節后脾胃虛弱、腹脹口黏,肩頸酸脹、肢體沉重,失眠乏力、精神萎靡?這些都是假期飲食不節、作息紊亂引發的“節后綜合征”,本質是氣機紊亂、濕濁內停、脾胃失和的表現。
春季陽氣始升,正是扶正固本、調理身體的黃金時期!中醫講究順勢而為,用溫和的方法幫身體找回節奏,趕走節后疲憊。為滿足廣大市民節后健康調理需求,讓中醫藥服務融入日常,3月6日晚,惠陽三和醫院特舉辦中醫夜市暨中醫適宜技術傳承公益活動,將名中醫診療、中醫特色療法體驗等服務搬到夜間,讓市民在輕松愜意的氛圍中,一站式科學調養身心,解鎖春日養生新方式!
活動詳情如下
活動時間:3月6日(周五)18:20—21:00
活動地點:惠陽三和醫院1號樓東門大廳
活動參加方式:本次活動無需預約,專家義診號現場派發,每位專家限號20個,先到先得,其它體驗活動屆時到場有序參加即可。
活動福利:此次活動為大家提供以下五大福利,讓市民沉浸式感受中醫藥魅力。
名中醫義診區:大咖坐診,一對一辯證施治
惠州市名中醫王學蘭、大亞灣名中醫黃觀靈、惠陽三和醫院特聘名中醫郭碩、中醫經典科主任方業奎等7位知名中醫專家團隊齊聚,針對亞健康、慢性病、婦產科調理、肩頸腰腿痛、睡眠障礙、成人小兒咳喘及脾胃疾病等問題,提供一對一望聞問切、辨證施治,為您定制專屬健康調理方案,在家門口就能享優質中醫診療服務。
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此外,婦兒保健科/兒童生長發育門診李曉梅主任團隊、營養科/肥胖門診李順輝主任團隊將同步現場坐診,為兒童免費進行骨齡檢測,并提供生長發育評估、肥胖干預、常見婦兒健康問題解答等一站式、高質量的診療服務;同時,也為肥胖、營養失衡人群提供專業的飲食指導與調理方案。
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2025年中醫夜市活動
中醫療法體驗區:7大特色體驗,對癥舒緩不適
現場提供火龍罐、溫灸刮痧、銅砭刮痧、穴位貼敷、雷火灸、葫蘆灸、耳穴壓豆等療法的免費體驗,讓你親身感受傳統中醫的神奇調理功效。
火龍罐:融合艾灸、推拿、刮痧于一體,以罐為器,以火為引,驅寒祛濕,尤其擅長緩解肩頸腰腿痛、慢性疲勞。
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溫通刮痧:采用特制溫通精油配合刮痧手法,溫經散寒,活血化瘀,對風寒感冒、肌肉酸痛、女性宮寒調理效果顯著。
銅砭刮痧:以黃銅砭為工具,運用"徐而和"的手法疏通經絡,調理氣血,特別適合高血壓、失眠及亞健康人群。
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雷火灸:是一種藥力峻猛、火力強勁的艾灸療法。在施灸過程中,其產生的溫熱刺激能夠深達經絡臟腑,快速驅散體內的寒濕之邪,對于畏寒怕冷、肢體冰涼等癥狀有著顯著的改善效果。
葫蘆灸:又稱“福祿灸”,是一種以天然葫蘆為灸器、結合艾灸溫熱與葫蘆藥效的傳統中醫外治法,其利用葫蘆的聚熱特性增強艾灸滲透力,常用于調理寒濕體質、緩解疼痛及改善亞健康狀態。
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耳穴壓豆:通過耳部穴位刺激,調節失眠、焦慮、消化不良等亞健康狀態,無創無痛。
穴位貼敷:精選道地藥材制成貼劑,針對咳嗽、哮喘、關節痛等病癥,通過穴位持續給藥,達到內病外治的效果。
DIY中藥香囊區:聞香識藥,親手做專屬養生香囊
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2025年中醫夜市活動
