能征服全家胃口的八道家常小炒菜，最后一道真的絕了

忙碌了一天，最幸福的事莫過于為家人做上一桌美味的家常菜。今天就給大家分享八道能征服全家胃口的家常小炒菜，做法簡單又美味，趕緊學起來吧！

一、香辣面筋炒火腿

【食材】

面筋、火腿腸、青紅椒、蒜片、生抽、蠔油、老抽、辣椒面、芝麻、鹽、食用油

【做法】

1.面筋手撕成條，焯水后撈出瀝干；火腿腸煎香備用。

2.鍋中倒油，油熱后下面筋，炒至金黃。

3.下青紅椒、蒜片，翻炒均勻。

4. 倒入火腿腸，加1勺生抽、1勺蠔油、1勺老抽、1勺辣椒面、芝麻，少許鹽，翻炒均勻即可。

二、蓮子豬肚湯

所需食材：豬肚1個、蓮子30克、姜1塊、蔥1根、料酒1勺、鹽適量、白胡椒粉少許。

步驟：

1. 將豬肚用面粉和鹽反復揉搓，去除表面的黏液和雜質，然后用清水沖洗干凈，翻面后再重復上述步驟，確保豬肚內外都干凈。

2. 蓮子提前用清水浸泡2 - 3小時，泡發后去除蓮心。

3. 姜切成片，蔥切成段備用。

4. 鍋中加入適量清水，放入豬肚、姜片、蔥段和料酒，大火燒開后撇去浮沫，轉小火煮30 - 40分鐘，直到豬肚七八成熟。

5. 撈出豬肚，放涼后切成條狀。

6. 將切好的豬肚和泡發好的蓮子放入湯鍋中，加入適量清水，大火燒開后轉小火燉煮1 - 1.5小時，直到豬肚軟爛，蓮子粉糯。

7. 最后加入適量鹽和白胡椒粉調味，攪拌均勻后即可出鍋。

三、孜然香菇

食材：

香菇、辣椒粉、孜然粉、鹽、白糖、雞精、生抽、蠔油、白芝麻、蔥花

做法：

1、 香菇洗凈，去掉根部，切成厚片（不用切太薄，炒完更有嚼勁），如果是干香菇，提前泡發好瀝干水分。

2、 鍋中放少許油，油熱后倒入香菇片，中小火慢慢翻炒，把香菇里的水分炒出來，一直炒到香菇變軟、表面微微發焦，這樣吃起來更香濃。

3、 接著加入半勺辣椒粉（根據娃的口味調整，不吃辣可以少放或不放）、一勺孜然粉（重點！靈魂所在，多放一點更入味），再加少許鹽、一小撮白糖（提鮮不齁甜）、半勺雞精，翻炒均勻。

4、 然后淋上一勺生抽、一勺蠔油，繼續翻炒，讓每一片香菇都裹上醬汁，炒到醬汁微微收干。

5、 最后撒上一把白芝麻，再抓一把蔥花，快速翻兩下，關火出鍋就好啦！

四、干鍋千葉豆腐

食材準備

千葉豆腐1盒、洋蔥、青椒、金針菇、姜蒜、豆瓣醬、生抽、蠔油、食用油

制作步驟

1. 千葉豆腐切厚片，炸至表面鼓起撈出；

2. 炒香姜蒜、豆瓣醬，放洋蔥、青椒、金針菇炒軟；

3. 倒入千葉豆腐，加生抽、蠔油，翻炒至食材入味。

五、羊肚菌蝦滑蒸蛋

準備食材

羊肚菌6–8朵、蝦滑1袋、雞蛋3個、溫水、小蔥、枸杞少許

調料：鹽少許、蒸魚豉油半勺、香油幾滴

詳細制作步驟

1. 羊肚菌先用清水輕輕沖洗一遍，再用溫水泡15分鐘，泡軟后擠干水分，底部剪平，方便擺放。

2. 雞蛋打入大碗，加一小撮鹽，用筷子充分攪打均勻，打到蛋液起泡細膩為止。

3. 加入雞蛋液1.5倍的溫水，水溫不燙手，一邊倒一邊輕輕攪勻，不要用力攪，避免太多氣泡。

4. 用濾網把蛋液過濾兩遍，這一步是蛋羹像布丁一樣滑嫩的關鍵，過濾后倒進深盤里。

5. 蛋液表面蓋一層保鮮膜，用牙簽扎幾個小孔透氣，蒸鍋水燒開后放入，中小火蒸8分鐘。

6. 打開鍋蓋，把羊肚菌一個個擺上去，菌蓋朝上，再把蝦滑擠到羊肚菌中間，填滿即可。

7. 繼續蓋鍋蒸5分鐘，關火燜2分鐘再開蓋，防止蛋羹突然遇冷回縮。

8. 最后撒上蔥花、枸杞，淋半勺蒸魚豉油和幾滴香油，鮮香味直接拉滿，軟嫩不噎人，營養又高級。

六、豆角炒雞蛋

食材準備：

豆角（四季豆）一把，約200克、雞蛋3個、大蒜2瓣（切片）、干辣椒2個（可選）、鹽適量、蠔油1勺。

制作過程：

1. 處理豆角： 豆角洗凈，摘去兩端的筋，然后切成碎末狀，越小越好。注意：豆角一定要炒熟，不熟會有毒。 切碎更容易熟。

2. 準備雞蛋： 雞蛋打散，加入少許鹽備用。

3. 先炒豆角： 鍋中燒開水，加一點鹽和油，把豆角碎倒進去焯水2-3分鐘，直到豆角完全變色、斷生，撈出瀝干水分。這一步是為了確保豆角熟透，也能保持它的翠綠。或者多放點油，直接煸炒至豆角表面起皺、完全熟透。

4. 合炒： 熱鍋涼油，爆香蒜片和干辣椒，然后倒入焯好水的豆角碎，大火翻炒，把水汽炒干。接著淋入一勺蠔油，翻炒均勻。最后轉圈淋入蛋液，讓蛋液盡可能地和豆角碎接觸。等蛋液凝固，用鍋鏟翻炒，讓每一粒豆角都裹上雞蛋，加鹽調味后即可出鍋。這道菜用來拌飯吃，那叫一個香！

七、宮保雞丁

準備食材：雞胸肉、花生米、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、生抽、醋、白糖、淀粉。

做法步驟：

1. 雞胸肉切丁，用生抽、淀粉腌制 15 分鐘。

2. 調醬汁：碗中加入生抽、醋、白糖、淀粉和適量清水攪拌均勻。

3. 鍋中倒油，油熱后放入花生米炸至金黃撈出。

4. 鍋中留底油，放入干辣椒、花椒炒出香味。

5. 加入蔥、姜、蒜爆香，再加入腌制好的雞丁翻炒至變色。

6. 倒入醬汁，翻炒均勻。

7. 最后加入炸好的花生米，翻炒幾下即可。

八、紅燒肉

準備食材：五花肉、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉、生抽、老抽、冰糖。

做法步驟：

1. 五花肉切成小塊，冷水下鍋，加入料酒，焯水撈出。

2. 鍋中熱油，放入冰糖，小火炒出糖色。

3. 加入五花肉塊翻炒上色。

4. 加入蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉炒香。

5. 加入生抽、老抽調味，翻炒均勻。

6. 加入適量清水，沒過五花肉，大火燒開后轉小火燉煮 40 - 50 分鐘，至五花肉軟爛入味。

7. 大火收汁即可。

這八道家常小炒菜，做法簡單，營養豐富，一定能征服全家的胃口。趕緊動手做起來吧！