慢性胃炎不再難治，精準用藥配合飲食調整，胃健康輕松恢復

假期剛過，辛苦工作的你有沒有好好犒勞一下自己?趁機多吃點好菜，多喝口好酒。但許多人也會有著這樣的體驗：飽餐一頓之后突然胃痛惡心又泛酸，偶爾還有嘔吐的癥狀。這種情況如果遲遲不見好轉，那很有可能是胃部出了問題，比如有可能患上了慢性胃炎。

　　其實慢性胃炎已經成為現代人消化道疾病中最常見的疾病之一，我國的慢性胃炎發病率一直居高不下。那么不慎得了慢性胃炎吃什么藥?我們接下來會談到這個問題，同時還想告訴大家，除了吃藥以外，想要讓胃不受傷，保持良好的生活習慣也非常重要。

　　慢性胃炎是怎么發生的？

　　胃部就像一個多層的口袋，拿個顯微鏡來看看，最內部一層是黏膜層，慢性胃炎最常見的就是黏膜層發生的慢性炎癥。黏膜層位于胃內部表面，和進入胃里的東西發生最親密的接觸，如果黏膜表面破損就會發炎，也就是我們經常聽說的“慢性淺表性胃炎”。[1]如果慢性胃炎長時間不治愈，隨著炎癥持續時間的加長和破損程度的加深，會波及到位于粘膜層下的固有層，那么就會發展成更為嚴重的“慢性萎縮性胃炎”。[1]

　　胃炎會導致胃痛，是困擾很多“老胃病”的常見癥狀之一。炎癥帶來的破壞還會導致胃酸分泌的異常和胃壁動力功能的異常，胃酸過多、反酸，甚至偶發嘔吐。

　　慢性胃炎吃什么藥可以緩解？

　　一遇到胃部的疼痛，真是吃啥都不香了。許多患者依賴胃藥止疼，好不容易熬過這一陣兒，下一次還是會因為胃病難受得死去活來。所以這并不是辦法，治療胃病還要按標準的流程來。

　　慢性胃炎吃什么藥可以緩解?一般可以選擇對癥治療。

　　如果只是胃痛，首選黏膜保護劑，可減少黏膜修復時間及恢復質量。如果除了胃疼，還有燒心、反酸的癥狀，此時需要使用黏膜保護劑加上質子泵抑制劑(PPI)。常見的胃黏膜保護劑有鋁碳酸鎂、硫糖鋁等;常見的PPI包括奧美拉唑、雷貝拉唑等。其中鋁碳酸鎂屬于抗酸劑和胃黏膜保護劑“二合一”，服用后不但可快速中和多余的胃酸，還可形成保護膜，隔絕胃酸的再度刺激，給受傷的胃黏膜一個休養生息的機會，有利于粘膜的長期恢復。[2]

　　對于上腹飽脹、曖氣、早飽、惡心的患者，可以選擇促動力藥。如果中上腹部飽脹、食欲不振跟吃了東西有關，也可應用消化酶。二者也可聯合應用，藥效更為明顯。[2]

　　良好的生活習慣是胃部健康的長久之計

　　常言道，“胃病三分治，七分養”，除了吃藥修復外，生活習慣對胃部健康的影響才更為長遠，所以注意生活習慣至關重要。

　　首先最重要的是養成良好的飲食習慣。胃黏膜有很強的抵抗力，但當刺激因子過強時難免抵擋不住。最常見的刺激性因素有酒精、幽門螺桿菌、一些藥物和煙草中的毒素，此外自身胃酸分泌過多也會對胃黏膜造成傷害，因此最好戒煙戒酒，少吃刺激性食物，不要暴飲暴食，盡量做到飲食規律;第二是要還要養成好心態。大家有所不知的是心理壓力超標也會影響胃分泌機能及運動機能，引發胃壁運動障礙，導致胃黏膜萎縮，從而誘發慢性胃炎[3]。因此適當學會調節身心，平衡工作與生活也至關重要。

　　總之，慢性胃炎吃什么藥十分重要，家中可常備鋁碳酸鎂咀嚼片、三硅酸鎂等及時緩解胃反酸，除此之外，還是要關注胃健康的養護。藥養結合，助你有一個好胃口，吃嘛嘛香!

　　飲食結構缺少合理搭配,生活又無正常規律,讓外面的寒邪得以入侵,陰陽失去平衡,膽囊受此影響收縮功能下降,膽汁減 少,食物停留過久,就會導致胃的負擔加大,刺激胃酸不停分泌,繼而產生脹氣,氣往上行,出現老想打嗝,犯困等情況,膽 不好在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,自己會感覺到,根在膽

如果你的身上同時出現了以上這些癥狀，就請做個檢查看看是不是膽囊炎吧，一般看癥狀就行了，要知道你的情況還不知道檢查多少遍了，出現此類癥狀除了平時飲食清淡些而外，還可到附近農田野地挖點紫花苦菜，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，記得紅糖放一點，這個配合，對于膽囊炎可是手到擒來，農村人用過的很多，以前用其充饑當飯吃的，另外，注意盡量不要熬夜哦。

參考文獻

　　[1]房靜遠,杜奕奇,劉文忠,任建林,李延青,陳曉宇,呂農華,陳縈晅,呂賓.中國慢性胃炎共識意見(2017年,上海)[J].胃腸病學,2017,22(11):670-687.

　　[2]中國醫師協會醫學科學普及分會消化學組等，《中國常見消化系統疾病健康科普指導意見》

　　[3]胡延華,陳麗君,林冰冰,高桃.慢性萎縮性胃炎現狀及影響因素分析[J].齊魯護理雜志,2022,28(13):5-8.