年輕女孩們的「松弛感」陷阱

（圖/《82年生的金智英》）

在韓國作家金惠珍的小說《關于女兒》中，一位母親始終無法理解女兒的選擇：女兒放棄了穩定的公立學校教職，轉而進入了薪資微薄的私立教育機構，還積極參與各種在母親看來「不必要」的社會集會。

母親一次次地問：「你為什么不能像別人一樣，過安穩的日子？」

彼時，「安穩」是上一代對下一代的規訓；而今，「我就想過個普通安穩的日子」卻常常出自于年輕女孩們自己之口。

這種轉變的背后，既是社會、也是女孩們給自己包裝的一個虛假松弛感「陷阱」。

|01 「尋求安穩」是對安全的焦慮

在過去一年里，我接觸了很多00后本碩在讀的女性實習生，其中不乏985高校背景。當我鼓勵她們「可以在職場中爭取更大的可能性」時，幾乎所有人都會回答：「其實我對錢沒什么追求，過普普通通、安安穩穩的日子就行。」

這種高度一致的回答著實令我有些意外，因為從思維方式、執行力和學習能力來看，她們中的許多人確確實實具備脫穎而出的潛力。

作為一名30+的職場中女，面對二十出頭的優秀女孩就主動「降速」的「松弛感」，內心偶爾也會生出了一絲絲惋惜。

這個社會有太多結構性力量，可以把一個女孩推向「普通」，女孩們想要在競爭中站上高位爭取到話語權很難，而「普通」恰恰是最不費力的選擇。

后來我就在思考，為什么剛步入職場的女孩們，早早地就選擇了「退守」？

或許，這個價值觀背后真正隱藏的，是對安全感的深層焦慮。沒有人天生就渴望平庸，每個女孩都曾幻想過更大的世界。但當她們說出只想「普通、安穩」時，大概是對職場不確定性、性別歧視、婚育懲罰、工作家庭沖突等現實壓力的一種防御。

她們可能早就已經內化了某種社會敘事：「女性在職場難以兼顧家庭」「升職越快越難結婚」「高收入女性不被喜歡」等等。

在缺乏制度保障的背景下，比如普惠托育、平等育兒假、反職場歧視機制，「降低期待」就成了一種規避風險的理性策略。

女孩們大概不是不想成功，而是不敢成功。因為對女性而言，成功的代價往往比男性更高。

|02 「對錢沒需求」是一種被構建的幻覺

說「對錢沒需求」的年輕人，大部分可能還沒有真正體驗過經濟獨立帶來的自由。

大學階段本質上仍是一個依附性過渡期：學生不參與社會生產，經濟依賴家庭，無需承擔房貸、醫療、養老或突發危機的壓力。加上當下基礎生存成本與精神娛樂門檻看似也不高，容易形成一種「小資式」的生活錯覺。那么在這種狀態下，人就很容易低估財務自主的重要性。

與此同時，社會對「拜金女」也有著強烈的污名化，讓女孩們羞于表達對財富的正當追求，轉而用「佛系」「淡泊」來合理化自己的退縮。當一個群體被反復告知「你不需要那么多」時，久而久之，便會相信自己真的「不想要」。

但現實是，沒有經濟實力的「安穩」極其脆弱。

婚姻早已不再是終身保障，根據今年2月發布的《2025年民政統計公報》：全國結婚登記僅676.3萬對，而2024年離婚登記仍高達351.3萬對，離結比

（離婚對數/結婚對數）

這一趨勢也直接推高了單親家庭數量。基于第七次人口普查后續追蹤研究顯示，截至2025年，全國單親家庭戶已經突破3800萬戶，其中由母親獨自撫養子女的比例超過70%。

與此同時，個體面臨的結構性壓力持續加劇：一是養老的負擔，2025年中國60歲以上人口達3.1億，占總人口22.3%，而平均每位勞動年齡人口需支撐近1.8位老年人；二是醫療成本，2024年居民人均醫療支出同比增長9.6%，重大疾病自付比例仍超40%；三是住房的壓力：北京、上海、深圳等一線城市的房價收入比均超過40倍，遠超國際警戒線

（5~6倍）

而在自動化普及與AI快速迭代的今天，過去被視為「穩定」、「安穩」的低技能、低成長性工作，反而最先被替代、被淘汰。

今天看似「安全」的選擇，可能在未來成為最大的風險源。

|03 被系統性剝奪的野心

更深層的原因還在于，女性從小就被訓練成「不爭」的角色。

大量的教育心理學研究表明，在K12階段，老師對男生的提問頻率更高，更常常鼓勵他們挑戰難題；而女孩則更多被表揚「認真」「聽話」「有同理心」，這些品質固然珍貴，卻極少導向領導力或冒險精神的培養。

進入職場后，玻璃懸崖

（Glass Cliff）

（哈佛商業評論，2025）

久而久之，一種內化的信念形成：「我不適合沖在前面」「太要強會失去愛」「事業成功是男性該去爭取的」。

正如波伏娃在《第二性》中說的那樣：

女人的不幸在于，她受到幾乎不可抗拒的誘惑包圍，一切都促使她走上容易走的斜坡……人們非但不鼓勵她奮斗，反而對她說，只要聽之任之滑下去，就會到達極樂的天堂。

如今，這條「斜坡」被包裝成了「松弛感」，「滑下去」被美化為「清醒地佛系」。但那個所謂的天堂，或許只是另一個陷阱。本質上，是女孩在長期社會化過程中，被剝奪了「想象更大可能性」的能力。

女性最大的困境，或許并不單單來自于外界的壓迫，更在于內化了壓迫之后，把限制當成了自由，把退讓當成了智慧。于是，「我就想過普通安穩的日子」成了最安全的回答。

|04 時間不會贈予你什么

我大學一畢業后就進入互聯網行業，一直在一線做業務，經歷過這個行業的黃金時代，也目睹了許多30+的同齡人被無情地甩下了車。

所以我知道，把一切交給時間，是解決不了問題的。人并不會因為年齡增長就自動變得富有或者是通透，很多人不過是從二三十歲的小糊涂蛋變成了五六十歲的老糊涂蛋。時間本身是中性的，它只會獎勵那些在窗口期內行動的人。

所以從這個角度而言，我希望女孩子們趁著年輕，積極地「入世」。無論婚姻與否，都努力尋找優秀的能共擔責任的人生合伙人；在職場勇敢地「搶椅子」、爭資源、建立影響力；明白真正的自由，不是「不想要」，而是可以選擇「要或者不要」。

三八婦女節的全稱是「國際勞動婦女節」

International Working Women's Day）

這并不是要逼所有女性都去當CEO，而是希望每個女性都知道：她有權利追求任何她想要的生活——包括高薪、高壓、高挑戰、野心勃勃的人生。

時間饋贈我們的從來不是答案，而是選擇的能力。或許我們可以重新思考「安穩」的定義：它不是躲避風浪的港灣，而是在擁有建造船只、駕馭風浪的能力后，選擇何時出航、何時靠岸的自由。

希望每個女孩都能擁有這種能力，以及選擇的勇氣。

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