今天去買牛肉,80塊錢一斤,我沒敢多要,就切了一小點(diǎn),稱完居然要35塊。看著那點(diǎn)肉,心里直犯怵,這哪是吃肉啊,分明是吃錢。
其實(shí)我對牛肉算不上多偏愛,不是它味道不好,實(shí)在是口袋里的錢不允許。說出來不怕人笑話,每次買牛肉,心里都像被針扎似的,舍不得啊。一片肉,掂量來掂量去,總覺得多吃一口都是浪費(fèi)。
自從得了這糖尿病,日子過得更緊巴了。便宜的米不敢敞開吃,便宜的面也得控制著,就怕血糖噌地一下升上去。想把血糖穩(wěn)住,就得多吃蔬菜,可光吃菜哪行?營養(yǎng)跟不上不說,還不頂飽,整天渾身沒力氣,病懨懨的,有時候還會低血糖,暈乎乎的站都站不穩(wěn)。
得病這五年,我算是摸出點(diǎn)門道,每餐總得有點(diǎn)肉才行,不然身體根本扛不住。可肉價擺在那兒,每餐加一點(diǎn),伙食費(fèi)立馬就漲上去了。就像今天買的這35塊錢的牛肉,其實(shí)我一頓就能吃完,可我舍不得,硬是分成了兩頓。而且還得躲著老公和孩子,趁他們不注意的時候偷偷吃。
你說我是不是太摳門了?買斤牛肉都得藏著掖著,怕他們吃。可我也是沒辦法啊,就這么幾片肉,三個人分著吃,每個人能嘗到幾口?孩子正長身體,老公干活也辛苦,他們要是吃了,我這病可咋養(yǎng)?只能狠下心來,自己省著點(diǎn)。
有時候真想不通,哪怕得個高血壓呢,至少在吃飯上沒那么多忌諱,也不用花這么多錢。高血壓忌口少,普通飯菜就能應(yīng)付,哪像糖尿病,這也不能吃,那也得限量,稍微不注意就出問題,花錢的地方還特別多。
我這輩子就沒掙過什么大錢,一直摳摳索索地過日子,老了老了,反倒得了這么個“富貴病”,真是做夢都沒料到。年輕時總想著,省著點(diǎn)花,老了能輕松點(diǎn),可誰能想到,一場病就把之前的盤算全打亂了。
不過話說回來,也算是不幸中的萬幸。年輕時候在工廠打了幾十年螺絲,老了好歹有份退休工資。要是沒這份工資,再得了這糖尿病,手里一分錢沒有,那日子真不敢想,說不定連口像樣的飯都吃不上,下場不知道會多慘。
有時候覺得,老天爺真是會開玩笑。一輩子省吃儉用,就想安穩(wěn)度日,偏偏在這節(jié)骨眼上給我來這么一下。可再抱怨也沒用,日子還得過下去。每天算計著買菜錢,掂量著每一口飯,就為了把這病穩(wěn)住,能多陪家人幾年。
早上起來,先給自己測個血糖,看著數(shù)字正常,心里能踏實(shí)點(diǎn)。然后琢磨著早飯吃什么,一小塊雜糧饅頭,一個雞蛋,再配點(diǎn)涼拌菜,不敢多吃,怕超標(biāo)。中午就著昨天剩下的半份牛肉,炒個青菜,扒拉幾口雜糧飯,吃得小心翼翼。晚上更簡單,一碗蔬菜湯,加點(diǎn)豆腐,就算一頓飯。
每次去醫(yī)院復(fù)查,光是檢查費(fèi)、藥費(fèi)就得花不少。醫(yī)生還總叮囑,要吃點(diǎn)好的,補(bǔ)充營養(yǎng),可“好的”哪是那么容易買的?優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜,哪樣不貴?有時候站在菜市場,看著那些新鮮的魚蝦,只能搖搖頭走開,兜里的錢不允許啊。
孩子知道我這病,總說要給我買好東西,我都攔著。他們剛成家,壓力也大,哪能再讓他們?yōu)槲也傩摹N铱傉f自己挺好的,啥都不缺,可心里清楚,這都是硬撐著。
老公也勸我別太省,該吃就得吃,可他一個月就那么點(diǎn)工資,要養(yǎng)家,要還房貸,哪還有余錢讓我“奢侈”?我只能嘴上答應(yīng)著,背地里該省還得省。那點(diǎn)牛肉,藏在冰箱最里面,生怕被他們發(fā)現(xiàn)。
有次孩子回家,無意中打開冰箱看到了那點(diǎn)牛肉,問我怎么不吃,我說忘了。他非要做給我吃,我攔不住,只能看著他把牛肉切了,一家三口分著吃。那天的牛肉,吃在嘴里沒什么味道,心里卻酸溜溜的。孩子說:“媽,以后想吃啥就買,別省著,我掙錢了。”我點(diǎn)點(diǎn)頭,眼眶卻熱了。
其實(shí)我也不想這么摳搜,誰不想吃得舒坦點(diǎn)?可現(xiàn)實(shí)擺在這兒,沒那么多錢,只能委屈自己。這糖尿病,就像個無底洞,不停地花錢,還得時刻操心。有時候夜里睡不著,就琢磨著明天吃什么,怎么才能既省錢又控好血糖,越想越睡不著。
不過日子再難,也得往前看。看著孩子好好的,老公身體健康,我就覺得有盼頭。哪怕每天算計著過日子,哪怕吃點(diǎn)肉都得偷偷摸摸,只要一家人平平安安的,就值了。
說不定哪天,這病能有更好的治療方法,不用這么忌口,不用花這么多錢。我總這么盼著,也算是給自己找點(diǎn)安慰。畢竟,日子還得繼續(xù),笑著過總比哭著過好。
手里的退休工資雖然不多,但省著點(diǎn)花,也能應(yīng)付。每天出去散散步,鍛煉鍛煉身體,爭取把身體養(yǎng)得好點(diǎn),少花點(diǎn)醫(yī)藥費(fèi),也算是給家里減輕負(fù)擔(dān)。
這牛肉,分成兩頓吃,每頓少吃點(diǎn),既能嘗到味,又能補(bǔ)充營養(yǎng),挺好的。等下次發(fā)工資,再買點(diǎn),這次不藏了,跟老公孩子一起吃,哪怕每人就吃幾片,也挺好。一家人一起吃飯,才香呢。
想想這些,心里就敞亮多了。雖然養(yǎng)這病不容易,但只要一家人在一起,互相體諒,再難的日子也能熬過去。
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