“鼻子堵到失眠”？成都出手了

“一到這個季節就流鼻涕眼睛癢”

“春天過敏性鼻炎越來越嚴重，家人都深受困擾”

近期，不少市民在問政平臺上留言，訴說著“過敏星人”的煩惱，希望相關部門加強治理。

記者了解到，近來隨著溫度升高，花粉濃度相對較高，據中國天氣網顯示，天氣條件較易誘發過敏，宜穿長衣長褲，遠離過敏源，適當佩戴眼鏡和口罩。

草木復蘇、花粉飄散，“過敏星人”也迎來“渡劫期”。

市民訴求迫切

成都開展花粉飛絮治理工作

針對市民訴求，成都市公園城市建設管理局作出回應，近日聯動市級有關部門及各區（市）縣系統開展花粉飛絮治理工作。

四川天府新區生態環境和城管局表示，新區正多措并舉開展花粉飛絮防治工作，從源頭到末端全鏈條管控：新改擴建綠化項目將優化樹種配置，強化設計審查，嚴控飛絮植物種植規模；對現有樹種標準規范修剪、控高疏枝，同時推廣抑制劑注射等技術抑制花芽分化；在學校、公園等重點區域采用高壓噴淋、霧炮增濕提前清絮，同步調整環衛作業頻次，加大機械清掃力度。還將通過多渠道科普，切實保障市民健康和城市環境安全。

專家科普：

為什么一到春天就過敏？

記者了解到，在四川大學華西天府醫院耳鼻咽喉-頭頸外科，花粉等引發的過敏性鼻炎患者數量顯著上升。

據相關報道，四川大學華西第二醫院過敏性疾病中心主任魏萍介紹，過敏體質的人接觸花粉后，免疫系統會誤以為它是“敵人”，釋放組胺引發炎癥。這個過程由IgE抗體介導，分為三個階段：致敏－再接觸－發病，簡單說，就是身體“記仇”了，下次再碰到花粉就會“大動干戈”。她還指出，“引起過敏的‘主力軍’一般是顆粒小、數量多，能隨風飄幾十公里的風媒花粉，比如柏樹、樺樹等。而桃花、梨花等蟲媒花粉，顆粒大、黏糊糊，主要靠昆蟲傳播，一般不會引起過敏。”

四川大學華西天府醫院耳鼻咽喉-頭頸外科王君醫生也提到，春季花粉大量擴散，加上晝夜溫差變化讓鼻腔黏膜長期處于高敏感狀態，此時接觸冷空氣、刺激性氣味便極易誘發癥狀；同時南北氣候差異也帶來不同過敏原問題，北方干燥空氣易造成鼻腔黏膜破裂，削弱屏障功能，南方潮濕環境，會加速霉菌滋生，霉菌也是常見過敏原，而春季戶外活動增多，也進一步提升了人們接觸各類過敏原的概率。

超實用指南：

這樣防護，別再當成感冒亂吃藥

針對過敏性鼻炎患者，王君提出系統防護建議：

阻斷過敏原：避免接觸過敏原，花粉過敏者需關好門窗、使用空氣凈化器，外出佩戴外科口罩或N95口罩，癥狀嚴重者還需搭配護目鏡；

防塵螨霉菌：塵螨過敏者要勤換洗床褥并選用防螨材料，家中避免使用毛毯、堆放毛絨玩具，同時勤打掃廚房、衛生間等潮濕區域，及時清潔下水道和空調濾網，減少霉菌滋生；

外出歸家清潔：從室外返回后需及時更換衣物、進行沐浴，也可使用鼻腔阻隔劑，降低過敏原在身體和鼻腔表面的黏附；

增強免疫力：日常還應保持早睡早起的規律作息，通過適度運動增強免疫力，運動時則要注意避開公園等花粉密集的環境。

四川天府新區人民醫院耳鼻喉科副主任陳代波提醒大家，很多人易將過敏性鼻炎當作感冒亂吃藥。感冒由病毒感染引起，除鼻塞流涕，還伴有咽痛、咳嗽、發熱等全身癥狀，病程約1周；過敏性鼻炎是鼻腔黏膜過敏反應，主要表現為打噴嚏、流清水涕、鼻癢鼻塞，可能伴隨眼癢流淚，接觸過敏原后突發，持續久、易復發。

他給出簡單的判斷方法：不發燒、癥狀僅表現在鼻子和眼睛、反復發作、病程超一周，大概率是過敏性鼻炎，切勿按感冒治療，應及時到耳鼻喉科就診，規范護理用藥才能控制癥狀。

記者：鄭曉鳳、劉杰

綜合成都日報

編輯：張胤、朱孟玖