拳腳生風！常州陽湖拳進校園，七百年“武脈”薪火相傳

扎馬、沖拳、格擋、旋翻，動作一氣呵成！在常州市朝陽新村第二小學的操場上，少年們身姿挺拔、神情堅毅，一招一式剛勁有力、規范利落，盡顯陽湖拳快速勇猛、精悍靈巧的獨特神韻。近日，由常州市文明辦、常州市文化館、現代快報聯合打造的“跟著‘傳承人’學非遺”系列活動走進朝陽新村第二小學。操場上口令鏗鏘、拳腳生風，上百名學生整齊劃一習練省級非遺陽湖拳，古老武術與青春活力相融，繪就校園里一道獨特的文化風景線。

武韻流芳，非遺拳術揚名海內外

今年80多歲的楊金孝是常州陽湖拳研究會會長，著名武術家。他介紹，陽湖拳原名常州南拳、江蘇南拳，是發源于常州、輻射江蘇乃至全國部分地區的古典漢族拳術。20世紀80年代，為與廣東、福建等地南拳區分，正式定名“陽湖拳”。2009年被列入江蘇省級非物質文化遺產，是江蘇武術類非遺核心項目。“根據《武進縣志》的記載，陽湖拳源于宋末元初，當時的人民在生活和抗御外侮的過程中漸漸形成，歷經南俠展昭、明代抗倭名將唐荊川、清代拳師白泰官等常州籍武術大家的傳承和發展，形成了既有‘南拳北腿’的風格，又有江南水鄉特色的陽湖拳派，到如今已有700多年歷史，留存套路500多種，兼具武學價值與愛國底蘊。”

楊金孝從12歲時就練習陽湖拳，精通36種陽湖拳套路，擅長金臺手、楊家槍、猴拳及硬氣功，是沈門得意弟子。1984年，他參與江蘇省民間傳統武術挖掘整理工作，為搶救保護陽湖拳作出重要貢獻。多年來，他在常州、武進、溧陽等地廣收門徒，培養大批武術骨干，讓陽湖拳這一古老拳術在當代重煥生機。其日本弟子青木嘉教學成后，在日本開設陽湖拳武館與研究會，讓陽湖拳走出國門、揚名海外。

少年習武，薪火相傳后繼有人

在常州市朝陽新村第二小學的操場上，陽湖拳傳承熱潮正濃。楊金孝親傳弟子、青年教練劉涵彬正帶領上百名學生整齊習練，扎馬、沖拳、格擋、旋翻一氣呵成，空翻騰躍利落瀟灑，雙刀對抗剛勁有力，口令鏗鏘、拳腳生風，少年們身姿挺拔、神情堅毅，一招一式盡顯陽湖拳精悍勇猛的神韻。

劉涵彬今年24歲，6歲時拜入楊金孝門下，系統研習正宗陽湖拳。如今他執掌常州市陽湖武狀元武術館，肩負起非遺普及推廣重任，在全市幾十所學校帶領青少年開展陽湖拳習練培訓。“我們的學員覆蓋常州局前街小學、覓渡橋小學、解放路小學、淹城中學、朝陽中學、正衡中學、外國語學校、二十四中、北郊中學等幾十所中小學及多所幼兒園，課程幾乎每天排滿。看到孩子們真心熱愛、主動傳承，再辛苦都值得。”劉涵彬說。

六年級學生童圣欽已是習武六年的“小拳師”，從一年級接觸陽湖拳至今，武術早已融入生活。“陽湖拳讓我身體更結實，也教會我堅持和專注。每一次出拳都充滿力量，我覺得自己在守護家鄉的非遺。”童圣欽眼神堅定，招式沉穩有力。

年僅七歲的一年級學生吳錦心，已堅持習練三年，扎馬、出拳、旋翻有模有樣。“我喜歡打拳，我要把陽湖拳一直練下去。”稚嫩的聲音里，滿是對武術的熱愛與執著。

全域推廣，非遺傳承以武育人

在常州，陽湖拳進校園早已從“試點”變為“常態”，以拳代操成為校園風尚。

麗華新村第三幼兒園將簡化陽湖拳融入早操，搭配《千字文》誦讀，萌娃習武的畫面曾走紅網絡。荊川小學創編36式《荊川少年》開口拳，2400余名學生大課間齊練，場面震撼。該小學還構建序列化校本課程，低年級學徒手開口拳，中年級練功夫扇，高年級習鎖寇槍，實現全員覆蓋、梯度提升。淹城中學率先開創“全員習武、以拳代操”全國先河，隨后湖塘實驗初中、牛塘中心小學、寨橋中心小學等紛紛跟進，陽湖拳走進課堂、融入課間。

為破解傳承難題，常州教育界積極探索課程一體化路徑。常州市教科院在荊川小學組織武術課程一體化論證會，聚焦九年一貫制銜接、教學方法、評價體系、師資培養等議題，推動中小學武術教育連貫有序發展。

陽湖拳的校園傳承，不止于招式教習，更在于精神浸潤。常州高級職業技術學校將陽湖拳納入“七個一”體育工程，以武鑄魂，把“禮、義、勇、韌”的武術精神與德育深度融合，讓學生在強身健體中增強文化自信、磨礪意志品質。去年，該校在省中小學武術邀請賽中斬獲2金4銀3銅的好成績，彰顯傳承實效。寨橋小學、鄒區實驗小學等通過非遺推廣周、小記者體驗等活動，以故事講解、招式拆解、游學實踐等形式，讓學生了解了唐荊川等歷史人物與陽湖拳的淵源，厚植家國情懷。

從幼兒園萌娃到中學少年，從校園課堂到武術賽場，從本土傳承到海外傳播，有著七百多年歷史的陽湖拳，以拳健身、以武育人、以文化人，常州用非遺傳承點亮素質教育，讓古老武術基因融入青少年血脈，既守護江南武術根脈，又為培育時代新人注入文化自信與精神動能，書寫非遺活態傳承的常州樣本。

現代快報/現代+記者 葛小林 文/攝