開學第一課 | 長郡外國語實驗中學校長葛東偉：當奔騰成為姿態，遠方便有了光

3月5日，長沙市中小學新學期正式開課。在長郡外國語實驗中學開學典禮上，校長葛東偉以《當奔騰成為姿態，遠方便有了光》為題，為同學們帶來“開學第一課”。以下為葛東偉講話節選：

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家新學期好！

春風拂湘水，驚蟄啟新程；丙午馳駿馬，郡外再揚帆。今天，我們兩校區五千余名師生相聚晨光之中，以昂揚之態開啟新篇。我謹代表學校，向大家致以新春祝福：愿大家馬年策馬揚鞭，眼中有光，腳下有路，心中有夢！

剛剛過去的寒假，是一幅寫滿“奔騰”的時代畫卷。我們見證米蘭冬奧，中國健兒馳騁冰雪，斬獲十五枚獎牌，創下境外參賽最佳戰績；我們沉浸光影故事，被《飛馳人生3》“奉獻一切給所熱愛”的執著深深打動；我們矚目春晚舞臺，于“千駿奔騰”的盛景中，聆聽科技與文明交融的時代強音。這一切都在昭示：奔騰，是這個時代最澎湃的脈搏，也是我們最應秉持的生命姿態。

然而，真正的奔騰，從不止于賽場的沖刺、銀幕的熱血，更應是內化于心的信仰、外化于行的準則。今天，我想與大家共同探尋：當奔騰成為我們郡外人的精神底色，該如何點亮那束照亮遠方的光？

答案，藏在四重境界之中。

第一重奔騰：以思想破界，點亮獨立思辨的理性之光。奔騰的起點，是不做知識的容器，敢做思想的開拓者。當AI浪潮席卷而來，我們應慶幸人類獨有的創造力與思辨力無可替代。這正是我們奔騰的底氣。一屆又一屆的郡外學子在學科探究、跨文化思辨、辯論賽場上大膽質疑、理性發聲；在外語課堂上，同學們跳出文本局限，交流多元文化、碰撞思想火花；在項目式學習中，大家自主探究、合作求證，用思考解開一個個難題。從屠呦呦埋首半生研青蒿，到無數科研工作者坐穿冷板凳攻堅克難，真正的奔騰，是敢于向未知發問，勇于向權威質疑。郡外的學子，不該只會背書答題，更要會追問、會探究、會創造。愿你們不滿足于標準答案，不局限于固有認知，在探索中開辟屬于自己的思維疆界。思想有多遠，腳步才能有多遠。

第二重奔騰：以深耕定力，點亮樸實沉毅的成長之光。最高級的奔騰，是靜水流深、久久為功。《黑神話：悟空》八年磨一劍，在2026年初以全球銷量突破3000萬份的戰績再次驚艷世界；敦煌匠人一生守一事，讓文脈永流傳。這份耐得住寂寞、守得住初心、扛得住磨礪的堅守，正是“樸實沉毅”校訓的真諦，也是我們一以貫之的育人追求。校園里，每日晨讀、查漏補缺的同學，潛心教研、精耕課堂的老師，都是深耕的注腳。在此我更要強調：學校始終堅守健康第一的理念，身心健康，是一切奮斗的根基。過去一學期，跑操氣勢如虹，體育課扎實有序，校園賽事精彩紛呈，越來越多的同學奔向操場，在運動中強健體魄、錘煉意志。真正的深耕，在書桌前，更在規律的作息、科學的鍛煉與陽光的心態中。愿大家不馳于空想，不騖于虛聲，不被浮躁裹挾，不被焦慮左右。把每一堂課聽扎實，把每一次作業寫認真，把每一場運動堅持好。慢一點無妨，穩一點致遠；靜下心深耕，護好身心力，時光自會不負耕耘。

第三重奔騰：以同心同行，點亮攜手共進的溫暖之光。青春的奔騰，從不是孤勇者的獨行，而是一群人的并肩。冬奧接力，春晚同心，皆源于此。在我們郡外，這樣的同心同行隨處可見。一個人可以跑得快，一群人才能走得遠。愿同學間多包容，師生間多信任，班級間多攜手。我們既要做閃閃發光的自己，也要做溫暖他人的光——這束光，是跑操時伸出的援手，也是晚自習后那句“我陪你”。讓協作成為習慣，讓善良成為本能，讓我們的校園，既有追夢的銳氣，也有拼搏的勁頭，更有彼此守護、共同成長的溫暖。

第四重奔騰：以逆境崛起，點亮堅韌不屈的信仰之光。成長從無一帆風順，跌倒、失利、迷茫、挫折，都是青春的必修課。有人被困難嚇倒，止步不前；有人在逆境中奮起，破繭成蝶。真正的奔騰，不是從不摔倒，而是摔倒后即刻起身；不是從未迷茫，而是迷茫中堅守熱愛。從冬奧老將的堅守，到速滑名將的突破，再到身邊少年的拼搏，本質上是同一種精神——打敗你的從不是挫折，而是放棄；成就你的從不是運氣，而是韌性。愿大家在失敗中汲取成長，在壓力中保持從容，守護身心健康，永葆昂揚斗志。從在意一時輸贏，到追求一生境界；從成就小我，到奉獻大我。這，才是青春最硬核的奔騰。

老師們，你們是教育星河的引航者，是少年成長的點燈人。愿你們以春風化雨的智慧與因材施教的匠心，點燃學子求知之火，喚醒少年無限潛能，守護每一顆種子在郡外沃土上向陽而生、拔節生長！

同學們，郡外始終堅信：健康的體魄、陽光的心靈，是奔赴遠方最堅實的底氣；扎實的學識、堅韌的品格，是追逐夢想最可靠的支撐。建校以來，一代代郡外人以“敢為天下先”的銳氣，書寫了亮眼答卷；今天，接力棒已交到你們手中。愿你們以奔騰為姿態：在書山中勇攀高峰，讓每一步跋涉都化作積淀；在學海中奮力遨游，讓每一次探索都成就突破；在成長的賽道上全力奔跑，讓每一滴汗水都凝成照亮遠方的星光。

最后，祝愿每一位郡外人，以今日之奔騰，鑄明日之輝煌！讓我們攜手共赴成長之遠，在時代的答卷上，寫下屬于郡外的壯麗篇章！

謝謝大家！

瀟湘晨報記者·晨視頻記者李楠整理

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