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三月晴曉,晨光微露,梅林文體公園福家小書房廣場上已是一派舒緩景象。30余位長者身著便服,在輕柔的音樂中緩緩起勢,這是民生微實事之“耆年逐樂,悅動全年”——新興社區老年人系列活動項目中的太極活動現場。一招一式如行云流水,他們在戶外吸納著清晨的朝氣,用身體的舒展開啟與自然的對話,尋得一份寧靜致遠之“樂”。
循著長者們的腳步,從灑滿晨光的廣場步入窗明幾凈的活動室,空間的氛圍便從“靜”切換為“動”。或午后暖陽,或上午清風,新興社區黨群服務中心活動室里總會傳出悠揚的歌聲。近30位長者圍坐一堂,正以飽滿的熱情歌唱著契合春意的曲目《立春》。歌詞里蘊藏的生機與窗外漸濃的春色交相呼應,他們將情感注入旋律,用聲線表達內心的歡愉,在音符的跳躍中尋得一份抒發情懷之“樂”。
太極活動立足“室外”,在天地之間演繹“武”的剛柔并濟;唱歌活動扎根“室內”,于方寸之地展示“文”的深情厚意。這一外一內,一文一武,不僅構成了空間與形式的轉換,更精準地回應了長者對于健康體魄與豐盈精神的雙重追求。大家在汗水中強健筋骨,在歌聲里陶冶性情,兩種截然不同的“樂”在此交融,共同繪就了新興社區長者積極向上的精神風貌。
據了解,太極與唱歌活動是項目率先啟動的兩大系列活動。活動精準貼合長者需求,搭配專業教師指導與輕松愉悅的學習氛圍,贏得了參與長者的一致好評,也讓大家對后續活動充滿期待。“每天最期盼的就是早上練太極,迎著晨光舒展身體,和老伙伴們一起跟著教練學招式,渾身都通透自在,越練越有勁頭,一整天下來都心情舒暢!”參與太極活動的周姨滿臉笑意地說道;“我一定要把這期唱歌活動堅持上完,跟著老師好好把這些曲目學完、唱好!”參與唱歌活動的李阿姨難掩喜悅,“老師教得特別好,又耐心又專業。才上三節課,我發音就比以前準多了,進步特別大,真的太開心了!”
新興社區負責人表示:“作為貫穿2026年全年的長效民生活動,除太極與唱歌這兩個系列活動外,活動還有益智手工、繪畫創作以及舞蹈柔力球等多元板塊,靜待開啟,這些活動將為社區長者帶來貫穿全年的快樂與活力,持續豐富他們的精神文化生活,讓長者們全年都能有樂可尋、有伴可依、有暖可享,真正實現‘耆年逐樂,悅動全年’的目標,讓每一位長者都能在社區大家庭中找到屬于自己的那份‘樂’。”
據悉,此項目由福田區委社工部指導,梅林街道辦事處、新興社區黨委、新興社區居民委員會主辦,新興社區黨群服務中心、新興社區長青老齡大學協辦,深圳市福田區鵬祥社工服務中心承辦。
采寫:南都N視頻記者張小玲 通訊員郭少綿 藍璐瑤
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