學手沖咖啡，學無弦吉他，還學做網絡主播！上海老年大學今天時髦開學

來源：滾動播報

（來源：上觀新聞）

做一杯手沖咖啡，品一品蘇門答臘和埃塞俄比亞的咖啡豆風味有何不同；琢磨一下曝光和快門該如何控制，才能拍出溢彩流光；走進直播間當一回“銀發主播”，感受一下“上鏈接”的辛苦和快樂，學學“自媒體賬號孵化”；用“無弦吉他”奏出旋律，喚醒藏在心底的歌……這些技能，年輕的你是否也想學？在上海，爺爺奶奶們搶先了一步！今天上午，上海老年大學帶著一系列時尚新課程，迎來春季新學期。

本學期，上海老年大學向全市提供超2.8萬個學額。同時，在郊區新增近40個教學點，讓更多長者在家門口就能享受高質量、有溫度的老年教育。

在這里，年齡只是一個數字

“銀齡開學樂，駿步起新程”，上海老年大學欽州書院底樓，落地的拍照打卡框迎接著學員們的到來。

上海老年大學欽州書院布置一新，歡迎學員 上海老年大學記者團 章靜 攝

“年齡只是個數字，退休了，更要活出自我！”五樓的咖啡教室里，剛剛退休的王女士道出了身旁一群“時髦姐姐”的心聲。“咖啡粉要鋪平，對，像這樣拍著杯壁，輕輕抖一抖。”來自一尺花園的咖啡師小劉輕聲提醒。王女士“秒懂”，“嗯，就像做化學實驗一樣！”她曾是一名石化工程師，得知老年大學開放報名時，她還在國外探親，打了越洋電話到學校了解了情況，一口氣報了三門課——周一學做咖啡，周二跳尊巴，周三練習社交英語聽力。她說，工作上一直用英語，但更多偏專業詞匯，她不想把語言荒廢了，那就，繼續學！前一陣在國外探親時，她還大膽開口，去社區做了圖書館志愿者。至于尊巴，她跳了十幾年，雖然自己在家也能跟著APP跳，但怎么會有一群人一起跳開心呢？“跳得不完美沒有關系，享受舞蹈的熱情！”

新學期第一天，在咖啡香中開始 陸梓華 攝

“在這里上了5年課，退休后我續上了年輕時的夢。”無弦吉他教室里，63歲的朱女士深有感觸地說。少女時代，她曾在青年宮學習唱歌跳舞，作為一名幼兒園老師雖然唱跳機會不少，但很難有大段時間沉醉藝術世界。退休后，她在老年大學學美聲唱法，學民族舞，重新拾回青春的夢。吉他彈唱也是她長久以來的心愿，以前，怕和弦記不住，怕彈撥琴弦手疼，她一直擱置學吉他的計劃。沒想到，一門無弦吉他流行彈唱課出現在課表上——去年的首屆上海老年學習課程展，很多老人在知音琴行智能樂器體驗區的AI鋼琴上體驗到“上手即彈”的成就感，這學期，更簡單更便攜的無弦吉他課應運而生。

“無弦吉他”簡單易上手，讓老年學員圓了音樂夢 陸梓華 攝

銀齡課堂，還將提質擴容

據悉，2025年，面對上海老年人對優質課程的渴求，上海老年大學積極打破行政壁壘、行業邊界、資源隔閡，深化“市—區—街鎮—居村”四級辦學體系，打造上海老年大學教育聯盟，形成“1所市級總校+47所分校+65個教學點”辦學格局，把教室搬進商區、園區、社區，把課堂送進市民“15分鐘學習圈”。目前，這一數字仍在持續擴容中。

為緩解市郊資源不均，遠郊、農村老年朋友“上學遠、沒課學”的難題，本學期起，上海老年大學新增教學點中近40個在郊區。受益于上海實施的老年大學“倍增計劃”，松江區云間老年大學今天正式開學，這是松江第三所區級老年大學，加上17個街鎮的老年學校和409個村居委教學點，市民在家門口就能上學。松江區老年教育學額今年要力爭擴充4000人次。

今年4月起，上海老年大學還將正式啟動覆蓋金山、嘉定、青浦等9個行政區遠郊和農村的資源配送項目，通過師資輸送、課程共享、教研聯動等方式，縮小城鄉老年教育資源差距。比如，金山區漕涇鎮社區（老年）學校將結合鄉村振興重點，把鹽文化、中草藥文化等學校特色品牌課程配送到各個宅基學習點，讓老人們不僅在家門口“有課上”，更能“上好課”。

預計到2027年，上海老年大學每年配送學額將達5000個以上、開設班級逾200個，讓郊區老年學員也能就近享受優質教育資源。

原標題：《學手沖咖啡，學無弦吉他，還學做網絡主播！上海老年大學今天時髦開學》

欄目編輯：馬丹

來源：作者：新民晚報 陸梓華