現場陳列艾葉、白芷、薄荷、蒼術等10種特色中草藥,您可以通過香氣辨識中藥并在專業藥師指導下自行組合藥材,親手制作中藥香囊,沉浸式感受傳統中醫文化的獨特魅力。
中醫體質辨識區:智能檢測,定制科學養生方案
借助專業中醫體質辨識儀,將傳統望聞問切數字化,通過采集舌象、面色、脈象等數據,精準分析您的體質類型,為您的體質調理、辨證施補提供專業依據。
健康伴手禮區:健康福利,暖心滿載而歸
活動現場還特意為參與活動的市民朋友準備了精美健康禮品,讓您在體驗中醫服務、學習養生知識的同時,收獲滿滿福利,把健康帶回家:
古法艾草錘:捶打肩背舒筋活絡,居家養生神器(限量400個,提前轉發本篇活動推文到朋友圈,當日到活動現場即可領取)。
小禮包:當日診療開藥的還可領取價值200多元的泡腳藥包一份(憑繳費記錄領取)。
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參與活動溫馨提示
1、步行者可以從醫院東門或者北門進,開車請將車停到地下室,停好車后坐8/9號電梯到一樓大廳,按照指引到達活動現場。
2、計劃體驗現場特色中醫療法的朋友們建議穿休閑寬松非連體衣服。
3、請大家有序參加活動,遵守現場工作人員的相關安排。
義診專家簡介
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王學蘭
★惠州市名中醫
★主任中醫師
深耕婦產領域近40年,擅長中西醫結合治療婦科常見病、多發病及疑難雜癥。在免疫性不孕、輸卵管阻塞性不孕、多囊卵巢綜合征、盆腔炎、盆腔包塊、習慣性流產、月經不調等方面有深入研究與豐富經驗。同時對病理產科和高危妊娠的處理也具備深厚臨床功底。
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黃觀靈
★惠州市大亞灣區名中醫
★主任中醫師
從事中醫臨床工作近40年。業務專長中醫脾胃病(消化系統疾病)。以中醫辨證論治為主,擅長診治成人及小兒胃脘痛、腹痛、嘔吐、納呆、泄瀉等脾胃病,療效顯著。對于現代醫學腸道易激綜合征的腹痛、腹瀉,以及兒童腸系膜淋巴結炎癥所致腹痛、成人慢性結腸炎的腹痛與腹瀉(或便秘)等癥的治療,有豐富的經驗;對呼吸系統、泌尿生殖系統常見病、多發病的診治也有較多的心得體會。此外,還善于婦科經、帶病,及其它雜病如慢性濕疹、蕁麻疹等病的治療。
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郭碩
★主治中醫師
省名中醫鄒旭教授弟子,惠陽三和醫院名醫工作室特邀專家,多年專注于運用中醫藥調治老年病、慢性病、幼兒及男婦疾病。實踐以人為本的治病理念,崇尚經方,用藥簡煉。擅長運用中醫藥調理心腦肺腸胃病癥、代謝綜合征、睡眠障礙、皮膚疾患、關節疼痛等病癥;女性月經失調、備孕及產后調理、更年期綜合征;幼兒體質失調、咳喘、消化不良;男科雜癥;圍手術期患者及惡性腫瘤患者支持治療。
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方業奎
★主治中醫師
★三和醫院中醫經典科主任
省名中醫鄒旭教授弟子。畢業于廣州中醫藥大學,曾在佛山市中醫院、惠州市中醫院、東莞市中醫院等醫院學習,擅長以“陰平陽秘,精神乃治”為綱,以經方治療五臟六腑疾患,調理婦、兒陰陽失衡,以及成人睡眠障礙、咳喘、慢性胃炎、腸炎、痛風、腫瘤、高血壓、糖尿病等疾病。
采寫:南都N視頻記者 黎秀敏 通訊員呂春芳
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