃豆芽,轉大火快速翻炒1-2分鐘,炒至豆芽變軟即可(新手切記不要炒太久,否則豆芽會發面,失去脆嫩口感);
3. 加入1勺生抽、1勺陳醋、1勺蠔油,再放入少許鹽和雞精(可選),用鏟子快速翻炒均勻,即可出鍋,解膩下飯且低卡無負擔,新手零失敗。
四、西紅柿豆腐湯
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準備食材:西紅柿、嫩豆腐、雞蛋、蔥、姜、鹽、白胡椒粉、香油。
做法步驟:
1、準備兩個中等大小的西紅柿,清洗干凈后在頂部劃十字口,放入開水中燙30秒,撈出剝去表皮,再切成小塊備用。準備一塊嫩豆腐,改刀切成小方塊,放入清水中輕輕沖洗一遍,瀝干水分。
2、起鍋燒水,水開后放入豆腐,小火焯燙1分鐘去豆腥味,撈出備用。另取一小段蔥切蔥花,一小塊姜切成細末備用。
3、起鍋燒少許油,油熱后放入蔥花和姜末,小火煸炒出香味,放入西紅柿塊,加入少許鹽翻炒,炒至西紅柿出汁變軟。
4、倒入適量的清水,大火煮開后放入豆腐,小火煮2-3分鐘,讓豆腐充分吸收湯汁的味道。此時可加入少許鹽和白胡椒粉調味。
5、雞蛋打入碗中,用筷子打散,沿鍋邊慢慢淋入蛋液,用勺子輕輕推動形成蛋花。
6、關火前滴入幾滴香油提香,輕輕攪勻即可出鍋。裝碗后可撒少許蔥花增加香氣。
五、沙茶牛肉豆腐煲
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食材: 牛里脊肉200克、老豆腐或北豆腐1塊、金針菇1把、大蒜3瓣(切末)、生姜3片、香蔥1根(切段)。腌肉料: 生抽1湯匙、料酒1湯匙、沙茶醬1湯匙、玉米淀粉1茶匙、食用油1湯匙。調味汁: 沙茶醬1湯匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、白糖半茶匙、清水半碗。
制作過程:
1. 腌制牛肉: 牛里脊逆紋切片,加入生抽、料酒、沙茶醬抓勻,再加入玉米淀粉抓勻,最后淋食用油封住水分,腌制15分鐘。
2. 處理豆腐: 老豆腐切成厚約1厘米的方塊。平底鍋倒油,油熱后放入豆腐塊,中火煎至兩面金黃,盛出備用。煎過的豆腐燉煮時不易碎,而且更香。
3. 準備砂鍋: 砂鍋燒熱,倒少許油,爆香姜片、蒜末。然后鋪上一層洗凈的金針菇,再把煎好的豆腐塊整齊地碼在金針菇上。
4. 滑炒牛肉: 另起一鍋,燒熱油,快速滑炒腌好的牛肉,變色后立即盛出,鋪在砂鍋的豆腐上。
5. 燜煮入味: 將調好的沙茶醬、生抽、蠔油、白糖和清水碗汁,均勻地淋在牛肉和豆腐上。蓋上砂鍋蓋,中小火燜煮5-8分鐘,讓所有食材都吸飽湯汁。
6. 最后點綴: 開蓋,撒上蔥段,一鍋香氣四溢的沙茶牛肉豆腐煲就完成了!
六、番茄雞蛋拌飯
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準備材料
番茄2個、雞蛋2個、米飯1碗、蔥花少許、鹽1小勺、白糖半勺、生抽半勺、食用油適量
詳細制作步驟
1. 番茄頂部劃十字花刀,用開水燙一下,輕松撕掉外皮,切成大小均勻的小塊,方便炒出湯汁。
2. 雞蛋打入碗中,加一小勺清水攪打均勻,這樣炒出來的雞蛋更蓬松滑嫩。
3. 鍋中倒油,油熱后倒入雞蛋液,待底部定型后輕輕推動,炒成大塊的雞蛋花,盛出來備用。
4. 鍋中不用洗,直接倒入番茄塊,開小火慢慢翻炒,一邊炒一邊用鏟子按壓,把番茄的湯汁完全炒出來。
七、糖醋排骨
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準備食材:排骨、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、醋、鹽、油。
做法:
1. 排骨洗凈,冷水下鍋,加入料酒、姜片,焯水撈出瀝干。
2. 鍋中倒油,放入冰糖,小火炒至融化成焦糖色。
3. 倒入排骨翻炒,讓排骨均勻裹上糖色。
4. 加入生抽、老抽、蔥姜蒜翻炒均勻。
5. 加適量清水,沒過排骨,大火燒開后轉小火燜煮30分鐘左右,至排骨軟爛。
6. 大火收汁,加入適量醋和鹽調味即可。
八、可樂雞翅
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準備食材:雞翅、可樂、姜片、料酒、生抽、老抽、鹽、油。
做法:
1. 雞翅洗凈,在表面劃幾刀,方便入味。
2. 冷水下鍋,加入姜片、料酒,焯水撈出。
3. 鍋中倒油,放入雞翅煎至兩面金黃。
4. 加入生抽、老抽翻炒上色。
5. 倒入可樂,沒過雞翅,大火燒開后轉小火煮20分鐘左右。
6. 大火收汁,根據個人口味加鹽調味。
這8道菜做法簡單,味道鮮美,在元宵節的家宴上做上這一桌菜,一家人圍坐在一起,共享美食,共度歡樂時光,一定能讓這個元宵節更加溫馨難忘!
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