廣東
中醫認為，“血”是滋養身體的重要物質基礎，它濡養臟腑、滋潤肌膚、涵養神志。血虛，是諸多亞健康狀態與身體早衰的潛在因素。
人體的血分布于不同臟腑與經絡，作用各有不同。今日，邀請脾胃專家施旭光主任分享3個良方，專門針對心、肝、沖任這三個關鍵部位養血，從根源上筑牢健康防線，使人由內至外容光煥發！
上養心血
若您經常感覺心慌、心跳異常，記憶力減退，稍微用腦就頭暈目眩，且面色淡白無華，唇舌色淡，這多與心血虛有關。
心血如同身體的“營養液”，供應不足則心失所養，神志不安。針對此類狀況，可參考歸脾湯養心血、安心神。
中養肝血
若您主要存在眼睛干澀、視物模糊，肢體麻木、關節屈伸不利，女性月經量少色淡甚至閉經，且指甲薄脆易斷、面色無華，這往往是肝血虛了。
肝為“罷極之本”，主藏血、主疏泄。肝血虧虛，就無法為身體各部位提供充足的滋養。可參考四物湯養肝血、調經血，增強肝臟的藏血與疏泄功能。
下養沖任之血
若女性出現月經紊亂，經期提前或推后、經量或多或少，小腹冷痛，腰膝酸軟，面色晦暗，這多是沖任氣血不足。
沖任二脈為“血海”，與女性的月經、孕育等生理功能密切相關。沖任氣血虧虛，則女性生理功能易受影響。可參考膠艾湯補養沖任氣血，溫暖胞宮。
需要著重指出的是，人體各部位之血相互影響，臨床上也常見多種情況交織。
（注：具體用藥必須在專業中醫師辨證后，依據個人體質和癥狀特點進行靈活調整，切不可自行盲目用藥。）
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