年已過,孩子也已經開學了,今天來給大家分享一個快速早餐的做法,全程手不沾面,營養美味又解饞,來看看操作步驟吧。
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買回來的西葫蘆清洗干凈,去頭去尾改刀后切成薄片。再切成細條。收入大碗中,切成薄片,改刀切成細絲,和西葫蘆放在一起,放入少量食用鹽,用筷子拌勻,殺下胡蘿卜和西葫蘆里的汁水,拌勻以后腌上五分鐘。
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來上一根火腿腸或者是午餐肉都可以切成薄片,再切成條,放入盤中備用
這會兒也腌制好了,往里面加入清水下手淘洗一下,這樣在吃的時候不會太咸,洗好以后控干水分,放入配菜,一把蔥花打入兩個雞蛋,又蓬松又增加營養,用筷子先混合一下,少量食用鹽調一下味道,少量十三香,一勺面粉,一勺玉米面,加入玉米面粗糧細作,營養美味又解饞,用筷子混合均勻,攪成像這樣粘稠的菜糊就可以啦。
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電餅鐺開小火預熱,刷上一層食用油,抓均勻即可放入整理好的菜糊,放進來以后攤平整,整理好以后,蓋上先烙兩分鐘,一面定型,給它翻個面,翻面以后繼續烙一分鐘,兩面金黃,按壓立刻回彈,說明就是熟了,現在就可以出鍋啦。
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裝入盤中,營養又美味的西葫蘆雞蛋餅這樣就制作完成了,又搭配了孩子喜歡吃的火腿丁,放入了玉米面,營養也是十分全面,有菜有面又有蛋,營養美味又解饞,早起再搭配上小米粥、豆漿,別提有多美味了。
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孩子開學了,不要總是出去買早餐了,自己在家做,干凈又衛生,做法簡單,幾分鐘就能搞定全家人的早餐,如果早餐不知道吃什么,你就像我這樣做,先收藏保存起來,以免需要的時候找不到我。好啦,今天就分享到這里了,喜歡留個關注,每天都是家的味道。
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