他是張嘉益表弟，每次拍戲張嘉益都帶上他，出道22年火了

姬他現在很火，很多人都看過他演的戲。他演《白鹿原》里的黑娃，為了演好這個角色，提前去農村體驗生活，天天干農活，曬得黝黑，還減脂減肌，拍鞭刑戲不用替身，背上全是淤血；他演《裝臺》里的大雀兒，特意穿上農民工的衣服，去人力市場體驗生活，體會農民工的不易。就是靠黑娃這個角色，他一下子被很多觀眾記住，還拿了2017年國劇盛典“年度關注男演員”獎。

可沒人知道，姬他火起來，花了整整22年。他是1981年出生的，2004年跟著表哥張嘉益開始拍戲，到2026年，剛好22年。很多人都不知道，姬他是張嘉益的親表弟，這件事一開始沒多少人了解。

其實姬他剛從北京電影學院畢業的時候，日子過得特別難。他1999年考上北電，在學校的四年，他覺得自己還差得遠，一部戲都沒接，天天啃書本、練基本功。可畢了業才發現，光有基本功沒用，他那時候長相不算出眾，又是新人，根本沒人找他拍戲，只能住在地下室，勉強維持生活。

后來，表哥張嘉益知道了他的難處，就開始帶著他拍戲。2004年，張嘉益拍《萍蹤俠影》，就推薦姬他演了瓦遲王子哲別，這是姬他跟著表哥拍的第一個角色。從那以后，張嘉益每次拍戲，都愿意帶上他這個表弟，從跑龍套的小活兒，一點一點帶著他干，還經常幫他復盤角色、分析心理。

不過姬他能在演藝圈站穩，不全是靠表哥的關系，他演戲是真有本事。除了黑娃和大雀兒，他還演了很多不一樣的角色。2012年，他在《懸崖》里演任長春，把這個剛畢業的警察的狠勁和掙扎演得很到位，還憑這個角色提名了第二屆搜狐視頻電視劇盛典最佳男配角；2014年，他在《一仆二主》里演林西北，一個農村娃，最后娶了老板的女兒，也讓觀眾記住了他。

說起來，姬他一開始并不是想當演員。他家里是搞藝術的，爺爺是畫家，他從小就跟著爺爺學畫畫，天賦很高，順利考上了西安美院附中，還獲得了保送西安美院的資格。可到了快要保送的時候，他突然不想畫畫了，變得很孤僻。剛好那時候，北京電影學院在西安招生，他的父親在西安電影制片廠工作，就替他報了名，沒想到他真的考上了。

這22年里，姬他演了很多戲，除了上面說的，還有《大唐狄公案》里的喬泰、《閩寧鎮》里的二黑、《老酒館》里的馬旅長，每個角色都很生動。他今年45歲，出道22年，為人特別低調，不搞那些虛的宣傳。雖然一直有表哥張嘉益帶著，但每一場戲都是他自己認真演出來的，總算沒讓表哥失望。現在提到姬他，大家都能說出幾個他演的角色，這就算真正成功了。